Stiil

Kuidas teha endale Gua Sha näohooldus vastavalt iluprofessionaalidele

Gua sha on iidne tehnika, kuid tänu TikTokile , puutuvad sellega esimest korda kokku terve hulk uusi iluarmastajaid. Põhimõtteliselt on see a Traditsiooniline Hiina meditsiin (TCM) tava, mis kasutab kivi naha kujundamiseks. Enne kui hakkate end mõne tööriistaga masseerima, peate siiski järgima mõnda reeglit, et saada korralik gua sha näohooldus.

Erinevalt samuti populaarsest jaderullist, gua sha on lame kivi, mida kasutatakse tervendamisviisideks. hiina keeles gua tähendab kraapima , ütleb dr Ervina Wu, PhD, litsentseeritud nõelraviarst ja ilubrändiga TCM-i arst JAH . Tema sõnul on tööriist harjunud stimuleerida verevoolu , vabastab toksiine, soodustab lümfisüsteemi äravoolu (teise nimega vedelike rada teie kehas et saab viia paistetuseni seisma jäädes) aktiveerida kehas erinevaid qi punkte (või energiakanaleid) ja leevendada lihaspingeid - ja seda on kasutatud kõige raviks alates pearinglusest kuni kõhuhädadeni.

Näo gua sha populaarsus on kasvanud. Ja sellel on mõjuv põhjus: sellel on nahale uskumatu kasu, ütleb esteetik ja ettevõtte asutaja Stephanie Zheng. Lai mägi , TCM-il põhinev ilubränd (kes ütleb Bustle'ile, et õppis tehnikat, vaadates oma pereliikmeid tööriista kasutamas). Kasutamisel näolihastel, gua sha vähendab näo pinget, turset ja väsimuse märke , selgitab Nicolas travis , nahahooldusbrändide asutaja Naha liitlased ja PSA . Lõpptulemuseks on jume, mis näeb välja pingul ja säravam.

Selle asemel, et järgida juhusliku TikToki näpunäiteid, tutvuge nende kolme kuldreegliga õigeks toimimiseks gua sha näohooldus , otse AAPI beauty insaiderilt.

1. Valmistage nahk ette

Kui proovite teha gua sha’t ilma nahka eelnevalt tootega ette valmistamata, on see sarnane vaibapõletusega... aga näol (ei aitäh). Tööriist peaks tõmbamise või tõmbamise asemel libisema ja nahka õrnalt venitama, ütleb Zheng. See pole mitte ainult mugavam, kui teil on midagi libisemise eest näkku, kuid see ei ole nii ärritada või kahjustada teie jumet kui tööriist kergesti libiseb. See tähendab enne kivi kasutamist niisutava kreemi, seerumi, õli või palsami pealekandmist. Kui hoiate nahka niisutatuna, vähendate hõõrdumist näo ja gua sha tööriista vahel, selgitab Travis.

Qhemet Biologics oliivi- ja mee niisutav palsam Sephora

16 dollaritVt Sephora kohta Kõige niisutavam seerum PSA nahk

35 dollaritVt PSA naha kohta Toitev botaaniline seerum Yina75 dollaritVaata Yina kohta

2. Kallutage tööriist õigesti

Vale nurga all võib kivi serva nahka kaevates tekitada agitatsiooni. Selle asemel ütleb Zheng, et peaksite selle lamama a 15-kraadine nurk . Idee on luua lööke, mis jäljendavad seda lümfivool - põhiliselt näo keskelt servadeni ja seejärel kaelast üles ja alla, selgitab ta.

Gua Sha näo tõstmise tööriist Mount Lai28 dollaritVaadake Lai mäel SACHEU Beauty roostevaba teras Gua Sha Verishop

35 dollaritVt kohta Verishop Roosa kvarts Gua Sha näohooldusvahend Pink Moon

32 dollaritVaata On Pink Moon

3. Jälgige oma survet

Oluline on olla teadlik sellest, kui suurt survet te avaldate – antud juhul vähem on rohkem. Tööriista ei ole vaja tugevalt nahka suruda, et gua sha oleks tõhus, ütleb Zheng. lümfisüsteem on otse naha all ja selle stimuleerimiseks pole palju vaja.

talvemütsid lühikestele juustele

Zheng soovitab alustada näohooldust näo keskelt. Seejärel liigutage kivi juuksepiiri suunas, liikudes paar korda pühkimisliigutusega üle sama lõigu. Kui olete koduse ravi lõpetanud, oodake, et teie näokuju näeks pingul, värske ja ärkvel. Tema näpunäide? Parimate tulemuste saavutamiseks tehke endale näohooldust vähemalt kord nädalas vaid 5–10 minutit.