Elu

Eksperdid paljastavad peamised võitlused, mis tähendavad, et peaksite tõenäoliselt lahku minema

Sajandi alahindamine? Lahkuminekut võib olla raske teha. Mõnikord satuvad inimesed suhetesse, millest nad teavad, et neil pole õigust, kuid nad jäävad, sest see lihtsalt tundublihtsammingil moel. Hoolimata sellest, kui palju soovite seda eitada, on peamisi suhtevõitlused, mis tähendavad, et peaksite lahku minema oma SO-ga ja võitlusi teatud teemadel ei tohiks lihtsalt eirata. Nagu näete allpool toodud punktidest, keerlevad need võitlused kõik selle aluse ümber, mis paneb suhte edukalt toimima.

Kui olete koos partneriga olnud läbi aegade koos, võib see tunduda kõige hullem mõte, kui peaksite naasma vallaliseks olemise juurde. Võib-olla pole te isegi kindel, kas armastate oma partnerit enam, kuid selle asemel, et ennast uuesti ühtsesse rõngasse panna, plaanite selle veel mõnda aega oma partneriga välja lükata ning loodate, soovite ja palvetate, et asjad pöörduksid. Ehk nadtahepööra, aga võib-olla nad ei tee seda. Kui te olete võitlevad pidevalt oma partneriga suurte asjade kohta - nagu truudus, raha, abielu, elu eesmärgid, armukadedus jms - võib nüüd olla õige aeg uurida, kas suhe toimib tõeliselt. Kui seda pole, võib olla parem sidemed varem kui hiljem katkestada.

Kas see saab olema keeruline? Jah. Kas tunnete end teel paremini ja leiate kellegi, kellega olete paremini ühilduv? Samuti jah. Kui mõni nendest 11 põhjusest järgneb võitlus, võib see ekspertide sõnul tähendada seda, et peaksite lahku minema.

1. Üks partner on regulaarselt ebaaus

Ausus on suhtes nii oluline, kuid ma olen kindel, et mul pole vaja seda teile kaks korda öelda. Muidugi tuleb siin-seal valgeid valesid (s.t „See uus juukselõikus näeb väljasuurepärane,beib ”), kuid enamasti peaksid paarid püüdma olla üksteise suhtes avatud ja ausad. Kui teie ja teie partner võitlete regulaarselt, sest üks teist on ebaaus, kui tegemist on suurte asjadega - näiteks sellega, kus te ööbisite -, võivad märgid osutada lagunemisele.

'Suhted õitsevad, kui on olemas koostöö ning vastastikune uudishimu ja imetlus vahetub,' paarisuhte treener Sara Russell räägib Melu. 'Kui keegi tegutseb ühepoolselt ja on nii keskendunud iseendale, et ei saa ka teie kogemusi ja tundeid arvesse võtta, võite kaaluda, miks olete suhtes ja kas püsimine on seda väärt.'

2. Sa tahad suhetest erinevaid asju

Kui teie ja teie partner leiate, et võitlete pidevalt oma tuleviku pärast, on aeg lähemalt uurida, kas olete õige inimesega. 'On paratamatu, et paarid vaidlevad ja ei nõustu, millest kumbki pole tingimata lahku minekuks,' lubas psühholoog Chloe Greenbaum, Ph.D. , räägib Bustle. 'Kuid kaks inimest peaksid oma suhte uuesti läbi mõtlema, kui nad leiavad, et nad vaidlevad oluliste väärtushinnangute põhimõtteliste, lepitamatute ja muutumatute erinevuste üle, mis võivad hõlmata selliseid teemasid nagu monogaamia ja soov saada lapsi.'

3. Sa tunned, et kuigi sinu väärtushinnanguid kompromiteeritakse

Kui kaklused hakkavad esile kerkima, kuna tunnete, et teie suhted on teie väärtushinnangutes ohustatud, on see punane lipp. As Samantha Daniels , tutvumisekspert ja asutaja Samantha’s Table Matchmaking , ütleb Bustle'ile: 'Kahte inimest ei pea üksteise koopiad tegema ja kindlasti on OK erineda teie arvamusest teatud teemade osas, kuid kui te ei leia oma väärtushinnangutel ühisosa lastekasvatuse, usalduse osas , lojaalsus ja perekond, on suhetel raske püsida. ' Kui hakkate tundma, et teete kõik kompromissid ja teie partner ei kohtu teiega poolel teel, see võib põhjustada pahameelt .

4. Ühel teist on kadedus või kontrolliprobleemid

Armukadedusel on põhjusel halb varjund - see võib suhet suures plaanis mängida. Võitleb armukadeduse tõttu võib suhte lahti rebida ja võib viia isegi kontrolliva käitumiseni. As David Simonsen, Ph.D. , litsentseeritud abielu ja pereterapeut, ütleb Bustle'ile: 'Kui teil on suhe, kus võitlete pidevalt kontrollimise tunde pärast, ei tohiks te olla pikaajaline. Tavaliselt tähendab see seda, et teie partner ei tunne end enesekindlalt ja peab teid kontrollima, et end paremini tunda. '

5. Teie tulevikueesmärgid ei ühti üldse

Kui kahel inimesel on erinevad lootused ja püüdlused, on suhetel sellest raske üle saada, eriti kui see hakkab tekitama selle teema jaoks suuri võitlusi. Näiteks kipub raha olema paaride jaoks probleemide allikas. Kui üks partner soovib lastega ja kena majaga tulevikuks raha kokku hoida, kuid teine pole samal lehel, tekitab see probleeme. 'Kui leiate, et teilt küsitakse pidevalt, kuidas te raha kulutate, on see suhe, millest pääsete,' ütleb Simonsen. 'Peate leidma kellegi, kellega olete rahaliselt kooskõlas. Kui ei, siis toimuvad suhetes pidevad kaklused ja haiget. '

6. Üks teist pole oma ajaga pühendunud

Kas teie ja teie partner võitlevad pidevalt selle pärast, et sõbrad, töö ja hobid on esikohal koos veedetud aja ees? Kui jah, ei pruugi suhe püsida. As Susan Trombetti , kosjasobitaja ja suhete ekspert, ütleb Bustle,'Suhted võtavad aega ja pühendumist ning see, kui ütlete, et olete pühendunud, ei vähenda seda. Sa pead kõndima ja kõnelema. ' Kui teie partner soovib veeta oma aega lisatundide kallal töötades või teie pärast sõpradega väljas käies, ei pruugi ta olla suhtes nii pühendunud kui teie.

rosmariiniõli näole

7. Sa ütled asju, mis on keskmised või äärmiselt kahjulikud

Kõik teevad vigu ja mõnikord ei saa te tõesti aidata seda, mida te hetkel kuumuse ajal ütlete. Aga nagu a Cheryl Muir , tutvumis- ja suhtetreener, ütleb Bustle'ile, et ebatervisliku konflikti tunnused on kindlad siis, kui üks või mõlemad osapooled tekitavad kahju, põhjustavad tahtlikult ohutust või kommenteerivad suhte stabiilsust. Lühidalt, kakluste ajal ütlete ja teete asju, millest teate, et see kahjustab teie partnerit sügavalt. 'Parimal juhul näitab see, et tuleb teha sügavat sisemist tööd, kui see inimene soovib,' ütleb Muir. 'Halvimal juhul on see märk, et teil on ebatervislik ühendus.'

8. Teie partner süüdistab teid kõiges

Kui teid pidevalt ignoreeritakse, halvustatakse, ignoreeritakse või kritiseeritakse, võib see tähendada teie suhte lõppu. 'Partnerid, kes teist inimest korduvalt süüdistavad, keeldudes samas oma tegude eest vastutamisest, pole ohutud,' Jana Edwards , litsentseeritud kliiniline sotsiaaltöötaja, kes on spetsialiseerunud paaride ravimisele, ütleb Bustle. See hõlmab inimesi, kes nõuavad, et nad oleksid suhtes ohvrid, selle asemel, et võtta vastutus enda eest seismise eest või selgelt välja öelda, mida nad tahavad. Tema sõnul ei vaja „turvalised suhted mõtete lugemist. Need nõuavad valmisolekut konfliktide tekkimiseks, mis järgivad ohutuseeskirju. '

9. Üks teist ei suuda silmi ekslemisest eemal hoida

Tundub tuttav? Kui teie ja teie partner vaidlevad pidevalt selle üle, et ühel teist on ekslev pilk, võiksite suhte ümber hinnata. As Christie Tcharkhoutian, toim. , litsentseeritud abielu ja pereterapeut, ütleb Bustle'ile: 'Pole tõenäoline, et suhe kestaks, kui partner reedab suhet järjepidevalt kas emotsionaalse või füüsilise truudusetuse kaudu, ilma et peaksite kahetsust tundma või töötama koos terapeudiga selle käitumise peatamiseks.

10. Üks või mõlemad ei ole õnnelikud

Teine asi, millega olen isiklikult tegelenud ja olen kindel, et ka teistel seal on: olete suhtes, mis teid varemgi tekitasSuperõnnelik ja millegipärast, mida te tegelikult seletada ei oska, ei tee see teid enam üldse õnnelikuks.

As Edie Weinstein Paaride abistamisele spetsialiseerunud litsentseeritud sotsiaaltöötaja ütleb Bustle'ile: 'Inimesed pole üldiselt vihased põhjustel, mida nad arvavad olevat. Raha, seksi, majapidamiskohustuste või laste kasvatamise pärast peetavate võitluste juured on sageli mõlemad või mõlemad end tundmatuna, nägemata ja hindamatuna. ' Kui teie suhe tunneb end alahinnatud või nähtamatuna, siis tunnete end õnnetuna, on oluline sellest oma partneriga rääkida. Kui midagi ei muutu, siis võib olla aeg kaaluda lahkuminekut.

11. See on sama võitlus ikka ja jälle ... ja üle

Lõpuks, kui teie ja teie partner peavad pidevalt sama võitlust pidevalt ja miski ei muutu paremuse poole, võib see tähendada, et asjad liiguvad lõpupoole. Danielsi sõnul on mis tahes suhte põhikomponent võime ja tahe probleeme läbi töötada. 'Kui teie partner pole huvitatud asjade lahendamisest ja pöörab teie muredele ja ärritustele kurdiks, on see suhe, mis ei pea vastu ajaproovi ja peaksite lahkuma,' ütleb ta.

Järgmine kord, kui sina ja su partner tülli lähete, kaaluge, kas see tulenes ühest neist peamistest teemadest. Kui jah, võib see väga hästi tähendada, et see pole teie jaoks õige inimene ja see on täiesti OK. Pidage meeles ütlust, mida mulle isiklikult meeldib enda jaoks taasesitada: Meres on palju teisi kalu.

Allikad:

Sara Russell , suhtetreener

Cheryl Muir , kohtingu- ja suhtetreener

Samantha Daniels , tutvumisekspert ja asutaja Samantha’s Table Matchmaking

Susan Trombetti , kosjasobitaja ja suhete ekspert