5 müüti ja fakti rindade suuruse suurendamise kohta
Ideaalne rindade suurus on aastakümneid kogu spektris edasi-tagasi heitnud ( ja tõepoolest sajandeid) . 1990. aastate tasasest androgüünsest välimusest läksime täielikult Pamela Andersoni Playboy Bunny režiimi ja praegune mood näib olevat lahing Merevaiguroosid ja Karlie Klosses. Kui see teile midagi ütleb, on see mõiste 'täiuslikud' rinnad on anabsoluutne illusioonväliste jõudude poolt loodud ja et miski ei tohiks teid häbist või esteetilisest pettumusest survestada oma loomulikke rindu üles paisutama või vähendama. Eelkõige suuremate rindade maania on äratanud palju kummalisi teooriaid 'lihtsad' viisid rindade kasvatamiseks ja nad vajavad tühjendamist. Nüüd.
Rinnaimplantaadid on ilmselgelt absoluutselt mitte-jama garanteeritud viis oma rinnakorvi suuruse suurendamiseks , kuid peale selle on nõuandeid A-tassi redelil ronimiseks küllaga. Jättes kõrvale lihtsa tõsiasja, et seal onväikestel rindadel pole viga midagi , väärinformatsioon naisorganismi ja selle kohta, kuidas me sellega suhtleme, on probleem. Kui me ei saa täielikult aru, kuidas hormoonid, rasestumisvastased vahendid, füüsiline koormus ja kaalulangus meie rindu muudab, oleme vähem võimelised neid jälgima ja märkama, kui juhtub midagi omapärast. Pöörake tähelepanu oma rindadele, inimestele . Armasta ja kallista neid.
Nii et järgmine kord mainib keegi midagi valet muutuv rindade suurus , lüüa neid tõega. Ja kui nad soovitavad seda teie ilusa rinna kohta, siis võib-olla sirgendage neid.
Väide nr 1: 'Rinnalihaste treenimine suurendab teie rindkere suurust'
Staatus: keeruline
Kui olete tuttav Judy Blume nüüd kuulsaga 'Ma pean, ma pean oma rindu suurendama' mantra päritKas sa oled seal, jumal? See olen mina, Margaret, olete teadlik pikaajalistest ideedest rindkere lihaste kohta ja sellest, kas seda saab rindade suuruse suurendamiseks rakendada. Tõde on aga tunduvalt keerulisem kui lihtsalt paar-kolm karika klassifikatsiooni tõusmiseks tõukejõu tegemine.
Rinnad ise ei sisalda lihaseid ; neid ei saa 'toonida' ega tõsta samamoodi nagu näiteks reie lihas. Lihaseliste rindade suurendamise tehnikad keskenduvad rinnalihaste arendamine , mis ületavad allpool olevaid ribisid, kuulutades, et nende suuruse suurendamine võib suurendada rindade suurust.
50 halli tooni naljakaid jutumärke
Reaalsus on aga keerulisem: lihasmassi lisamine rindade alla on keeruline ja tõenäoliselt pole see piisavalt märkimisväärne, et mõjutada teie üldist rindade suurust. Lisaks palju treeninguid võib vähendada teie kehakaalu , sealhulgas rindades. Ühesuunaline harjutus võib kindlasti aidata, kui parandada rühti, mis surub rindu veelgi edasi ja muudab needilmumakindlam või täidlasem.
Väide nr 2: 'Kaalu tõus ja kaalulangus mõjutab teie rindu'
Staatus: tõsi
Kui usute, et kaalutõus läheb otse teie rindadele, on teil tõenäoliselt õigus. Rinna struktuur on valmistatud rasvkoe ning näärmete ja kanalite süsteemist, mis on mõeldud imikutele piima tootmiseks. Kanalite süsteem on üsna ühesugune kõigile, kuid rasvkude võib olla ülitundlik kehakaalu languse ja kehakaalu suurenemise suhtes, see tähendab, et suurus on väga seotud keha rasvaprotsendiga. Kehakaalu tõus ei ole lokaliseeritud, Kuid; kui te võtate rasva juurde, suurendate seda kogu oma kehas, mitte ainult rindades.
See tähendab, et kaalunihete ja rindade suuruse seos on nii kinnistunud, et korduv dieedil hoidmine ja joomine võivad rindade koostisele ja välimusele reaalselt mõjuda, sest Kiire kaalulangus võib kahjustada kollageeni ja elastiini mis hoiab rindu ülemeelikus.
Väide nr 3: 'Rasestumisvastased vahendid muudavad teie rindu suuremaks'
Staatus: osaliselt tõene
See väide on tegelikult suures osas pillide algusaegadest pärit pohmell, millel oli teistsugune koostis kui tänastel rasestumisvastastel võimalustel. Ülevaates on tänapäevased rasestumisvastased tabletid tavaliselt kahes vormis: kombineeritud pillid, mis sisaldavad nii östrogeeni kui ka progesterooni, ja minipillid, mis sisaldavad ainult progesterooni. Pillide varased versioonid 1960. aastatel sisaldasid östrogeeni kõrgel tasemel , mis tõi võtjate jaoks kaasa olulisi kõrvaltoimeid, sealhulgas rindade kasvu. Sellest ajast alates on rasestumisvastased pillid oma koostist oluliselt muutnud ja kombineeritud pill sisaldab palju madalamat östrogeeni kontsentratsiooni, nii et rindade turse mõju on väiksem.
miks sa ei ole isla kalur, nüüd näed mind 2
Tänapäeval oodatakse väikest rindade kasvu, kui naine hakkab kombineeritud tablette võtma, osaliselt selle mõju tõttu tema vedelikupeetusele, kuid see kaob prognooside kohaselt pärast rasestumisvastaste vahendite mitut tsüklit. Ajutiselt suuremad rinnad on seotud ka teiste rasestumisvastaste hormonaalsete vormidega, nii et kui mõtlete meetodite vahetamisele, on see oma arsti või günekoloogiga arutatav.
Väide nr 4: 'Teie rinnad on enne perioodi suurimad'
Staatus: tõsi
Hormoonid on tõenäoliselt kõige usaldusväärsem põhjus rindade suuruse muutustes, sealhulgas kõik alates menstruaaltsüklist kuni raseduse ja menopausini.Kujuajakiri selgitab seda rindade hormonaalsete muutuste tõttu suureneb ja kaob kogu tsükli vältel täiskõhutunne ; rindade tihedus ja suurus on kõige suurem luteaalfaasis, ovulatsioonile järgneval perioodil, kuna östrogeeni ja progesterooni tase saavutab tipu.
Rasedus on ka a tuntud olukord, kus rindade suurus võib suureneda , hormoonide tohutu suurenemise ja prolaktiini taseme pideva tõusu tõttu, kui keha valmistub rinnaga toitmiseks. Imetamine võib iseenesest tähendada, et piimatootmise tõttu suureneb rindade suurus, ehkki mõned naised läbivad terve raseduse ja sünnituse tsükli ilma ühegi nimetatud sümptomita.
Nõue nr 5: 'Kreemid ja massaaž võivad suurendada rindade suurust'
Staatus: müüt
Inimesed on tuhandeid aastaid proovinud oma rindade 'loomuliku' suurendamiseks erinevaid meetodeid. Kui ütlen, et inimesed on kõike proovinud, luban, et mõtlenkõike. Alates külmaveemassaažidest kuni külma piimakreemini , on rindade suurendamise turg igavesti lootnud uue või kahe tassi suuruse võimaluse üle ilma operatsioonita, kuid teaduslik tõde on see, et ainsad garanteeritud viisid rinnakorvi suurendamiseks on kehakaalu tõus, hormonaalsed kõikumised või operatsioonid.
abiellumine enne pulmi
Kahjuks ei tähenda see, et teadus ütleb, et enamik neist meetoditest on rikutud, turu hääbumist. Tooteid müüakse endiselt, kinnitades, et need võivad suurendada verevoolu, suurendada rasvarakkude või veepeetust teie rindades ja igasuguseid muid ebamääraselt realistlikult kõlavaid tagajärgi.
Alumine rida
Kui te pole oma praeguse rindade suuruse üle rahul, on teie rinnakorvi suurendamiseks väidetavad kreemid ja pillid vaid raha ja aja raiskamine (ja tõenäoliselt plekieemaldaja, kui kogu see kreem riietele jõuab).
Minu nõuanne? Pidage meeles, et teie rind on fantastiline just sellisena nagu te olete; ära lase šarlatanil oma kehalt raha teenida. Selle asemel proovige oma rindu tundma õppida ja hinnata. Vaadake koos arstiga kõiki nende jaoks tekkivaid meditsiinilisi probleeme, päevitage hiilgavalt ülaosata ja andke oma rinnale vääriline armastus.
Pildid: Pexels; Giphy
