Elu

7 parimat võimlemiskohta

Oleme alati kuulnud, et võiksime olla parem sugu, parem orgasm või parem suhe . Kuid kui tihti me kuuleme nipsakalt, kuidas saaksime oma sügavamaid soove ja piinlikumaid küsimusi tegelikult paremini mõista? Müra on värvanud Vanessa Marini, a seksiterapeut , et aidata meid üksikasjadega. Ükski sugu, seksuaalne sättumus ega küsimus pole piiridest väljas ja kõik küsimused jäävad anonüümseteks. Selle nädala teema juurde: parimad seksiasendid .

tagurpidi smiley tähendus

K:'Mõlemad oma poiss-sõbraga elame oma elus üsna stressirohkeid aegu (individuaalselt; suhe ise on suurepärane). Meil mõlemal on palju auru puhuda. Õnneks naudivad mõlemad seksi väljundina kasutamist. Tavaliselt loodame seksi ajal misjonärile, kuid ta lihtsalt ei tee seda minu jaoks praegu. Nagu ma ütlesin, palju auru välja puhuda. Kas teil on soovitusi veel intensiivsed treeningulised seksiasendid treenimiseks ? Ma pean natuke energiat suunama! '

V: Tänan küsimuse eest! Peaaegu kõik seksiasend võib olla intensiivne kui annate endast kõik, kuid kindlasti on mõningaid positsioone, mis võivad teie vastupidavusele rohkem väljakutseid pakkuda kui teised. Siin on seitse kõrge intensiivsusega harjutused seksiasendites see paneb kindlasti teie vere pumpama.

Treeningud teile mõlemale

1. Püsivad lõhed

Võttes sugu seistes on üks parimaid viise, kuidas endale suurepärane treening teha. Seksimine ei tööta iga paari jaoks, kuna teie keha peab olema õige suhtelise suurusega. Kuid kui olete oma partneriga üsna lähedal, andke sellele üks pilt.

Seisa oma partneri ees ja tõsta üks jalg õhku. Võite selle mähkida ümber vöökoha või lasta neil põlve küünarnuki kõveruses hoida. Või kui olete baleriinitasemel paindlik, proovige oma pahkluu partneri õlani tõsta. Mõne aja pärast näete, miks seksi püsimine võib olla selline väljakutse.

2. Lotus

Lotus on a petlikult lihtsa välimusega asend, mis võib tegelikult kujuneda suureks higipühaks. Lase oma partneril istuda ristis voodis. Kui nad pole eriti paindlikud, saavad nad oma jalad lõdvalt ristida või hoida enda ees sirgeid jalgu. Istu oma partneri süles, laskudes end tema peenisele või dildole. Kumbki teist ei saa sellesse asendisse jõuda; saate ainult üksteise vastu lihvida. Võite olla aeglane ja võrgutav või suurendada intensiivsust, lihvides üksteise vastu suurema jõuga. See on omamoodi tunne, nagu maadleksite!

3. Õlatugi

See seisukoht nõuab natuke ettevaatlikkust, kuid võib olla mõlema jaoks väga lõbus. Alustage misjonärist, partner oma jalgade vahel, teie peal. Las nad tõmbavad oma keha üles, nii et nad istuksid kannul. Nad peaksid tõmbama teie keha a madal silla asend . Sealt ülespoole tõstke oma jalad aeglaselt üles ja toetage pahkluud oma partneri õlgadele (teie vasak pahkluu läheb teie partneri paremale õlale ja parem pahkluu vasakule õlale). Lõpuks istub teie partner üleval, nii et nad põlvitavad, tõmmates teie jalad õhku veelgi kõrgemale. Te olete sisuliselt õlgadel. Keha kontsadest üle pea hoidmine võtab nii teie kui teie partneri jaoks palju tööd, kuid see asend on seda väärt.

Treeningud just teile

4. Kükitav lehmatüdruk

See on vastuvõtva partneri jaoks üks intensiivsemaid seksiasendeid. Alusta tavalises Cowgirlis . Teie partner peaks lamama selili voodil. Häirite nendega, üks jalg mõlemal pool vöökohta, ja juhite nende peenist või dildot enda sisse. Tavalises Cowgirlis jääte põlvili. Selles variatsioonis soovite olla jalgadel tasane. Põhimõtteliselt olete oma partneri kohal tõesti madalal kükil. Tõstke partneri peenisele või dildole tagumik üles ja alla.

Kükitav Cowgirl paneb reied vähem kui 30 sekundiga põlema. Enamikul daamidest on liiga valus, et seda positsiooni kauem kui paar minutit hoida. Alati võite puhkuseks tagasi minna tavalise Cowgirl'i juurde ja seejärel hüpata uuesti oma jalgadele, kui olete selleks valmis.

5. Crabwalk Cowgirl

Siin on veel üks Cowgirl'i kõrge intensiivsusega versioon . Alates tavalisest naisest, kes asub üleval positsioonil, toetuge tagasi ja asetage käed enda taha voodile. Seejärel toeta oma jalad voodile lamedaks. Sa peaksid olema krabisõidu asendis. Saate oma puusi üles ja alla tõsta või horisontaalselt, partneri pea lähedale ja kaugemale. Teie jäsemed põlevad hetkega.

Treeningud teie partnerile

6. Tagurpidi tagurpidi

Siin on veel üks püsiva seksi variatsioon, mis on meeletu treening oma partnerile . See nõuab palju jõudu, nii et see pole kindlasti iga paari jaoks. See pole teie jaoks niivõrd trenn, vaid see võib olla kena viis, kuidas teil hinge tõmmata, enne kui asute olukorda, kus teil on kontroll. Laske oma partneril teid sisestada alaliste osadena. Siis vajate oma partnerit, kes teid üles tõstaks. Keerate mõlemad jalad ümber oma partneri vöö ja need hoiavad teid üleval. Nad saavad teie selja seina külge kinnitada, et aidata osa teie kehakaalust toetada. See võib olla teie jaoks ka natuke treening, kui kulutate energiat ka enda üleval hoidmiseks.

7. Misjonilaud

See kerge väänata misjonärile aitab teie partneril palju energiat puhuda. Alustage tavalisest misjonärist ja laske siis oma partneril üle minna plangupositsioonile, nagu nad kavatsesid teha surumist. Hoides käsi sirgena, võivad nad vaagna abil teile sisse lüüa.

Lõbutse hästi!

Pildid: sebimine / Caroline Wurtzel, Mary Blount