Kuidas Rosemary võib anda teile värskeid süvendeid ja puhast nahka
Ühel selle suve kuumimal päeval tabasin ühe töökaaslase joomas kuuma vett, sidrunit ja rosmariini. Kui tema higine keha libises minust mööda treppe mööda, ei suutnud ma vastu panna soovile enne mind auravat vedelikku rüübata. Pärast oma uustulnukast tehtud vea mõistmist jälitasin teda kiiresti ja nõudsin, millist tüüpi suvine tõbi pani teda teed jooma päeval, kus temperatuur tõusis 90ndatesse. Minu õnneks polnud ta sugugi haige - ta ütles mulle lihtsalt, et rosmariin on tema uus moos. Tal polnud teadmisi tervisele kasulikest võimalustest, kuid ta tervitas igasugust teavet, et õigustada oma uut iha rosmariinivee järele.
Mint piparmündi perekonna liikmena oli ilmne, et rosmariinil pidi olema sarnane kasu tervisele kui salveil ja piparmündil, kuid peale selle, et see on minu munarakkude salajane koostisosa, on sellel ürdil ainulaadne ajalugu, mis on koormatud igat liiki tervisele kasulikuks meie bodide jaoks. Rosemary on juba ammu tuntud oma mälu poolest, alates surnute mälestuse austamisest kuni täiskasvanute mälestuste parandamiseni. Neuroteaduste seltsile esitatud teaduslikust uuringust selgus, et rosmariini ekstraktis sisalduvad antioksüdandid suurtes annustes paranenud kognitiivne mälu vananemisprotsessi tõttu langus.
Sigatüüka professorite nimekiri
See maitsekas igihaljas ei aita mitte ainult teie meeleolu langust, vaid neid samu antioksüdante saab naha ennetamiseks kasutada enneaegse vananemise vastu. Rosmariin suurendab seetõttu naha elastsust langev langus ja vanuseplekid . Põletikuvastased eelised on võtmetähtsusega tursete kõrvaldamiseks vanusest või kahetsusväärsest õhtust suhkrurikaste kokteilide joomisest teie fave happy houril.
Rosmariin sisaldab rauda, kaltsiumi ja fütotoitaineid. Liigne päikesevalgus on fotokahjustuste üks peamisi põhjuseid, rosmariinis sisalduvad fütotoitained on päikesekuritegevuse vastu karmid. Toitained rosmariin aitab kaitsta naharakke sageli päikese ja vabade radikaalide põhjustatud kahjustustest. Kuna rosmariinil on looduslikud antiseptilised omadused, on see suurepärane naha ja juuste desinfektsioonivahend. Tegelikult edendab see eeterlik õli tervet, niisutatud peanahka ja vastupidine enneaegne hallinemine .
Saate hõlpsasti oma rosmariini ja oma aeda kasvatada ja õitsvatest lehtedest õli välja tõmmata või võite osta rosmariini eeterlik õli teie kohalikus orgaanilises toidupoes või vitamiinipoes. Mõlemal juhul hoidke neid rosmariinirohtusid, mis on jäänud eelmisest tänupühast, kui aegumiskuupäev on endiselt kehtiv, sest rosmariini tarbimisel on tervisele mõningaid eeliseid, mida me kõik saame nautida.
Proovige: Majesteetlik eeterlik õli rosmariin , 14 dollarit, Amazon
1. Näo loomulik kokkutõmbav aine
Rosmariini loomulike kokkutõmbavate eeliste saamiseks kandke õli lihtsalt värskelt pestud näole vatitupsuga. Enne niisutava kreemi kasutamist laske sellel võrgutaval õlil nahas lahustuda.
tee tätoveeringud randmel haiget
2. Halb hingamine
Kannatate hommikust hingetõmmet ka pärast hammaste pesemist? Enne majast lahkumist kuristage lihtsalt rosmariiniga ja hingake kogu päeva veetlevalt. Allikad ütlevad seda liiga tihti hambaid pesema võib ärritada igemeid ja põhjustada hammaste tarbetut ärritust. Enne kui hakkate sunniviisiliselt harjama, et küüslaugu või muu soovimatu toidu lõhnast vabaneda, mõelge hoidmise üle rosmariini eeterlik õli oma laua taga, et alternatiivina kuristada.
Proovige: USDA sertifitseeritud orgaaniline rosmariini eeterlik õli , 9 dollarit, Amazon
3. Looduslik deodorant
See on suurepärane vahend unustatud deodorandi jaoks ootamatu une korral või juhul, kui proovite higistamisvastastes ainetes sisalduvaid kangeid kemikaale eemal hoida. See on odav, tõhus looduslik deodorant mida igaüks saab teha. Kandke lihtsalt puuvillapallile õunasiidriäädikat ja rosmariiniõli ning pühkige otse kaenlaalustele, et hoida teie ja keha lõhna vahel tugevat vahemaad, et saaksite sel suvel olla nii lähedal kui soovite.
4. Akneõli ravi
Veel üks suurepärane koostisosa akneõliravis on rosmariin, need põletikuvastased ja antiseptilised omadused on vistriku halvem vaenlane. Kombineerige rosmariiniõli priimulaõliga, mis on suurepärane hormonaalse akne kohalik ravi ja kasutage oma lemmikõli. Kui pähklid on teie sõber, on argaaniaõli selle maski jaoks suurepärane kandjaõli. Argaaniaõli on selliste kuulsuste ilu saladus Eva mendes selle kerge aroomi ja loomulik võime taastada naha tugevus ja elastsus kõrge antioksüdantide, E-vitamiini ja looduslike rasvhapetega.
Kasutage lihtsalt võrdsetes osades rosmariini ja priimulat ning lisage siis 2 osa oma kandjaõlist. Õlimaskid toimivad kõige paremini värskelt puhastatud, meigivabal näol. Enne sooja veega loputamist jätke õli toimima vähemalt 5 minutiks.
kes on james franco vorstipeol
Proovige: Neitsi argaaniaõli Marokos , 16 dollarit, Amazon
5. Kuuma õli detangling mask
Miski ei saa mu paremat meeleolu kui kuum õlimask lahutab ja taastab niiskust minu lukkudes ja peanahas. Kasutage ühte osa rosmariiniõli, ühte osa lavendliõli ja kaks osa kastoorõlist. See mask on eriti hea, kui hakkate nägema ebaviisakaid enneaegseid halli juukseid, sest rosmariini tuntakse ka kui loomulik juuste tumendaja . Lisaks sellele, et leiate kammi või sõrmedega hõlpsasti manööverdamise, saate maskeerida nende eeterlike õlidega kastoorõli rasvase lõhna ja saada mõned tõsised juuste eelised ka nendelt!
Proovige: Indie Lee niisutav lavendliõli , 36 dollarit, Amazon
