Märgid, millega olete suhtes isekas

Olla romantilises suhtes kellegagi, kellest hoolid, on suurepärane kogemus. Võite üksteisest sõltuda ja üksteisest hoolida, tundmata, et teid hinnatakse või kasutatakse. Kuid mõnikord on isekuse omadusi lihtne näidata, ilma et sellest isegi aru saaks. Romantilises suhtes egoistlik olemine võib tõesti mõjutada teie ja teie partneri dünaamikat. See võib tekitada pahameelt ja vaenu. Ehkki oluline on mitte olla kaaslasest sõltuv ning omada oma elu ja eesmärke, ei tohiks teil selles lõplikku sõna öeldaigaotsust ega austa kunagi oma partneri vajadusi. Miks siis on suhetes mõnikord nii lihtne olla isekas?

'Isekust põhjustavad tavaliselt peidetud haavad ja pahameel, mis on seotud lahendamata suhteküsimustega. Selle asemel, et nendes küsimustes abi saada, kompenseerivad nad seda mõnikord liiga palju. See ei tähenda, et nad ei hooliks oma SO-st ega tunnetest. Ja sageli ei saa nad aru, et nende isekus tekitab suhetes probleeme, 'ütleb ta suhete etiketi ekspert Mara Opperman intervjuus Bustle'ile e-posti teel. Isekus suhetes võib põhjustada olulisi probleeme. Isekas olemine on seotud „minaga“ ja mitte „meie“, millele suhe on üles ehitatud. Suhted peaksid olema seotud koosolemisega. Raske on olla koos - nii füüsiliselt kui emotsionaalselt -, kui tunnete, et teie SO ei arvesta teie tunnetega. Isekad inimesed ei lisa suhet ja aitavad sellel kasvada. Selle asemel on nad kõik oma elu täiendavad. Isekate inimestega tutvumine võib põhjustada haiget, pettumust ja pahameelt. ' jätkab Opperman.

Õnneks on võimalik sellest kahetsusväärsest probleemist üle saada: „Seda on oluline meeles pidada inimesed defineerivad asju erinevalt . Teise isiku määratlus „isekas” võib teie omast väga erinev olla. ” ütleb Rahvusvaheline treeneriföderatsioon ja direktor Ibis Coaching, LLC Yvonne Acquafredda intervjuus Bustle'ile e-posti teel. „Kui palute teisel inimesel aidata teil mõista oma sõnade või tegude mõju ning kui olete tagasisidele tõeliselt avatud, on see suurepärane viis kompromisside tegemiseks ja ülesehitamiseks,” jätkab Acquafredda.

Oluline on meeles pidada, et tervisliku ja armastava suhte loomiseks peaksite proovima teie ja teie partner olema üksteise tunnete suhtes läbimõeldud. Sa peaksid kaaluma, mida nad tahavad, kui tahad otsuse langetada ja olla nende mõtete suhtes empaatiline. Kuid kui tunnete, et teie ja teie partner on viimasel ajal palju vaielnud ja te ei saa aru, miks, siis siin on 13 märki, mis võivad käituda teie romantilises suhtes egoistlikult.

1. See on sinu tee või maantee

'Iga kord (kui teie partneril on) teiega arutelu, (nad) lõpuks teevad kõike, mida soovite teha, ja loobuvad oma õnnest,' ütleb Opperman. See pole tervislik. See võib põhjustada pahameelt, mis võib suhte hävitada.

2. Sa ei kuula oma partneri arvamust

Suhtlemine on võtmetähtsusega, kui olete kellegagi romantilises suhtes. Ja kui te ignoreerite oma SO soove ja mõtteid, võib see olla võti, mis näitab, et olete isekas. 'Kui teie partner usub, et teie arvamus pole väärt ja tema arvamus on väärtuslikum, (siis) on see märk, et teie partner on isekas,' ütleb Opperman.

3. Sa ei võta vastutust

Suhtes olevad isekad inimesed ei pea end kunagi valeks. Nad süüdistavad oma partnerit ja arvavad, et neil on alati õigus. 'Teie partner ei vabanda kunagi, isegi kui nad eksivad, on märk isekast inimesest,' ütleb Opperman.

4. Eeldate, et teie partner muutub

Võimalik, et käitute suhtes isekalt, kui eeldate, et teie partner muudab teie isiksust ja harjumusi vastavalt teie soovidele ja vajadustele. 'Teie partner üritab teid muuta ja kujundada teid selliseks, nagu nad tahavad,' ütleb Opperman.

5. Pange oma vajadused alati oma partnerite ette

Tervisliku ja õnneliku suhte säilitamiseks on oluline arvestada oma partneri vajadustega. Isekad inimesed kipuvad tegema vastupidi, seades oma vajadused esikohale. Veelgi enam, teie partner ei anna ega jaga teiega ning seab oma vajadused alati teie omadest kõrgemale. See on tohutu punane lipp, ”ütleb Opperman.

kust osta koledaid jõulukampsuneid

6. Sa pead olema kogu aeg kontrolli all

Isekas olemine tähendab, et asjad peavad alati olema sinu viisid ja sa pead kontrollima kõike, mis su elus juhtub, eriti ka partneri elus. Kui teete seda, ei arvesta te nende eesmärkide ega mõtetega ja soovite ainult seda, mis teie arvates on parim. 'Proovige loobuda kogu aeg juhtimisest. Usaldage ka oma partnerit otsuste langetamisel, 'ütleb Opperman.

7. Sa oled oma partneri jaoks harva õnnelik

Kui teie partneri õnn ei ole teie peamine prioriteet, siis võivad teie suhted olla hukule määratud. Võimalik, et tunnete oma partneri saavutuste peale kadedust või ei taha neile parimat. Need võivad olla märgid sellest, et olete suhetes isekas. Mõelge, kui tihti mõtlete partneri õnnelikuks muutmisele või hoolimisele, mida teie partner soovib või tunneb. Peaks olema tasakaal ja vastastikusus. See tähendab, et kumbki teist hoolib nii endast kui ka teineteisest. Kui näete, et see toimub, (siis) läheb teil hästi, 'ütleb Tina B. Tessina , PhD, intervjuus Bustle'ile e-posti teel.

8. Sa ei püüa oma suhetes nii palju

Enamik suhteid lõppeb seetõttu, et paarid lihtsalt lõpetavad proovimise. Romantika lükatakse edasi, sest ühe inimese vajadused võtavad teise üle. 'Laiskus võib olla märk isekusest. Kui soovite teha ainult asju, mis teevad teid õnnelikuks, ja ei tee asju, mis teevad teie partnerile rõõmu, on see hea märk, et olete egoistlik, 'ütleb Opperman.

9. Teie võtate oma partneri antud

Arvate, et teie partner ei lahku kunagi ja midagi ei muutu. Kuid varem või hiljem võib teie partner suhetest tüdida, sest olete neid nii pikka aega enesestmõistetavaks pidanud. 'Kui võtate oma partnerit enesestmõistetavana ja peate oma probleeme partneritest olulisemaks, on see egoistlik,' ütleb Opperman.

10. Sa võtad alati, kuid ei anna kunagi tagasi

Partner võiks sulle pahaks panna, kui võtad ainult asju ja ei anna kunagi midagi vastu. Suhete õitsenguks on oluline leida tervislik tasakaal, kus kumbki teist üksteist ära ei kasuta. Teie suhe võib tunduda tasakaalust väljas. Andmine ja saamine on mõlema suhtes oleva inimese jaoks oluline. Kui võtate alati tagasi ja ei anna tagasi, on see märk isekusest, ”ütleb Opperman.

11. Sa ei ole oma partneri suhtes empaatiline

Suhete püsimiseks peate püüdma olla partneri suhtes empaatiline. Empaatiavõime näitamata jätmine võib tähendada, et te pole valmis mõtlema sellele, mida nad tunnevad, kui on raskes olukorras. 'Kui te ei saa partnerile kaasa tunda ja selle asemel oma SO tundeid alavääristada või ignoreerida, on see ka märk isekusest,' ütleb Opperman.

12. Sa tegutsed impulsiivselt

Kui käitute impulsiivselt, võite näidata isekuse märke. Arvate, et teate, mis on teie ja teie partneri jaoks parim, ilma nendega kõigepealt rääkimata. 'Mõned isiksuseomadused, mis võivad viidata sellele, et keegi on isekas, on see, kui inimene käitub impulsiivselt, on võimukas, on kinnisideeks või on madal enesehinnang, mis põhjustab selle inimese viha, armukadeduse või kurbuse tõttu partneri vajaduste eiramist.' ütleb Laurel Steinberg , PhD, intervjuus Bustle'ile e-posti teel.

13. Sa pole paindlik

Suhted on tavaliselt seotud kompromissidega, kuid kui te pole paindlik, ei saa teil olla tervislikke suhteid. Olge avatud oma partneri soovide osas, et saaksite muutuda vähem egoistlikumaks ja paindlikumaks. 'Ütlete palju' ei 'isegi siis, kui teate, et see pakub teie partnerile rõõmu, kuid te pole lihtsalt selle juures,' ütleb kliiniline psühholoog Megan Fleming telefonitsi Bustle'ile antud intervjuus.

Kui tunnete, et teil on palju neid omadusi, ärge paanitsege. Saate oma harjumusi muuta, kui te seda tõesti soovite, et teie suhe saaks tervislikumaks. Võtke seda aeglaselt, suhelge oma partneriga ja paluge vabandust, kui tunnete, et teie käitumine on kontrolli alt väljunud. Teie partner hindab tõenäoliselt teie ausust ja töötab teiega suhte parandamiseks.

Pildid: Pexels