Mida Adele rääkis Oprah'le oma kaalukaotusest
Internetil on olnud palju rääkida Adele ’i kaalulangus alates ajast, kui ta 2019. aastal esmakordselt uue välimuse sai, kuid kuni viimase ajani Lihtne mulle laulja pole vestlusega liiga palju liitunud. Nüüd reklaamimise ajal tema viimane album,30 ,Adele räägib oma füüsilisest ja emotsionaalsest teekonnast. Osana tema 14. nov Ainult üks öö TV eriline,15-kordne Grammy võitja rääkis Oprah'ga teguritest, mis katalüüsisid tema kaalulangust: kui mõistsin, et mul on endaga palju tööd teha, lõpetasin joomise ja hakkasin palju treenima... et mind korras hoida. tsentreeritud.
Adele selgitas, et osa sellest tööst hõlmas võitlust hirmuäratavate ärevushoogudega, mis juhtusid pärast tema abielu lõppemist. Nad halvasid mu täielikult, tunnistas ta. Kuid Adele jõudis peagi arusaamisele, et tal ei olnud treeneriga jõusaalis olles ärevust, mistõttu ta kiirendas oma treeningrutiini. Sellest sai minu aeg, ütles ta. Kui mul oli iga päev plaan... sellised nööpnõelad minu päevas, aitas mul end koos hoida.
Olin siis kehapositiivne ja olen praegu kehapositiivne, kuid minu ülesanne ei ole kinnitada, kuidas inimesed oma kehasse suhtuvad.
Adele ütles, et teda ei häiri [kaal] üldse, kuid ta tunnistas, et tema uus treeningrutiin aitas kaasa [tema] mõistuse parandamisele. Kuigi kaal Adele jaoks muret ei valmistanud, oli see paljude fännide jaoks ülim, mis tema sõnul polnud kuigi üllatav.
Joe Pugliese / Harpo Productions
Ma ei ole sellest šokeeritud ega isegi hämmingus, ütles ta. Sest mu keha on kogu mu karjääri objektistatud. Tagantjärele mõeldes ütles Adele, et olin kehapositiivne siis ja olen kehapositiivne ka praegu, aga minu ülesanne ei ole kinnitada, kuidas inimesed oma kehasse suhtuvad... Ma püüan oma elu ise korda teha.
Kuigi Adele ütles, et ta ei pahanda, kui tema kaal kõigub, soovib ta raskuste tõstmiseks säilitada lihasmälu, sest see on praegu tema lemmikkoht. Ta paljastas, et suutis eelmisel suvel oma tipptasemel tõsta 160–170 naela. Olen ka väga hea poksija, ütles ta. Mul on vasak konks, mis võib su tappa.
Oktoobri intervjuu ajal koosVogue,Adele väljendas sarnast väljavaadet kaalulangetamise ja treenimise kohta. Mõtlesin, et kui ma suudan oma keha füüsiliselt tugevaks muuta ja ma tunnen seda ja näen seda, siis võib-olla saan ühel päeval oma emotsioonid ja vaimu füüsiliselt tugevaks teha, ütles ta. (Adele puhkes samuti sisseRockyteemamuusika intervjuu ajal kirjaniku Abby Aguirre'i kohta, nii et poksija kommentaar Oprah'le oleks läbi ja oleks nüüd veelgi mõttekam.)
Nii nagu ta Oprah’le rääkis, ei lõppenud julmad vestlused Adele’i välimuse üle kaalulangusega – kõne muutis lihtsalt kurssi. Ma saan aru, miks see on šokk, ütles ta. Ma saan aru, miks mõned naised eriti haiget said. Visuaalselt esindasin paljusid naisi. Aga ma olen ikka sama inimene.
