Miks ma enam kunagi rinnahoidjat ei kanna

Olin 12-aastane, kui ma end kuulekalt rihmasin minu esimene treeningrinnahoidja . Selle keskel, otse rinnaku ees, oli Karupoeg Puhhi logo ja üks klassivend kiusas mind halastamatult, kui päikesevalgus paistis mu beežist T-särgist, et paljastada Winnie punane särk. Läksin otse vannituppa ja nutsin händikäpiputkas. Siiani minu sissejuhatus rinnahoidja elu ei läinud nii suurepäraselt.

Kombineerige seda nii, et mu ema teatas mulle, et mu rind langeb selleks ajaks, kui ma 30-aastaseks saan, kui ma seda teen hoidus kaelarihmade kandmisest , ja mu kaksteismehel oli juba tunne, et on aeg järele jõuda. Kuid niipea, kui ma selle esimese beeži aluspesu rihma panin, hakkas mu sees vihkama. Näpistav juhtmestik, sügelevad sildid ja võimatult kinnitatavad plastkonksud - ma mõtlesin, kuidas saaks iga inimene lasta end elu lõpuni nii koormata. Aga ma kandsin seda asja ikkagi, päevast päeva, koolis ja tantsutunnis, kogu aeg sisemiselt haarates ja oigades.

Enne kui jätkame, peaksin ilmselt mainima (kui te pole seda veel välja mõelnud), et mul on väikesed rinnad - midagi, mida ma varem enda jaoks tõesti väga vihkasin. Rinnahoidjad said kiiresti igapäevaseks meeldetuletuseks, et mul ei olnud rindu ja ma ei suutnud end panna neid vaatama kui midagi muud kui enesepiinamise meetodit. See tunne jäi mulle keskkoolist peale kuni Bostonis kraadiõppe aastani. Ootasin pikisilmi nädalavahetusi, mil sain ringi puhata rinnahoidja vaba ja muretult eraviisiliselt.

Kõik muutus, kui kolisin 2013. aastal Austraaliasse. Rannaelu allpool erines pehmelt öeldes Uus-Inglismaalt ja ma tegin oma ülisuured kampsunid ja retuusid paagipealseteks (või nagu nad neid kutsuvad, singliteks) ja pitsilisteks kateteks - ups. Iga päev soolases vees ja väljas olemine, igavese päikesepaiste peesitamine ja tunnistajate lugemine Austraalia kaunitaridest, kelle rinnad elasid ohjeldamatult, võimaldasid mul uuesti läbi rääkida oma suhted rinnahoidjatega.

kuidas päikesepõletust koorida

Vähehaaval katkestasin selle rinnahoidjatega. Ja nüüd siin ma olen, rahulolev naine. Siin on põhjustel ei kanna ma enam kunagi rinnahoidjat .

1. Nad ei ole tegelikult teie rindade tervise jaoks paremad

Kus on reeglistik, kus öeldakse, et naisedomamakandma rinnahoidjaid, et olla terved, õnnelikud, uhked olendid? Ma ei mäleta, et oleksin sellest esimesel OBGYN-i kohtumisel kuulnud. Näib, et me kõik usume seda.

Tegelikult ütlevad hiljutised teaduslikud uuringud meile, et pole tõendeid, mis viitaksid meditsiinilistele või füsioloogilistele põhjustele, miks peaksime igal hommikul rinnahoidjat kandma. Prantsusmaal Bensanconis asuvas Center Hospitalier Universitaire'is viidi läbi 15-aastane uuring 330-st 18–35-aastasest naisest ja rinnahoidjatest loobunud isikud said tegelikult 0,3-tolline lift nende nibudes võrreldes nendega, kes neid edasi kandsid.

Teisisõnu, vastupidiselt levinud arvamusele, rinnahoidjatest loobumine onheameie rindadele . Prantsuse uuringut juhtinud sporditeaduse uurija Jean-Denis Rouillon ütles, et me võime tegelikult saada 'rohkem tooni ja toetada rinnakudet', lastes gravitatsioonil oma loomuliku töö ära teha. Rinnahoidjad võivad katkestada hädavajaliku vereringe, mille tulemuseks on enneaegne lõtvumine. Kui laseme oma rindadel vabaks, suurendame kollageeni tootmist ja elastsust.

2. Täiuslikult sobimatut on võimatu leida

Kõik need täiuslikud liivakellakujundused, mis pesupoodide reklaamides ringi käivad, ei näe välja nagu mina, nii et võite ette kujutada, kuidas roosad polsterdatud asjad, mida nad kannavad, lihtsalt ei sobi minu kehaga. Ma olen 5’2-aastane, mul on laiad õlad ja lai rinnakorv, kuid mahun vaevalt A-tassi.

väikesed rinnad suured nibud

See tähendab, olgu see siis 34A või 32A, pigistab elastne riba liiga tihedalt, samas kui tasside servad ei istu mu rindadel, jättes selle imeliku lõhe, mis pole kaugeltki meelitav. Ükskõik kui palju ma nende reguleeritavate rihmadega ka ei möllaks, ei saa ma neid õigesti õlgadele puhkama, ilma et tasside sobivus oleks kahjustatud.

3. Nad pole mugavad

Ma matsin oma rinnahoidjad vanasse kohvrisse oma voodi alla samal põhjusel, kui viskasin tampoonid menstruatsioonitassi külge - need on pagana ebamugavad ja mul pole aega ebamugavustega tegeleda. Ma tean, et kõik naised ei jaga minu meelsust, kuid mind ei huvita enam punased süvendid, mis pärast pingelist päeva rihmade all ilmuvad.

Naljakas on see, et ma pole kunagi rinnahoidjaid leidnudsedatalumatu, kuni ma pärast neid hüvastijätuks suudlesin. Ei läinud kaua, kui mu rinnakorv ja ülaselg ütlesid mulle, et neid on liiga kaua kootud olnud. Märkasin tõelist erinevust oma keha enesetundes - ja joogaõpetajana ei ütle ma seda kergekäeliselt.

4. Need on kallid

Usun, et olete juba õppinud, et naiseks olemine pole odav ettevõtmine. Enne kui lahkume siit ilmast, kulutame selle üle 18 000 dollarit naiselikele hügieenitoodetele - tampoonid, aluspüksid, valuvaigistid jne. Maksame rohkem juukselõikude, pardlite ja deodorandi jaoks kui mehed. Kõige masendavam osa? See sooline hinna diskrimineerimine föderaalvalitsus seda ei jälgi.

Me kulutame piisavalt raha, nagu see on. Kui ma saan seda aidata, ei taha ma ennast muretseda stressi pärast, mis tuleneb sellest, et uurin rinnahoidjate erinevad hinnad . Kas peaksin kulutama 12 dollarit tavalisele rinnahoidjale või 200 dollarit disainmudelile? Oletame, et võtan kesktee ja kulutan 30–40 dollarit korralikule aluspesule. Mulle öeldakse, et mul on vaja ringi 10 erinevat stiili minu kapis, et see sobiks erinevate ilmastikutingimuste, riietuse ja meeleoludega. See tähendab, et pean ühe istungiga välja tooma kuni 400 dollarit - seni, kuni olen nende elastsuse ära kulutanud ja olen sunnitud soovitatava kuue kuu pärast ostma täiesti uue ringi.

Ee, ei aitäh. Kui mul pole vaja lisaraha kulutada millelegi, mis tekitab minus ebamugavust, siis ei tõmba ma niipea kaubamaja rinnahoidja osas rahakotti välja.

5. Me väärime valikut

Kas pole veel proovinud? Pole tähtis teie tassi suurus , Soovitan teid anna oma rindadele puhkust ! Võtke omaks magusad jigitamised ja raputused. Nautige kaabli ja tüütute siltide puudumist. Pärast - ja see on kõige olulisem osa - välja mõelda, milline vererõhk onsinanagu kõige paremini. Sa väärid seda võimalust.

Ma ei väida, et iga üksik naine seal peaks oma rinnahoidja sahtli põletama. Punkt on ju mugavus. Kui leiate, et see on mugavam, siis kandke kindlasti rinnahoidjat! Minu meelest on lihtsalt pettumus, et meile pole kunagi seda võimalust antud. Meid on kasvatatud arvama, et see on naiseks olemise kohustuslik osa, kuigi tegelikkuses on see lihtsalt üks järjekordne ühiskondlik norm.Ilu võimatu standard on antud juhul meie rindade kuju suurendamine ja muutmine optimaalseks või sobivamaks.

6. Ühe kandmata jätmine on mind keha positiivsemaks muutnud

Maailm ei ole alati väikese rinnaga naiste suhtes heatahtlik. Heitke pilk igale parfüümireklaamile, ajakirja kaanele või tampoonireklaamile ja öelge mulle, mida näete. Üheksa korda kümnest on see võimatult õhuke naine, ulja, täiesti ümarate rindade ja veatu dekolteega. Vasakule ja paremale, meile öeldakse, et hea annetamine on ilus ja kurb on see, et keegi arvuti taga istuv inimene on kõiki neid pilte naeruväärselt parandanud.

Siis on veel mikroagressioonid, mis murravad meie südant. Ühel harvadel puhkudel, kui ma oma korteri ilma rinnahoidjata jäin, nõudis mu endine poiss-sõber, et ma paneksin selle uuesti selga, sest mu 'teravad' rinnad meenutasid 'väikeseid Buglesi', kui neid ei olnud korralikult kinni pandud. Pole üllatav, et Pärast aastaid sarnaste kommentaaride kuulmist oli mul peas ebatervislik ettekujutus, et pean oma rindade (väidetavalt mitte atraktiivset) kuju muutma, et need oleksid avalikus kohas väljas.

millal algab surnuna kõndimine tagasi üles

Noh, ma arvan, et võin enesekindlalt öelda, et olen jätnud selle eneseimetlemise osa oma elust koos nõme poiss-sõbra seljataha. Mis siis, kui mu rind näeb välja teistsugune kui Jennifer Lawrence'i on õnnistatud? Ma lõpuks kaevan need. Ja see tundub väga hea.

Pildid: Gina Florio (4); Giphy (5)