Võimalused oma partneri hellitamiseks
Kui teie ja teie partner hakkate esimest korda alustama, on emotsioonidest lihtne end haarata. Kui aeg on möödas ja te olete juba mõnda aega koos olnud, on teie pikaajaliste suhete parandamiseks tõenäoliselt mõned asjad. Üks nendest olles hellem oma partneriga.
Iga kord, kui vestlen oma sõpradega, kipuvad nad välja tooma, kuidas nad soovivad, et nende partner oleks romantilisem ja / või hellem. Nad vihkavad, kuidas nende suhe on muutunud rutiiniks. Nad soovivad, et nende partnerid võtaksid neid kohtingutel rohkem välja, üllataksid neid kingitustega või ütleksid neile, kui palju nad neile tähendavad. Inimesed arvavad sageli, et kui olete suhtes - eriti pikaajalises suhtes -, pole teil tegelikult vaja näidata, kui väga te seda inimest armastate, sest see inimene peaks seda juba teadma. Kui inimene, kellega koos olete, ei tunne end enam atraktiivsena, võivad asjad lõunasse minna tõesti kiiresti. Rääkisin litsentseeritud terapeudi ja AASECTi sertifitseeritud seksiterapeudi Sari Cooper LCSW-ga, kes andis talle näpunäiteid selle kohta, kuidas oma partnerit hellemaks muuta, kui see tundub teie suhetest puuduvat.
1. Väljendage oma tundeid ja muresid
Kui proovite partnerile selgitada, et vajate rohkem kiindumust, proovige neid mitte kritiseerida. Selle asemel väljendage seda, mida soovite ja miks see teile nii palju tähendab. Kasutage fraase „mina”, selle asemel et öelda neile, et nad teevad midagi valesti. Vastasel juhul võib teie partner tunda, et teda rünnatakse, mis võib panna teda sulgema ja lõpetama teie kuulamise. Leidke hea aeg, et nendega vestelda oma suhete ja selle üle, mida soovite parandada. Dr Cooperi sõnul on alati kasulik alustada küsimusest. „Mis signaale ma annan, et annaksime teada, et ma armastan sind?” ”Oma keelt muutes lubate oma partneril ja endal omavahel vestelda, mis aitab teie mõlemat ainult parandada.
kuidas puhastada birkenstocki alust
2. Tehke kindlaks oma armastuse keel
Mõnikord väljendavad inimesed armastust erineval viisil. Mõned partnerid armastavad oma armastust kingituste kaudu näidata, teised aga peavad kvaliteetaega kõige olulisemaks. Ajakirja autor dr Gary Chapmani sõnul Viis armastuskeelt inimese armastamiseks on viis võimalust: kvaliteetaja, sõnade kinnitamise, sisukate kingituste, füüsilise puudutuse või teenimise kaudu. Tuvastades, mis on teie ja teie partneri armastuskeel, aitab see teil kõigil mõista, kuidas üksteisele meeldida. Iga inimene on erinev, seega on võimalik, et teie partneronkiindumust pakkuv, mitte just see tüüp, mida vajate.
kuidas tippida õlgu kehitama emotikon
3. Flirt
Ärge kartke olla natuke mänguline oma olulise kaaslasega. Olles nendega armas, toob see tagasi rõõmsaid mälestusi sellest, kui mõlemad esimest korda väljas käima hakkasite. Puudutage nende tagumikku teravalt ilma et nad seda ootaksid, tiksuge neid voodis või ajage nalja visates naerma. Need väikesed asjad lähevad kaugele ja avavad uksed ka teie partnerile, et olla hell.
4. Ära kahtle oma emotsioonides
Kui tunnete, et vajate oma suhtes rohkem tähelepanu, siis võtke juhtimine enda kätte ja näidake partnerile täpselt, kuidas soovite, et nad oleksid hellemad. Kui soovite, et nad oleksid füüsiliselt hellemad, öelge neile, kuidas soovite, et nad teid puudutaksid. Kui soovite, et nad oleksid oma sõnadega armastavamad, öelge neile, et teile meeldib see, kui nad ütlevad teie kohta positiivseid kinnitusi. Võib-olla ei oska teie partner teile näidata, kuidas nad hoolivad, sest te pole kunagi neile täpselt öelnud, mis teile meeldib. Dr Cooper selgitab: 'Paaridel on oluline küsida, mida nad otsivad ja mis on oluline, et nad saaksid end oma partneriga intiimsena ja lähedasena tunda.' Olles kindlameelne ja kindel soovides, lülitate oma partneri mitte ainult sisse, vaid illustreerite neile selgelt seda, mida soovite.
5. Ole mõistev ja kaastundlik
Kui teie partner pole tavaliselt kiindunud tüüp, andke neile aega selle idee soojendamiseks. Teil võib olla raske mõista, miks nad pole romantilised ja seda võib olla väga lihtne isiklikult võtta. Kuid kui näete, et nad pingutavad, isegi kui see on vaid natuke siin-seal, siis väljendage neile, kui palju see teie jaoks tähendab, ja jätkake hellust tagasi. „Kui partner teeb oma käitumises muudatusi, peate alati positiivselt tugevdama. Märkate nende positiivset käitumist, kui nihe ei tule neile loomulikult, 'selgitab dr Cooper. Kui su partner näeb, kui mõistev sa oled, võivad nad olla romantilisele suhtumisele avatumad.
6. Ärge unustage ka anda ja olla hell
Romantilised suhted on kahesuunaline tänav. Kui loodate, et teie partner on armastavam, peate varuma aega, et ka neile tähelepanu pöörata. 'Arutlege nendega ja uurige, mis on nende kolm peamist viisi armastuse saamiseks,' ütleb dr Cooper. Kui nad hakkavad nägema, kui hea see neid endas tekitab, siis nad vastavad selle tunde teile tõenäoliselt tagasi. Sa ei taha seda teha vaid enda vastu kiindumuse saamiseks, vaid tahad veenduda, et see suhe on mõlemal pool võrdne, näidates, kui palju sa neid armastad, ja mitte ainult kiindumust ainult neilt oodata.
kust saab osta saiakesi
Armastuse osas võib seda olla raske säilitada, kui sul pole avatud suhtlust. Oma partneriga hell olemine nõuab palju pingutusi. Nagu iga suhte puhul, peate ka teie seda hooldama, et säilitada mõlema vahel tervislik stabiilne side. Loodetavasti võite ka nende näpunäidete järgi tunda, et teie suhe kasvab positiivselt, näidates, kui väga te mõlemad üksteisest hoolite.
Pildid: Pexels; Giphy (6)
