Kui olete laisk, kuid soovite paremasse vormi saada, vaadake neid 30 nutikat asja

class='Kzu leht-85634168'>

Ostlemine

Soovitame ainult tooteid, mis meile meeldivad ja mis meie arvates ka teile meeldivad. Võime saada osa müügist toodetelt, mis on ostetud selle artikli alusel, mille kirjutas meie kaubandusmeeskond.

KõrvalHanna LynnVärskendatud:16. jaanuar 2022Algselt avaldatud:1. jaanuar 2022

Isegi kui tahad välja tulla ning oma jõudu ja vastupidavust kasvatada, võib olla tõesti raske leida motivatsiooni trenni teha. Õnneks on seal palju tööriistu, mis aitavad teil valmistuda, alates spetsiaalsetest riietest kuni koduse jõusaali varustuseni. Amazon on täis treeningseadmeid ja see loend aitab teil koguda kõike, mida vajate oma treeningute alustamiseks.

Olenemata sellest, kas olete fitness-proff või algaja, kes soovib alustada, on selles loendis palju varustust, mis aitavad teil jõusaalis käimiseks, katseteks või lihtsalt treeningu ajal pisut treenida. laud. Hankige uus riietus, hankige see varustus, mida olete alati tahtnud proovida, või lihtsalt leidke uusi viise, kuidas end hüdreeritud hoida.

üks

Need reguleeritava raskusastmega pahkluu raskused

Sportneer reguleeritavad pahkluu raskused Amazon 25 dollaritVaadake Amazonist

Nende abil saate oma treeningutel rohkem vastupanu reguleeritavad pahkluu raskused . Iga pahkluu kaal võib kaaluda kuni 3,5 naela, kuid sellel on eemaldatavad kaalupakid, nii et saate valida oma raskusastme. Neil on Amazonis 4,6 tärni hinnang ja üle 6000 arvustuse ning üks ostja kirjutab, et tegemist on suurepärase tootega inimestele, olenemata sellest, kas nad on kogenud või algajad.

kaks

Elastne joogarihm, mis sobib suurepäraselt venitamiseks

Scotamalone joogarihm Amazon 7 dollaritVaadake Amazonist

Kui teil on vaja saada eriti sügav venitus, siis see elastne joogarihm saab aidata. Rihmal on 10 aasa, seega on see ülimalt mitmekülgne erinevateks venitusteks (sügavast väljaastmisest kuni võimsa säärevenituseni). See on saadaval kuues värvitoonis ja sellel on Amazonis 4,7 tärni hinnang. Üks arvustaja kirjutas: See seade on üsna vastupidav ja töötab väga hästi venitus- ja vastupidavusharjutuste jaoks.

3

Nutikas käekell, mis aitab jälgida teie füüsilist aktiivsust

Fitpolo nutikell Android-telefonidele Amazon 40 dollaritVaadake Amazonist

Selle abil saate jälgida oma pulssi, igapäevaseid samme ja unegraafikut nutikell mis ühildub nii Android-telefonide kui ka iPhone'idega. Kell on veekindel, seega pole sellest suurt midagi, kui jääte jooksu ajal vihma kätte või unustate selle duši all ära võtta. Ülevaatajad kiidavad selle suurepärast akukestvust ja rakendust, mida on ülilihtne õppida ja kasutada.

lizzie mcguire film isabella

4

Sisseehitatud taskuga spordirinnahoidja, mis mahutab teie telefoni

QUEENIEKE naiste keskmise toega seljataskuga Energy Sport rinnahoidja Amazon 20 dollaritVaadake Amazonist

Nii mõnigi jooksja on kokku puutunud sama probleemiga: soovite jooksu ajal muusikat kuulata, kuid ei tea, kuhu telefoni panna. See tagataskuga spordirinnahoidja lahendab probleemi turvalise kohaga, kus teie telefoni hoida, ilma teie hoogu segamata. Lisaks on sellel suure mõjuga tegevuste jaoks loodud tugi.

• Saadaval suurused:X-Small — XX-Large

5

Kaalutud hüppenöör, mis ei lähe sassi

APLUGTEK hüppenöör Amazon 15 dollaritVaadake Amazonist

Hüppenöör on suurepärane vorm treenimiseks, kuni see sassi läheb. See kaalutud hüppenöör on juhtmeta, nii et köis ei lähe sassi ega takerduks teie jalgade külge. Trossi kahel osal on kaalutud pallid, mis lisavad teie treeningule täiendavat vastupanu, ja polsterdatud käepidemed, mis tagavad hõlpsa haarde.

6

See motiveerivate lausetega veepudel hoiab teid hüdreeritud

Elvira 32 untsi suur veepudel koos motiveeriva ajamarkeriga Amazon 17 dollaritVaadake Amazonist

Kui teil on raskusi päevase veetarbimise saavutamisega, siis see motiveeriv veepudel võib aidata teil oma eesmärki saavutada. 32-untsisel veepudelil on sellised laused nagu pidage meeles oma eesmärki ja jätkake mugimist päeva jooksul, mil peaksite vett jooma. Lisaks on see saadaval hunnikus ülilõbusates ombre värvides.

7

Spordirinnahoidja ja -sääriste komplekt, mis on saadaval paljudes värvides ja kujundustes

YEOREO joogariietus Amazon 29 dollaritVaadake Amazonist

Treenida saab igas riietuses, kuid midagi armsa riietuse kandmisest teeb selle lihtsalt lõbusamaks. See kaheosaline komplekt sisaldab sobivat spordirinnahoidjat ja retuusid, millel on värvilised ussinahast trükised. Üks ostleja kirjutas, et mulle meeldib see riietus täiega. Teine inimene kommenteeris: See tekitab minus turvatunde ja see ei sõida üles ega alla!

• Saadaval suurused:X-Small — X-Large

8

Need väikesed käsiraskused, millel on kergesti haardeline disain

Gaiam käsiraskused Amazon 15 dollaritVaadake Amazonist

Lisage nende abil oma treeningule lihtsalt rohkem pinget Gaiami käsiraskused mis on saadaval 2- ja 4-naelises komplektis. Kompaktsetel raskustel on pehme ja mugav käepide, mis hõlbustab käes hoidmist, ning need lisavad täpselt nii palju raskust, et kõndimisel või sörkimisel oleks suurem mõju. Üks arvustaja nimetas raskusi äärmiselt mugavaks ja pehmeks haarata.

9

Need stiilsed kunstnahast välimusega treeningretuusid

CRZ YOGA naiste kunstnahast treeningretuusid Amazon 19 dollaritVaadake Amazonist

Need venivad säärised on valmistatud kunstnahast kangast, nii et saate lisada oma treeningule veidi lahedat välimust. Materjal on hingav ja sellel on võrkpaneelid, mis aitavad hoida jalgu jahedana. Üks arvustaja nimetas neid nii ägedateks, kuid siiski väga mugavateks ja venivateks.

• Saadaval suurused:XX-Small - X-Large

10

Treeningbatuut käepidemega, mis aitab teil tasakaalu hoida

Marcy Batuudi kardiotrenažöör käepidemega Amazon 45 dollaritVaadake Amazonist

Sellega saate oma kardio käima saada mini treeningbatuut . Suure elastsusega keskosa ja tugeva vahtplastist käepidemega juhtraual on see ideaalne treeninguteks, mis hõlmavad hüppamist, kükitamist või muid harjutusi. See on isegi kokkupandav, et seda oleks lihtne hoida või transportida.

üksteist

See visplipalliga pudel jookide segamiseks

BlenderBottle Just for Fun Klassikaline 28-untsine shakerpudel Amazon 11 dollaritVaadake Amazonist

Treeningvarustus ei pea olema igav, nagu see blenderi pudel mis on varustatud armsate avokaadode, tacode ja sõõrikute kujundustega. 28-untsise pudeliga on kaasas visplipall, nii et saate hõlpsalt segada oma lemmikvalgupulbriid või smuutisid. Sellel on põhjusega 4,8 tärni hinnang ja üle 8000 arvustuse.

12

Need tossud on valmistatud hingavast võrgust ja pehmendatud sisetaldadest

Kundork naiste tennised Amazon 27 dollaritVaadake Amazonist

Hoidke oma jalad nendega jahedad ja mugavad tossud valmistatud hingavast võrkmaterjalist. Kingadel on täiendava mugavuse tagamiseks polsterdatud vahttald. Lisaks on need saadaval erksates värvides, nagu erekollane või tumelilla. Need on ka ülikerged, nii et need ei tohiks teie jalgu koormata.

• Saadaval suurused:5-11

13

See suure tihedusega vahtrull, mis aitab hoida tasakaalu

Amazon Basics Suure tihedusega ümmargune vahtrull Amazon 14 dollaritVaadake Amazonist

Kui teie lihased lähevad pärast treeningut pingesse, siis see vahtrull võib aidata teil venitada. Selle silindriline disain võib aidata ka tasakaalu hoida – ja kuna see on kerge, on seda lihtne treeningutesse kaasa võtta ja sealt tagasi sõita. Rull ise on saadaval ka viies värvitoonis ja see on Amazoni müügihitt.

14

See treeningpall enam kui 18 000 fänniga

Trideeri eriti paksu joogapalli harjutuspall Vaata Amazonist 24 dollaritVaadake Amazonist

Olenemata sellest, kas kasutate seda venitamiseks või ebatavalise kontoritoolina, see täispuhutav treeningpall on tugev ja vastupidav valik (ja sellel on Amazonis üle 18 000 positiivse hinnangu). Palliga on kaasas jalaga töötav pump, mis hõlbustab täitmist. Mul on varem olnud paar teist joogapalli ja see on vaieldamatult ilusaim – see on teistest tugevam ja kopsakam, kirjutas üks arvustaja.

viisteist

Jooksev käepael, mis võimaldab teil telefoni 360 kraadi pöörata

VUP jooksva telefonihoidja käepael Amazon15 dollaritVaadake Amazonist

Sellega saate oma telefoni hõlpsalt jooksu ajal kasutada käepaela telefonihoidik mis võimaldab teil telefoni 360 kraadi pöörata. Rihmal on elastne hoidik, mis venib, et see sobiks enamiku nutitelefonidega ja võimaldab neil ümber pöörata. Sellel on ka tasku võtme hoidmiseks ja pesa, mis hoiab kõrvaklapid sassi sattumast.

16

Need libisemiskindlad peapaelad, mis on saadaval 6 tk

Huachi libisemiskindlad laiad peapaelad Amazon14 dollaritVaadake Amazonist

Nendega saate oma juukseid näost eemal hoida libisemiskindlad peapaelad . Pehmest ja higi imavast kangast valmistatud peapaelad hoiavad juukseid paigal ning hoiavad ka näo jahedana. Neid on nii neutraalsetes toonides kui ka lõbusate väljatrükkidega, kui soovite lisada värvi popi.

17

See erineva raskusastmega takistusribade komplekt

YUNMAI tõmbetakistusribad (5-pakk) Amazon8 dollaritVaadake Amazonist

Treenige selle komplektiga kogu keha tõmbetakistusribad . Selle viie komplekti igal ribal on erinev takistustase, alates eriti kergest kuni eriti raskeni. Naturaalsest lateksmaterjalist valmistatud ribad on tugevad ja vastupidavad. Lisaks on nendega kaasas kandekott, et neid oleks lihtne kaasas kanda.

18

See kerge jooksukomplekt telefoni, võtmete ja rahakoti jaoks

AIKENDO Running Belt Waist Pack Bag Amazon 13 dollaritVaadake Amazonist

Kandke oma telefoni, võtmeid ja muid olulisi asju kaasas, ilma et peaksite sellega kaasas kandma mahukat kotti jooksuvöö vööpakk . Pakend on õhuke, kuid piisavalt ruumikas, et mahutada kõike, mida vajate. Nii mugav, et unustasin selle pärast jooksu tulles täiesti ära võtta, kirjutas üks arvustaja.

kas mõned inimesed on mõeldud üksi jääma

19

Need kultusliku järjega jalgade takistusribad

Walito takistusribad (3-pakendis) Amazon 10 dollaritVaadake Amazonist

Need jalgade takistusribad on kolme raskusastmega – ja need on valmistatud vastupidavast, kuid venivast materjalist, et vältida nende klõpsamist või veeremist kasutamise ajal. Neil on Amazonis üle 16 000 positiivse hinnangu, kusjuures üks ostja kirjutab: Rihmad on vastupidavad, ei tõuse üles ja on äärmiselt mugavad.

kakskümmend

See mahukas 7 taskuga kott – sealhulgas üks kingade jaoks

metsakala Duffel Bag Amazon 22 dollaritVaadake Amazonist

Hoidke kõik oma jõusaaliriided ja aksessuaarid sellega korras mahukas kott . Kotil on seitse taskut, sealhulgas väike sisetasku märgade riiete hoidmiseks ja välistasku jalanõude hoidmiseks. Võtke see jõusaali või kasutage seda isegi öökoti või käsipagasina.

kakskümmend üks

See libisemisvastase käepidemega kõhurull, millel on üle 10 000 viie tärni

VINSGUIR Ab Roller Wheel Amazon 26 dollaritVaadake Amazonist

Saate seda kasutada rullirattalt kui proovite oma põhitreeningut lihvida. Rattal on pehmed kummist käepidemed, mis hõlbustavad haaramist, ja väike matt põlvede jaoks. Sellel rullikul endal on üle 10 000 viie tärni hinnangu ning üks ostja nimetas seda väga tugevaks ja hästi disainituks.

22

Mugav peapael sisseehitatud kõrvaklappidega

Perytongi juhtmevabad unerežiimi kõrvaklapid Amazon 26 dollaritVaadake Amazonist

Traditsioonilistel kõrvaklappidel on juhe, mis jääb teele ja juhtmevabad kõrvaklapid võivad kipuda välja kukkuma. Aga see peapaelal on sisseehitatud kõrvaklapid et saaksite treenides või magades muusikat kuulata, kui pungad takistavad. Selle aku tööiga on 10 tundi, nii et teie muusika või taskuhäälingusaated ei katke.

23

Joogamatt, millega on kaasas võrgust kandekott

DAWAY Y8 lai ja paks treeningmatt Amazon 29 dollaritVaadake Amazonist

Sellega treeningmatt , saate seda hõlpsalt joogatundi või jõusaali transportida, sest kaasas on võrkkangas ja matrihm. Matt on valmistatud paksust materjalist täiendava polsterduse tagamiseks, matile on graveeritud jooned, mis aitavad treeningu ajal joondada.

24

Need juhtmevabad Bluetooth-kõrvaklapid, millel on üle 25 000 ventilaatori

occam Bluetooth kõrvaklapid Amazon 30 dollaritVaadake Amazonist

Need Bluetooth kõrvaklapid on mõeldud spetsiaalselt treenimiseks. Laadimisümbris kestab kuni 48 tundi ja kõrvaklappidel on isegi ekraan, mis näitab järelejäänud aku protsenti. Üks arvustaja kirjutas, et helikvaliteet on suurepärane ja nimetas kõrvaklappe tõeliselt mugavaks.

25

See seinakinnitus, mis mahutab kuni 3 joogamatti

Wallniture joogahoidla seinakinnitus Amazon 25 dollaritVaadake Amazonist

Sellega hoidke oma treeningvarustus korras jooga hoiustamise seinakinnitus kuhu mahub kuni kolm matti, vahtrullikuid või muid tööriistu. Riiulil on ka konksud võtmete, treeningrihmade või muude esemete riputamiseks – ja seda saab hõlpsasti paigaldada vaid mõne kruviga. Üks arvustaja kirjutas, et see oli ideaalne täiendus minu kodusele jõusaalile ja säästab mulle väärtuslikku põrandapinda.

26

Telefonikinnitus, mida saab kinnitada teie treeningvarustuse külge

Sunny Health & Fitness Mobiiltelefon ja tahvelarvuti Mount Amazon 10 dollaritVaadake Amazonist

Kasutage sellega treenides hõlpsalt oma telefoni või tahvelarvutit seadme kinnitus mis kinnitatakse jooksulintidele, statsionaarsetele jalgratastele ja muudele treeningseadmetele. Universaalne kinnitus mahutab igat tüüpi telefone ja tahvelarvuteid ning see pöörleb nii vertikaal- kui ka horisontaalvaate jaoks. Klamber on tugev ja vastupidav, nii et te ei peaks muretsema, et seade kukub välja.

27

Minitrepp, mis on kompaktsem kui enamik treeningvahendeid

Sunny Health & Fitness Mini Stepper Trepp Trepp Treeningtööriist Amazon 59 dollaritVaadake Amazonist

See kompaktne trepp on lihtne viis oma koduse jõusaali laiendamiseks, ilma et peaksite investeerima suurde ja kallisse seadmesse. Stepperil on trepi treeningmasina kardiotreeningu eelised koos vastupanuribadega, mis ühendavad teie käsi. Sellel on üle 14 000 positiivse hinnangu, kusjuures üks ostja kirjutab isegi: See stepper on täpselt see, mida ma tahtsin – lihtsa mehaanikaga väike masin soodsa hinnaga.

28

See polsterdatud istumisriba, mis sobib otse teie ukse alla

Aduro Sport Doorway Sit-Up treeningbaar Amazon 20 dollaritVaadake Amazonist

Kui otsite kodus krõmpsutades rohkem stabiilsust, võite selle lisada ukseava istumisbaar oma rutiinile. Tänu reguleeritavale klambrile saab seadme kinnitada ja kinnitada ukse alumisele küljele – polsterdatud latt pakkus mugavat kohta pahkluude maandamiseks, kui istute iga kord.

29

See kaalutud hularõngas kergete treeningute jaoks

HEALTHYMODELLIFE Exercise Fitness Hoop Amazon 24 dollaritVaadake Amazonist

See kaalutud hularõngas sobib ideaalselt kõigile, kes otsivad kerget, kuid tõhusat treeningut. See on valmistatud polsterdatud eemaldatavatest osadest, mis klõpsavad kokku mõne nupuga – ja kogu rõngas kaalub kokkupanduna 2 naela. Saadaval on ka 3-naelane versioon, mis on kujundatud samal viisil.

30

See lauaalune jalgratas, mis võimaldab teil töötamise ajal pedaalida

Wakemani kaasaskantav lauaalune statsionaarne treeningmasin Amazon 30 dollaritVaadake Amazonist

See kaasaskantav fitness masin on oma olemuselt statsionaarne jalgratas, mida saate kasutada laua taga istudes. Tänu libisemiskindlatele alustele ei tohiks see pedaalimise ajal ringi liikuda – ja seal on isegi reguleeritavad takistustasemed, mille vahel saate valida enne iga treeningut. Kui see asetatakse lauale, saab seda kasutada käte treenimiseks.