Kuidas vabaneda valgetest laikudest hammastel

Hammaste värvimuutus viitab tavaliselt toidu, kohvi ja punase veini jäetud plekkidele. Aastate jooksul võivad need põhjustada kollaka varjundi, mis muudab teie naeratuse vähem säravaks. Kuid mõnikord ilmneb vastupidine probleem ja teie hammastele tekivad eredad valged laigud, mis jätavad märgatava marmoriefekti.

Kuigi kodus kasutatavad hammaste valgendamise komplektid aitavad hästi eemaldada toidust põhjustatud plekke, võib hammaste valgetest laikudest vabanemise väljamõtlemine olla pisut keerulisem. Seda seetõttu, et need ei ole põhjustatud plekkidest, vaid hambaemaili struktuurimuutustest, ütleb üld- ja kosmeetiline hambaarst. Dr Courtney Hain, DDS . Ja see võib juhtuda erinevatel põhjustel.

Üks võimalik põhjus on fluoroos , mis Haini sõnul võis juhtuda lapsepõlves, kui teie hambad olid fluoriidiga liigselt kokku puutunud. Kui teil on lapsest saati olnud samad valged laigud, on tõenäoliselt see, mis toimub. Värvimuutus võib olla tingitud ka hüpoplaasia , probleem, mis mõnikord esineb hambaemaili moodustumisel — see võib juhtuda erinevatel põhjustel, sh hamba trauma . Hambaarsti sõnul muud valgete laikude põhjused Dr. Maria Malin, DDS , sealhulgas pärilikud tegurid , vitamiinipuudused ja värvimuutus pärast ortodontilisi breketeid .

Kuigi teile ei pruugi valgete laikude väljanägemine meeldida, pole need tegelikult halvad ega märk halvast suuhügieenist. Malin ütleb, et seni, kuni funktsioon ei kao ja muid tervisehäireid ei esine, on hammastel valged laigud korras. Paljud inimesed aga arvavad, et laigud pärsivad nende väljanägemist ja valivad nende eemaldamiseks või katmiseks ühe mitmest lahendusest. See tähendab, et kui teie valged laigud on täiesti uued, võivad need viidata õõnsusele ehk demineralisatsioonile. See juhtub siis, kui baktereid, tavaliselt hambakatu kujul, ei eemaldata korralikult ja see leotab mineraalid emaili struktuurist välja , ütleb Hain. Selle stsenaariumi korral soovite probleemi lahendada enne, kui tekib tegelik õõnsus ja see mõjutab teie üldist suu tervist.

See on kõik, kui soovite oma valgetest laikudest lahti saada, peate alustama nende põhjuste väljaselgitamisest. Kui olete selle korrastanud, lugege edasi ekspertide näpunäiteid hammaste valgetest laikudest vabanemiseks.

1. Külastage hambaarsti

Ameerika hambaarstide liit soovitab regulaarselt hambaarsti kontrollis käia . Iga-aastaste puhastuste ja röntgenülesvõtete planeerimine aitab tagada, et teil pole hambaauke ega muid hambatervise probleeme, mis võiksid põhjustada valgeid laike.

Teie hambahügienist saab puhastada ka hambaid, et eemaldada hambakatu või kasutage emaili tugevdamiseks fluoriidi , kosmeetiline hambaarst Dr Alexie Aguil, DDS räägib Bustle. Teie hambaarst võib soovitada ka hermeetikut, mis aitab teie hambaid kaitsta. Kui olete seal, võite küsida hambaid valgendavate kontoriprotseduuride kohta (selle kohta lähemalt allpool). Kuid seni, kuni teie pärlvalged on terved, võite otsustada need valged täpid unustada.

2. Kasutage fluoriidiga hambapastat

Need kõige vähem invasiivsed viisid valgetest laikudest vabanemiseks? Regulaarsem harjamine ja hambaniidi kasutamine fluoriidi sisaldava hambapastaga. Kui valged laigud on põhjustatud eelseisvast hambaaugust, võib fluoriidi sisaldav hambapasta aidata teie hambaid tugevdada. hamba struktuuri täitmine ja piirkonna remineraliseerimine , ütleb Hain, mis omakorda aitab plekke varjata. Kuigi käsimüügis on palju fluori sisaldavaid hambapastasid, saate oma hambaarsti juurest hankida veelgi võimsama valiku.

3. Harja õrnalt

Valgete laikude ravimisel soovitab Aguil harjata pehmete harjastega hambaharjaga. Ta ütleb, et harjake ainult hernetera suuruse hambapastaga ja vältige selle allaneelamist. Kui te ei kasuta liiga palju (või neelake seda alla), aitate vältida tarbetu fluori tarbimine , mis on hammaste valgete laikude tavaline süüdlane.

4. Vähendage happeliste toitude tarbimist

Aguili sõnul võivad valged laigud olla põhjustatud ka elustiiliharjumustest, mis eemaldavad teie emaili väliskihi. Tema näpunäide? Proovige happelistest toitudest ja jookidest pausi teha. Ilma selle kõigeta emaili kulumine toidus sisalduvate hapete tõttu , võite märgata, et valged laigud paranevad.

5. Proovige hammaste valgendamise komplekti

Kui teil on need valged laigud olnud sõna otseses mõttes terve elu ja teate, et need ei ole hambaauku märk, võib teie parim valik olla koduse hammaste valgendamise komplekt. Tavaliselt lahendab see probleemi, tuues kaasa ka hammaste valgendamise, ütleb Dr Thomas McCarthy, DDS , Waterbury osariigis Connecticutis asuv hambaarst. Terve hamba valgendamine vähendaks valgete laikude väljanägemist ja lahendaks probleemi ilma täpsemate protseduurideta, näiteks hambaspoonideta.

Pidage meeles, et mõnikord võib see probleemi veelgi hullemaks muuta: kuigi pleegitamine või hammaste valgendamine võib teie emaili värvi ühtlasemaks muuta, ei ole Malini sõnul garantiid – lisaks võib pleegitaja põhjustada valgete laikude valgemaks muutumist , muutes need veelgi silmapaistvamaks.

6. Küsige hambaravi mikroabrasiooni kohta

Hamba pinnal olevate laikude puhul võib teie hambaarst valida hammaste mikroabrasioon et need õrnalt abrasiivsete osakeste rõhu all oleva vooluga minema puhuda, ütleb kosmeetikahambaarst Dr Gary Michels, DDS . See võib võtta mõne minuti, kuid tavaliselt on see valutu, ütleb ta Bustle'ile. Nad eemaldavad täpselt nii palju valget laiku, et see kaoks.

7. Vaadake, kas vaigu imbumine võib aidata

Kui pleegitamine ei toimi, võib teie hambaarst kasutada ka tehnikat, mida nimetatakse vaigu infiltratsioon . See on minimaalselt invasiivne taastav ravi (ilma võtete või puurimiseta), mis Malini sõnul annab häid tulemusi, täites sisuliselt valged laigud.

Kuigi valged laigud võivad olla tüütud ja võiksite soovida, et need kaoksid, on kõige parem hoida oma lootusi kontrolli all. Nende valikute edu sõltub sellest, kui suur ja sügav hambadefekt läheb, ütleb Hain. Ükskõik, kas proovite harjamist, pleegitamist või kontoriprotseduure, teie valged laigud võivad jääda – ja see on okei.

Viidatud uuringud:

Bardellini E, Amadori F, Pasini S, Majorana A. Hambaanomaaliad püsivates hammastes pärast traumat esmashambastuses. J Clin Pediatr Dent. 2017;41(1):5-9. doi: 10.17796/1053-4628-41.1.5. PMID: 28052204.

Botelho, J., Machado, V., Proença, L., Delgado, A.S. ja Mendes, J.J. (2020). D-vitamiini puudus ja suu tervis: põhjalik ülevaade.Toitained,12(5), 1471. https://doi.org/10.3390/nu12051471

Honorio, H.M. (2010). Toidu tarbimisele eelnenud happelise väljakutse mõju emaili erosioonile. European Journal of Dentistry. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2948745/

kuidas mõrvaaegadest lahti saada

Manoharan, V., Arun Kumar, S., Arumugam, S. B., Anand, V., Krishnamoorthy, S. ja Methippara, J. J. (2019). Kas vaigu infiltratsioon on mikroinvasiivne meetod lupjunud hambastruktuuride valgete kahjustuste korral?: süsteemne ülevaade.Rahvusvaheline kliinilise pediaatrilise hambaravi ajakiri,12(1), 53–58. https://doi.org/10.5005/jp-journals-10005-1579

Medjedovic, E. (2015). Fluoriidi mõju hammaste tervise kvaliteedile. Bosnia ja Hertsegoviina meditsiiniteaduste akadeemia ajakiri. doi: 10.5455/msm.2015.27.395-398

Muñoz MA, Arana-Gordillo LA, Gomes GM, Gomes OM, Bombarda NH, Reis A, Loguercio AD. Fluoroosi ja hüpoplaasia plekkide alternatiivne esteetiline ravi: segunemisefekt, mis saadakse vaigu infiltratsioonitehnikatega. J Esthet Restor Dent. 2013 veebruar;25(1):32-9. doi: 10.1111/j.1708-8240.2012.00527.x. Epub 2012 juuli 10. PMID: 23374407.

Sivapriya, E. (2017). Naatriumfluoriidi remineraliseerimisvõime emaili, dentiini ja dentinoemaili ristmiku mikrokõvadusele: in vitro uuring. Konservatiivse hambaravi ajakiri. doi: 10.4103/JCD.JCD_353_16

Srivasta, K. (2013). Riskifaktorid ja valgelaikude kahjustuste juhtimine ortodontias. Journal of Orthodontic Science. doi: 10.4103/2278-0203.115081

Sundfeld, R. H., Sundfeld-Neto, D., Machado, L. S., Franco, L. M., Fagundes, T. C. ja Briso, A. L. (2014). Mikroabrasioon hambaemaili värvimuutusdefektide korral: kolm juhtumit pikaajalise jälgimisega.Rakendussuuteaduse ajakiri: revista FOB,22(4), 347–354. https://doi.org/10.1590/1678-775720130672

Todorova VI, Filipov IA, Khaliq AF, Verma P. White Spot Fluorosis Lesions with Resin Infiltration Aesthetic Improvement of White Spot Fluorosis Lesions with Resin Infiltration. Folia Med (Plovdiv). 2020, 31. märts;62(1):208–213. doi: 10.3897/folimed.62.e47731. PMID: 32337918.

Wang, X., Willing, M. C., Marazita, M. L., Wendell, S., Warren, J. J., Broffitt, B., Smith, B., Busch, T., Lidral, A. C. ja Levy, S. M. (2012). Laste hambakaariesega seotud geneetilised ja keskkonnategurid: Iowa fluoriidiuuring.Kaariese uurimine,46(3), 177-184. https://doi.org/10.1159/000337282

Eksperdid:

Dr Courtney Hain, DDS , üld- ja iluhambaarst

Dr. Maria Malin, DDS , hambaarst

Dr Alexie Aguil, DDS , hambaarst

Dr Thomas McCarthy, DDS , hambaarst

Dr Gary Michels, DDS , kosmeetiline hambaarst