Kuidas oma suhetesse rohkem võimu saada

Igas tüüpi suhetes on mängus võimudünaamika. Seega ei tohiks olla üllatav, et ka teie romantilises suhtes on võimudünaamikat. Mõnes partnerluses on võrdselt võimu ja austust ning mõnes teises on suurem osa võimust ühel partneril. Asjade veelgi keerulisemaks muutmiseks võib võim teie suhte erinevates punktides nihkuda. Võib-olla ei mõelnud te alguses kunagi võimule ja austusele, sest see tundus võrdselt jaotatud. Kuid siis, kui aeg edasi läks, märkasite, et asjad muutusid ja tundsite, et teie poiss-sõbral või sõbrannal on kuidagi suurem jõud. Oota hetk, kas sa polnudki selle paari Beyonce?

See on normaalne, kui võimudünaamika suhtes muutub. Paljud asjad oleksid partnerluse struktuuri muutnud. Kuid kui see on uues suunas liikunud (sellesse, mida te ei pruugi armastada), kuidas saada võrdsetele alustele? Kui teie mees on teie peale natuke liiga palju “Kanye Westit” saanud, kuidas saaksite suhtes rohkem võimu ja austust? Kuidas selle laeva ümber pöörata ja rahulikuma ning õnnelikuma mere poole sõita?

Vaadake Apple TV-s, Rokus ja Amazon Fire TV-s Bustle'i videot 'Salvesta kuupäev' ja muid Facebooki videoid ning Bustle'i rakendust.

Allpool on toodud mõned võimalused, kuidas oma romantilises suhtes rohkem võimu ja austust saada.

1. Räägi

Üks võimalus võimsamaks saada on oma hääle kasutamine. Ole oma soovide ja vajaduste osas selge. Kui te ise enda eest sõna ei võta, kes siis veel räägib>

2. Ole iseseisvam

Destiny’s Child ei eksinud, kui nad käskisid meil olla iseseisvad. Tugev ja iseseisev olemine ei tähenda, et te ei vaja oma partnerit mingil moel, see näitab lihtsalt seda, et olete võimeline asju tegema iseseisvalt, võimsa inimesena. Võimalus olla suhtes iseseisev, on ülioluline. Teie partner imetleb teid selle autonoomia eest ja nii ka teie.

miss j aleksanderi kõrgus

3. Omavad piire

Igaühel on oma reeglid ja piirid, millega nad tunnevad rõõmu. Teil on suhetes piirid ja peate neid kindlasti hoidma. On mõned asjad, mis ületavad teie jaoks piiri ja peate oskama seda joont kindlalt tõmmata.

4. Kuldreegel

Kollast tellistest teed mööda minnes järgiksite kuldreeglit. Lihtne viis austuse saamiseks on kohelda oma partnerit nii, nagu soovite, et teid koheldaks. Kui soovite austust ja arvestust, peate selle andma ka teistele olulistele.

5. Järgige oma sõna

Millegi ütlemine ja vastupidine käitumine on üks võimalus austus kiiresti kaotada. Toimingud räägivad sõnadest valjemini - eriti suhetes. Seega, kui ütlete partnerile, et millelegi on teatud tagajärjed ja te ei järgi seda, ei võta ta teid tõsiselt. Või isegi kui annate oma väljavalitule väikese lubaduse, peate selle täitma. Öelge, mida mõtlete, ja mõtle seda, mida ütlete.

6. Ärge lahendage

Pole midagi enesekindlamat ja atraktiivsemat kui keegi, kes teab, mida ta väärib. Kui teil on suhe, kus teie partner teab, et ta võib kõigest pääseda, siis on teie jõud ja austus juba aknast välja läinud. Seisa enda eest ja ära karda eemale minna suhtest, mis pole sulle kasulik.

7. Austa iseennast

Kui te ennast ei austa, siis kes veel? See algab iseendast. Peate näitama, kuidas soovite, et teid koheldaks. See tuleb läbi sellest, kuidas te ennast kohtlete. Kuidas sa endast räägid? Kas annate endale mingit võimu? Kuidas sa ennast vaatad? Võtke hetk, et mõelda tõeliselt sellele, kuidas te ennast austate. Pidage meeles, et enesekindlus on nakkav.

Pilt: Objekte / The Weinsteini ettevõte