Kuidas toime tulla, kui soovite, et keegi pole saadaval?

Kutsu seda Anna Karenina Sündroom või rohi on rohelisem efekt. Peaaegu kõik on avastanud, et nad on uppunud romantilistesse tunnetesse mehe või naise suhtes, keda tal pole - kas seetõttu, et tema kiindumuse objekt on suhtes kellegi teisega või seetõttu, et ta ise on (või mõlemad). Mõnikord fantaseerime pidevalt keelatud purustustest, kuid ei võta seda kaugemale. Teinekord tegutseme tegelikult oma tunnete järgi, olles seksuaalsuhetes kättesaamatu inimesega.

Muidugi võite tungida „miks mina” viletsusse või soovida õnnelikku lõppu, kus see kättesaamatu inimene saab teile järsku kättesaadavaks. Kuid selle liiga tavalise olukorra lahendamiseks on tervislikke viise, mis ei raiska teie energiat ega hävita teie elu. Siit leiate meie viis peamist toimetuleku nõuannet.

suurepärane briti küpsetiste näitus noel fielding

1. Nõus sellega, et su tunded on normaalsed.

Abielusõrmus on üsna hea märk selle kohta, et keegi on pühendunud suhtes, kuid see väike kullariba ei takista sind ootamatult tõmbamast kedagi, kes pole su abikaasa ega muu oluline. Isegi inimesed, kes on aastaid olnud ühe ja sama inimesega partnerlussuhtes, saavad seda kergesti tunda meelitas keegi teine . Nagu GoodInBed.com'i seksiterapeudid ütlesid: 'Atraktsioon ei lõpe, kui oleme suhtes.'

Midaonteie kontrolli all on see, kas tegutsete nende tunnete järgi, alustades selle teise inimesega seksuaalset või emotsionaalset suhet. Üks võimalus truudusetuse esmajoones ära hoida on lihtsalt oma silma ekslemise tõdemine ja aktsepteerimine.

2. Tea, et kättesaamatus muudab inimesed sageli atraktiivsemaks.

Tõsiselt, armastus ei teemis tahesmeel. Miks keegi näibrohkemkui ta on ilmselgelt võetud? Vähemalt naiste jaoks enesehinnangu probleemid võib olla probleemi juur. Psühholoog Seth Meyersina (mitte segi ajada selle teisega) Seth Meyers ) kirjutab lehel PsychologyToday.com võivad naised, kes ihalevad kättesaamatuid partnereid, lootuses alateadlikult loota, et inimene lõpuks pühendub ja tunneb end väärtena.

Kui te korduvalt ligipääsmatute inimeste ligimeelitamiseks , ütleb suhteekspert Margaret Paul, on ka võimalik, et te ise võite olla emotsionaalselt kättesaamatu ja kardate liiga romantiliselt kaasa lüüa. Nii et järgmine kord, kui leiate end ette kujutamas R-reitinguga stsenaariumi, milles osaleb teie BFF-i poiss-sõber, proovige end sisse mõelda ja mõeldamiksteid võib huvitada keegi, kes on juba kiindunud.

3. Tunnistage, et saladus on seksikas - kuid otsustage, kas see on seda väärt.

Kui olete juba käinud kellegagi, kes pole kättesaadav, olete tõenäoliselt selle välja mõelnud. Umbes teismeeas ringi hiilimises on midagi elektrilist, tehes seda, mida teate, et see on vale, kuna see on nii tundub nii õige . Siin tuleb jälle mängu inimese psühholoogia. Seks (või igasugune suhe) juba kiindunud partneriga võib psühholoog Stephanie Newmani sõnul olla vabastav. Selle põhjuseks võib olla see, et sellega ei kaasne hirm, et nimetatud partner sind petab, arvestades, et ta on juba kellegi teise suhtes truudusetu.

kuidas klitoriga mängida

Kuid kui kahtlustate, et suhte saladus tõmbab teid endasse, kirjutage autor Kristen Houghton väljaandes The Huffington Post, kaaluge, kas see saladus on tagajärgi väärt. Pole selge, kas teie kättesaamatu partner on alati valmis teid sõprade või pereliikmete ees näitama ja teie suhteid avalikkuse ette tooma. Kui avalik suhe on lõpuks see, mida soovite, ei rahulda see salajane suhe tõenäoliselt teid kaua.

4. Küsige endalt, kas olete konkurentsivõimeline.

Võtke see Taylor Swiftilt - mõnikord on kõik, mida soovite, öelda oma sõbra partnerile: 'Kuulute meeeee'ga.' Võib-olla sellepärast, et arvate, et see kättesaamatu poiss või tüdruk on kuum; või võib-olla sellepärast, et proovite oma sõpra ühtseks muuta. Psühholoog Monica Williams kirjutab PsychologyToday.com saidil, et suhteline agressioon on omamoodi võistlus, mis esineb sageli naiste seas (ehkki ka mehed võivad kindlasti olla konkurentsivõimelised) ja hõlmab mõnikord rivaali partneriga seksuaalset suhtlemist.

Kui teie kiindumuse objekt (või inimene, kellega olete juba suhelnud) on tegelikult teie sõbra külge kinnitatud, kaaluge, kas teie tunded võivad tuleneda võistlusvaimust. Seejärel mõelge, kuidas saaksite neid võistluskihte tervislikult ohjeldada, rikkumata ei teie sõprust ega sõbra suhet.

5. Räägi kellelegi oma tunnetest.

Kui sa oled meelitas keegi, keda te ei saa , teil on sageli nii häbi, et hoiate emotsioonid enda teada. Ja kui te tunnistate, on teie viimane partner ilmselt viimane inimene. Kuid on põhjust arvata, et nende tunnete avalik teadvustamine on üks viis nende juhtimiseks ja isegi kadumiseks. Abielu ja pereterapeudi Adrienne C. Laurseni sõnul öeldes oma partnerile, et sind tõmbab teine ​​inimene võtab fantaasia ära ja paneb sind mõistma, et sattud potentsiaalselt ohtlikku olukorda. (Kui te pole suhtes, siis võiksite oma soovidest rääkida lähedasele sõbrale või pereliikmele.) Sõltumata sellest, kelle te usaldate, võib vestlus olla vajalik, vabastav äratus.

Pilt: Pexels