21 viisi sel talvel hõivatud
Kui me olime lapsed, tähendas talvel talvine koostöö tavaliselt tunde mänguaega. Nendel päevadel on see kõik mõtlemine täiskasvanute talvine tegevus aidata aega veeta. Muidugi olen kindel, et meil kõigil on nimekiri igavatest toimingutest, mida peame tegema. Aga kes ütleb, et meil ei saa olla mingeid seisakuid? Oleme täiesti väärt lõbutsemist.
Vaatamata kõigile täiskasvanuks saamisega kaasnevatele kohustustele on „mänguaeg“ palju põnevam. Reegleid on oluliselt vähem kui siis, kui olime lapsed. Soovite sirvida Isetegemise raamatud kuni keskööni? Sa saad. Tunne nagu suupiste söömine söögiks? Tee seda. Saate kõike juhtuda.
Mulle isiklikult meeldivad talvekuudel varjamisega kaasnevad seisakud. Parim aeg on seda lihtsalt aeglaselt võtta, korraldada minu elu ja harrastage mõnda oma lemmikharrastust. Lisaks pole midagi sellist nagu a-ga keerutamine uus raamat ja tass kuuma teed. Osa minust soovib, et saaksin seda teha aastaringselt.
Õige mõtteviisi ja inspiratsiooni abil saate talveunerežiimi suurepäraseks muuta. Siin on 21 ideed alustamiseks!
1. Proovige uut kuuma joogi retsepti
Talvekuudel ei saa minna valesti lihtsa tassi kohvi või teega. Miks mitte vahetada asju ja teha uus kuuma joogi retsept? See on suurepärane võimalus katsetada koostisosade kombinatsioone, mida pole veel proovinud.
Näiteks see lavendelkõrv hall tee latte autorilt Sift & Simmer kõlab ah-mazing.
Mulle isiklikult meeldib vürtside valmistamine kuum õunasiider apelsiniviilude ja vürtsidega nagu kaneel, nelk ja muskaatpähkel. Kombineeri lihtsalt kõik koostisosad potis ja hauta keskmisel kuumusel viis minutit. Tehtud ja tehtud.
2. Plaanige teekond
Väljas rännata võib olla liiga külm, kuid see ei tähenda, et silmapiiril on soojemad päevad. Laske end kevadeks ja suveks kavandada, planeerides oma järgmist minipuhkust, isegi kui see on vaid tunni või kahe kaugusel.
Ära piirdu siiski oma uurimistööga restoranide ja poodidega. Reisi planeerimisel otsige muuseume, kunstigaleriisid ja muid maalilisi kohti, mis on selle piirkonna jaoks ikooniks.
Siin on näpunäide: külastage linna ametlikku veebisaiti. Sageli on linnades kohalike ürituste ja sündmuste kalender. Torkige ka sotsiaalmeedias ringi. Facebooki sündmuste ja Instagrami siltide vahel saate aimu piirkonnas toimuvast.
3. Looge puhkusefond
Kas soovite planeerida apärispõgenemine? Nüüd on suurepärane aeg alustamiseks. Kõigepealt otsustage, kui palju peate oma puhkusele kulutama (või soovite). Ole realistlik ja konkreetne. Kui olete täpse dollari summa kindlaks määranud, saate arvutada, kui palju peate selle eesmärgi saavutamiseks igal nädalal või kuul kokku hoidma.
Teades kindlat dollari summat, on teil selge number, mis aitab säästa.
Järgmisena kaaluge sekundaarse arvelduskonto loomist, et unistuste puhkuseks kokku hoida. Võite ka vana kooli jalaga lüüa ja varude vahetuse purki koguda. Iga natukene loeb.
4. Planeeri hiline hommikueine
Kui tihti jõuate hilja ärgatajasüüa koos sõpradega brunchi? Sel talvel planeerige oma parimate sõpradega paar hilist hommikueinet. See võib mängida kuupäevana isegi topelt, kui teil ja teie sõpradel on lapsi.
filme, mida oma sõbrannaga vaadata
Muutke see lõbusaks, võttes endale uue hommikusöögi retseptid mida te pole veel proovinud. Kõigi kaasamiseks seadke sisse teravilja- või hommikusöögiga taco-baar. Võite lisada ka selliseid tegevusi nagu käsitöö või
5. Spike Hot Chocolate
Kuuma šokolaadi joomine on talvekuudel kohustuslik. Kuid kuna olete tõsielus täiskasvanu, saate seda isegi oma lemmik alkoholiga lisada.
Üks idee on punase veini ja kuuma šokolaadi ühendamine. (Jah, see on asi!) Selle valmistamiseks keetke lihtsalt üks tass piima keskmisel kuumusel. Lisage 1/3 kuni 1/2 tassi šokolaaditükke ja segage, kuni see on sulanud. Segage 1/2 kuni 3/4 tassi punast veini ja saate endale punase veini kuuma šokolaadi.
Lõbu sellega siiski ei piirdu. Meil on terve nimekiri alkoholivalikutest piik kuuma šokolaadi koos. Kõige raskem on valida, milline neist järgmine teha.
6. Piikkohv
Kui ihkad rohkemoomphoma talvises joogis, piima oma kohvi . See on suurepärane võimalus oma päeva alustada, kui ihkate seda lisa.
Maitsvate ideede hulka kuuluvad Kahlúa, Bailey iiri kreem, piparmündiseemned ja sarapuupähkliliköör.
Muide, kui plaanite korraldada talvist hommikueinet, oleks hittkohv ja kuum šokolaad hitt. Lihtsalt ütlen.
7. Sisustage oma ruum uuesti
Uue aasta algus on suurepärane aeg, et anda oma ruumile uus kujundus. Pealegi võivad asjad veidi igavaks muutuda, kui vaatate liiga kaua sama dekoratsiooni. Isegi asjade ümberpaigutamine ja uute kunstiteoste riputamine võivad teha imesid.
Kui teil on eelarve, ärge survestage tonni sularaha viskamist. Säästupood on hämmastav koht odavate kaunistuste leidmiseks.
Ilusa inspiratsiooni saamiseks vaadake neid sisustusraamatud .
8. Puhastage oma riidekapp
Veidi vara kevadpuhastus pole kunagi kellelegi haiget teinud. Pealegi, kui olete külmadel talvekuudel sees kinni, võite sama hästi produktiivseks muutuda. Võtke aega garderoobi läbimiseks ja vabanege kõigest, mis enam 'ei sära rõõmu'. Me peame tegema Marie Kondo uhkeks, kutid.
See on ideaalne võimalus planeerige kapsel garderoob , ka. Protsess võtab aega ja harjutamist, kuid see võib teie elu lihtsustamiseks teha imesid. Parandades oma kapi absoluutsete põhitõdede järgi, võite olla kindel, et saate igast tükist maksimumi.
9. Värvige oma riided
Sel ajal, kui olete sellega tegelenud, valige mõned riided, mis võiksid mõnda taaselustada. Oleksite üllatunud, mida saate vähese kangavärviga muuta. See tehnika sobib ideaalselt plekiliste või värvunud rõivaste säästmiseks. Näiteks punase veiniga määrdunud valge särgi saab kokku hoida burgundi või musta kangavärvi pakiga.
Enne värvi ostmist kontrollige oma riiete materjali veel kord. Enamikku kangavärve saab kasutada looduslike kangaste jaoks, näiteks puuvill või lina. Kuid kui soovite värvida sünteetilisi materjale nagu akrüül või polüester, peate hankima spetsiaalselt selliste kangaste jaoks mõeldud kangavärvi.
10. Uuendage oma jakke
Ükskõik, kas soovite olla loominguline või riidekappi kasvatada, ei võida miski lihtsat isetegemise projekti. Üks mõte on muuda oma must nahktagi naastude, tihvtide või plaastritega. Selleks ajaks, kui kevad ringi veereb, on teil justkui täiesti uus jope.
Ärge unustage ka oma teksariideid. Tikandid on vinge võimalus, eriti kui olete soovinud õppida kangast õmblema.
11. Proovige uut ilurutiini
Tänu YouTube'ile ja Pinterestile, meik ja juuste õpetused on vaid hiireklõpsu kaugusel. Talv pakub suurepärase võimaluse siseruumides aega veeta ja oma südamega katsetada. Kes teab, võib-olla leiate uue ilme, mida tegelikult armastate.
Kui soovid loomingulist projekti, saate endale lubada ka a kodune spaahooldus . See on odav, lihtne ja lõbus!
12. Kingi endale maniküür
Õppimine, kuidas endale kinkida kodus maniküür on üks parimaid viise raha säästmiseks. Lisaks võib see tulla kasuks, kui salongi matkamiseks on liiga külm. Midagi sellist nagu DIY-ilu oma parimas vormis.
See võib olla teie koduse spaahoolduse osa või enda jaoks mõeldud 'lihtsalt sellepärast' raviprotseduur. Lisage see rahustava kätega leotades ja kõik on valmis.
13. Kustutage oma brauseri järjehoidjad
Tuleb tunnistada, et see kõlab ilmselt tüütu haldusülesandena. Kuid me kõik oleme süüdi liiga paljude linkide salvestamises oma brauserisse. See võib muutuda üsna valdavaks, eriti kui peate selle leidmaükslink.
Sel talvel korrastage oma digitaalne elu, kustutades linke, mida te enam ei vaja. Kasutage Pinteresti enda kasuks ja salvestage olulised lehed hoidmiseks tahvlitele. Korraldage oma lingid ka erinevatesse kaustadesse. Näeme kunagi, digitaalne segadus!
14. Tehke külalisteraamat
Võtke eelmise aasta mälestused telefonist ja paberile, luues omatehtud külalisteraamatu. Trükiteenused nagu Sotsiaaltrüki stuudio ja Sulgur sobivad ideaalselt selle töö jaoks. Nii ei pea head aega meenutama sotsiaalmeediast.
Scrapbooking muudab ka teie loomingulised lihased paindlikuks, hoides teid tundide kaupa hõivatud. Võite isegi muutuda perekondlikuks tegevuseks, kaasates oma lapsed või partneri.
15. Vabatahtlik kodust
Tänu tehnoloogiale saate oma käe ulatada kodust lahkumata. Paljud organisatsioonid vajavad vabatahtlikke sotsiaalmeedia kontode pidamiseks, haldustööde tegemiseks või e-kirjade saatmiseks. Teised koguvad omatehtud kingitusi, näiteks mänguasju või õnnitluskaarte.
tee tätoveeringud randmel haiget
Need esemed, mida saab kodus valmistada ja organisatsioonile postitada, jagatakse seejärel haigla patsientidele või kodututele peredele.
Kas pole kindel, kust alustada? Kontrollige VabatahtlikMatš , Tõepoolest ja teie linna kohalikud loendid.
16. Õpi heegeldama
Heegeldamine on vinge kahel põhjusel. Esiteks saab teie aju tähtede treeningu. Teiseks saate teha salli, et kaitsta oma kaela külma eest. See on win-win.
Neid on sadu algajate heegeldamise õppevideod YouTube'is. Kui olete omandanud mõned põhipisted, saate konkreetse projekti tegemiseks viidata ka heegeldamisblogidele või -videotele.
17. Avastage uued matkalaigud
Kas ihkad soojemat ilma ja pikemaid päevi? Olen sinuga koos. Proovige end kevadeks ja suveks ette valmistada, uurides avastamiseks uusi matkaradu. Kui soe ilm kätte jõuab, olete enam kui valmis uuele seiklusele sõitma.
Väljaminev kollektiiv on matkalistele vinge allikas. Saate otsida radu ja radu asukoha, raskuste ja funktsioonide, näiteks 'peresõbralik' või 'lihtne parkimine' järgi. Veebisaidil on ka jaotised ekskursioonide ja ööbimise kohta.
18. Valmistage talvesalat
Alates rikkalikest maitsetest kuni täidistega on midagi nii hubast talvesalatid . Sel talvel kaaluge mõne uue retsepti proovimist. Kunagi ei või teada, millesse teie maitsemeeled armuvad.
Talvised köögiviljad nagu rooskapsas, mangold ja porgand on aus mäng. Sellised koostisosad nagu kuivatatud jõhvikad ja granaatõunaseemned võivad lisada ka selle hooajalisuse. Maitsva ja täidlase roa jaoks valmistage valgete pakendatud läätsede või kinoaga soe salat. Yum.
19. Valmistage maiustuste suhkruroog
Nüüd, kui pühad on möödas, võib teil olla palju järelejäänud kommipulgad ümberringi lebamine. Miks mitte neid hästi kasutada, vahustades maitsva kommiroogade magustoidu?
Purustatud kommipulgad võib lisada pruunidele, küpsisetainale või jäätisele. Teine võimalus on teha Rice Krispie maiuseid ja segada sisse kommipulgad. Mõni inimene purustab kommipulgad isegi peeneks pulbriks ja valmistab kommiroo suhkrukoorijaid.
20. Helista sõbrale
Pole haruldane, et aja jooksul kaotatakse sõpradega side. See kehtib eriti siis, kui inimesed hakkavad võtma uusi töökohti, suhteid ja perekondi. Täiendage seda talvise madalseisuga ja asjad võivad muutuda üsna pehmeks. Selle kõige allumise asemel helistage vanale sõbrale. Lihtne järelejõudmine võib teie meeleolu tõsiselt tõsta.
Tegelikult vastavalt Tervise ja sotsiaalse käitumise ajakiri , sotsiaalne suhtlus nagu vestlused on vaimse tervise jaoks üliolulised.
21. Mediteeri
Selle asemel, et terve päev Instagrami vahtida, võtke natuke aega mediteerimiseks jooga või lihtsate hingamisharjutuste tegemisega. Meditatsioon saab parandage oma aju tervist , kaotage stress ja võtke täiskasvanute elust puhkus.
Sa ei vaja isegi palju aega. Vastavalt Mayo kliinik , vaid mõneminutiline meditatsioon võiks aidata rahustamist ja vähendada negatiivseid tundeid.
See artikkel avaldati algselt 17. jaanuaril 2016 ja seda värskendati 28. juunil 2019.
See artikkel avaldati algselt17. jaanuar 2016