Miks teie kehahooldusrutiin vajab retinooli
Retinool on armastatud nahahooldusaine tänu oma võimsatele taastavatele omadustele. Kuid see ei piirdu ainult näonaha kasutamisega: Retinooli kehakreemid on hooldused, mis annavad sama ümberkujundava efekti ka teie kaela all.
Keha retinoolide maailm on sarnane sellele, mida tunnete ja armastate näohooldusrežiim: Kasutate paikselt, et saada pikk nimekiri nahka turgutavatest eelistest. See võitleb aknega (aga loomulikult teie rindkere, käte, jalgade ja tagumiku vistrikutega), stimuleerib kollageeni, silub peeneid kortse ja aitab ühtlustada pigmentatsiooni. Ja valikus on nii retsepti- kui ka käsimüügivõimalusi.
mida tähendab valgustatud slängi sõna
Võib-olla mõtlete, miks ma ei kasuta retinoolitooteid oma kehahoolduses? Vastavalt dr Mariano Busso, juhatuse sertifitseeritud dermatoloog ja asutaja Busso dermatoloogia , kogete tõenäolisemalt intensiivne ärritus , eriti sellistes piirkondades nagu rind – seepärast peaksite ostma kehahoolduse spetsiifilisi retinooli koostisi. Sellegipoolest on nahareaktsiooni võimalus endiselt olemas (see on ju retinool).
Kui tekib ärritus, mida nähakse piirkonna koorumise või punetusena, lõpetage ravi ja kandke niisutajaid, kuni see taandub, ütleb ta Bustle'ile. Kui teie nahk on rahunenud, saate tema sõnul oma retinoolitoodet lahjendada, segades seda niisutajaga, et vältida edasisi probleeme. Muul juhul ärge unustage toodet kasutada öösel, vältige otsest päikesevalgust (alates retinool võib muuta teie naha UV-kiirte suhtes eriti tundlikuks ) ja kasutage palju-palju SPF-i.
Mis puutub retseptiravimitesse, ütleb Busso Tazorac oli esimene FDA heakskiidetud retinool kehaliseks kasutamiseks, kuid see on tavaliselt ette nähtud psoriaas ja muud sarnased tingimused. Seejärel kiitis FDA 2019. aastal selle heaks esimene uus RX retinool enam kui 20 aasta jooksul - Aklief (triafatoreen) 0,005% kreem. Aklief on A-vitamiini derivaat retinoidide perekonnas (nagu tretinoiin, populaarne retsepti alusel väljastatav retinoid), kuid see on neist kõige tugevam, olles efektiivne madala kontsentratsiooniga 0,005%, selgitab Busso. (Värskenduseks retinoid on üldnimetus kõigi A-vitamiini derivaatide kohta ja hõlmab retinooli.) Ja nagu teised retinoidid, annab see teile kasu akne, päikesekahjustuste ja vananemisilmingute vastu võitlemisel – kuid see on vähem ärritav kui teised Rx-i valikud, ütleb ta.
Akliefi atraktiivsus seisneb selles, et see on tõeline ravim vistrike vastu, mis on tavaline nahaprobleem. Busso ütleb, et Aklief täidab ruumi, mida oli väga vaja: ravi, mis hoiab ära akne kahjustuste tekkimise kehal.
Kordamiseks, nagu ka teised retinoidid, nõuab Aklief teie dermatoloogilt retsepti. Kuid kui soovite oma kehahooldusrutiini uuendada, on need retinooliga kehakreemid, mida varuda.
Kaasame ainult tooteid, mis on Bustle'i toimetus iseseisvalt välja valinud. Siiski võime osa müügist saada, kui ostate toote selles artiklis oleva lingi kaudu.
Retinooli kehakreemid
Tundlikule nahale sõbralik valik
Paula's Choice Retinol Skin-Smoothing Body Treatment Dermstore 29 dollaritVaadake Dermstore'isPaula’s Choice kehakreem on ideaalne toitmise ja ravi kombinatsioon. See on õrn, lõhnavaba ja kasutab retinooli kortsude ja peente joonte silumiseks, C-vitamiin võimendada selle hüperpigmentatsiooniga võitlevat toimet ja E-vitamiini ülima niisutuse tagamiseks.
Eelarve ost
Rosen Apothecary vananemisvastane retinooli ihupiim Amazon 18 dollaritVaadake AmazonistRetinoolitooted võivad väga kiiresti kalliks minna, kuid Rosen Apothecary losjoon on alla 20 dollari, mis muudab naha turgutava tehingu lihtsalt magusaks. Tähtsaks koostisosaks on (muidugi) retinool, kuid see on pakitud ka kofeiiniga, mis annab ekstra pinguldav tõuke, ja puhast argaaniaõli, mis niisutab.
Splurge
Chantecaille Retinol Body Treatment Space NK 102 dollaritVaata On Space NKChantecaille'i retinoolikreem võib olla laiutamine, kuid,lisaks A-vitamiini derivaadi noorendavatele omadustele on see ka pakitud kollageeniga et muuta teie nahk pärast regulaarset kasutamist elastseks.
Multitasker
Perricone MD Cold Plasma Plus Fragile Skin Therapy Amazon 49 dollaritVaadake AmazonistSee on tõeline kaelaaluse naha hooldus: selles on praktiliselt kõik toitained, mida teie jume säraks ja õitsenguks vajab, sealhulgas retinool, C-vitamiin, oomegasid 3, 6 ja 9 , peptiidid,jahüaluroonhape (www). Põhimõtteliselt on see paiksel kujul multivitamiin.
Lõhnastatud valik
Pevonia Botanica vananemisvastane kehapalsam – Papaia-Ananassi Dermstore 88 dollaritVaadake Dermstore'isKui teile meeldivad pina coladas... ja see niisutab nahka, lõhnab see luksuslik kehakreem, mis sisaldab nahka pehmendavat retinooli ja merekollageeni. Hea uudis? Troopiline aroom pärineb ananassi- ja papaiaekstraktidest, mis aitavad ka teie lisandeid heledamaks muuta.
Ultra-niisutav kehavõi
Josie Maran vahustas argaaniapro-retinooli kehavõid Sephora46 dollaritVt Sephora kohtaJah, selle Josie Marani vahendiga saate oma retinooli vahustatud kehavõi kujul. Valem on argaaniaõli sisaldusega ja kreemjas tekstuur sulab otse teie jäsemetesse ja lisab niiskust.
Naha kaitsja
iS Clinical Body Complex Dermstore 72 dollaritVaadake Dermstore'isRetinooli, antioksüdantide ja niiskuse kindla annuse jaoks on see teie parim valik. Teie nahk immub iga kasutuskorraga aloe vera, hüaluroonhappe ja kaitsvate vitamiinidega (botaaniliste ekstraktide kaudu).
Viidatud uuringud:
Cosio, T. (2021). Trifaroteen: praegune ülevaade ja väljavaated dermatoloogias. Biomeditsiinid. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7996910/
Huang, T-H. (2018). Kalaõli rasvhapete kosmeetilised ja terapeutilised rakendused nahale. Mereravimid. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6117694/
Mukherjee, S. (2006). Retinoidid naha vananemise ravis: ülevaade kliinilisest efektiivsusest ja ohutusest. Kliinilised sekkumised vananemisse. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
millal altid välja tulid
Tolleson, W. (2005). Looduslike retinoidide fotolagunemine ja fototoksilisus. International Journal of Environmental Research and Public Health. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3814709/
Eksperdid:
Dr Mariano Busso, juhatuse sertifitseeritud dermatoloog ja ettevõtte asutaja Busso dermatoloogia