Millist kookosõli peaksite kasutama hammaste jaoks?
Kui olete terve elu hambaid pesnud, kuid olete hiljuti kaalunud õlirežiimi lisamist oma rutiini, on teil tõenäoliselt palju küsimusi selle kohta, kuidas alustada. Parimate tulemuste saamiseks sortisin läbitonniajaveebidest (ja kutsus üles mu tiheda õli tõmbava õe!), et saada üksikasju millist kookosõli peaksite hammaste jaoks kasutama . Ma tean, ma tean, teine artikkel kookosõlist , aga mida ma oskan öelda? Kraam on hämmastav.
Kui te ei tea, mis on õlitõmme või olete selle tegemisel aia peal, lubage mul üksikasjad teie jaoks üksikasjalikult lahti öelda. DentistryIQ andmetel on õli tõmbamine alguse saanud Ajurveda ravim 3000 aastat tagasi. ' Pole halb kogemus, mis? Miks peaksite seda kaaluma, jagas Wellness Mama: 'Õli tõmbamine on igivana ravim, mis kasutab looduslikke aineid puhastamiseks ja puhastamiseks. detoksifitseerida hambaid ja igemeid . Sellel on hammaste loomuliku valgendamise lisamõju ja tõendid näitavad isegi, et see on kasulik igemete parandamiseks ja kahjulike bakterite eemaldamiseks! '
Kui olete valmis seda proovima, soovitavad nii Wellness Mama, Trina Holden kui ka mu õde külmpressida, rafineerimata neitsi kookosõli . Ehkki kallimad kui rafineeritud versioonid, tõi Wellness Mama välja, et rafineerimata versioonid on ' efektiivne Streptococcus Mutansi bakterite ründamisel mis põhjustab õõnsusi. ' Tundub minu jaoks väärilise pritsimisena!
pikamaa armastuslaulud
Allpool on kaubamärk Holden ja minu õde eelistab:
Nutiva orgaaniline neitsi kookosõli
Orgaaniline neitsi kookosõli, 8,50 dollarit, Nutiva
mustad inimesed, kellel on valged tätoveeringud
100 protsenti orgaaniline, külmpressitud ja puhas.
Holistic Habits koostas hämmastava ja hõlpsasti jälgitava video, kuidas täpselt õli tõmmata, et saada parimaid tulemusi.
Kokkuvõtteks võib öelda, et sirutuge umbes supilusikatäie kookosõli järele ja libistage ideaalis kuni kakskümmend minutit. Kui aeg on läbi, sülitage õli (ärge kunagi alla neelake) ja loputage suu veega, kui soovite. See on kõik!
Kas soovite rohkem stiilinõuandeid? Vaadake allolevat videot ja tellige kindlasti Bustle'i YouTube'i leht rohkemate häkkide ja trikkide jaoks!
üle põlve saapad pluss suurusega jalgadele
Pildid: irissca / Fotolia ; Brändi nõusolek