Mida Derms soovib, et te teaksite retinooli kasutamise kohta tumedate laikude korral

Retinoolil võib olla rohkem teadusuuringutega toetatud nahka turgutavaid eeliseid kui ühelgi teisel riiulitel leiduval ilukomponendil. See võitleb aknega , on an vananemisvastane superkangelane , suurendab rakkude vahetust, parandab tekstuuri ja suurendab kollageeni tootmist . Aga kas retinool aitab tumedate laikude vastu ka?

Dermatoloogide sõnul on tumedate laikude ravimine veel üks kõigiti austatud nahahoolduskomponentide funktsioon. Tumedad laigud – tuntud ka kui hüperpigmentatsioon – on väga levinud BTW ja võivad tekkida mitmel põhjusel, alates päikesekahjustus akne armidele . Tumedad laigud tekivad pärast põletikulisi seisundeid, mis kahjustavad naharakke ja vabastab pigmendi oma naha sügavamale tasemele väljaspool rakke, ütleb Dr Corey L. Hartman, MD , asutaja Naha heaolu Dermatoloogia Birminghamis, Alabamas, kes osutab päikeselaigud , melasma ja akne, ekseemi ja seborroilise dermatiidi armid kui nahahaigused, mis võivad pärast paranemist jätta hüperpigmentatsiooni.

Tähekoostisosa tumedaid kohti tervendav kasu tuleneb selle mõjust teie loomulikule naharakkude vahetusprotsessile. Retinoolid suurendada rakkude ringlust ja muuta naharakud tõhusamaks , ütleb Hartman. Ka nemad inhibeerivad türosinaasi tootmist , selgitab ta, mis on ensüüm, mis vastutab tumedate laikude areng . Teisisõnu, retinool toimib omamoodi koorija, mis eemaldab surnud naharakud kiirendades samas uute tootmist, mille tulemuseks on a ühtlasem jume .

Retinool ka stimuleerib kollageeni tootmist , mis on veel üks viis tumedate laikude vähendamiseks. Kollageen aitab soodustada naharakkude vahetust, mis aitab koorida ja tuhmuda tumedaid laike , ütleb Dr Stacy Chimento, MD , pardal sertifitseeritud dermatoloog, mis asub Floridas Miamis. Kui teie kollageeni tootmine õitseb, paranete naha elastsus , sära ja a tugevam üldine jume , ta ütleb. Lugege edasi, et saada teavet selle kohta, kuidas seda koostisainet oma nahahooldusrutiinis kasutada, ning asjatundlikult toetatud retinoolitooteid, mida varuda.

Kuidas kasutada retinooli tumedate laikude jaoks

Kõik nahatüübid ja -toonid võib hüperpigmentatsiooni vastu võitlemiseks pöörduda retinooli poole. Hartman ütleb Bustle'ile, et retinoolidel on sama mõju tumedatele laikudele ja värvimuutustele kõikidel nahatüüpidel. Tegelikult, tumedamad nahatoonid võib seda eelist selgemalt märgata: Põletikulised seisundid mõjutavad naha värvi sügavamalt , ja retinoolid aitavad kontrolli all hoida ka aknet, mis on akne peamine põhjus põletikujärgne hüperpigmentatsioon , ta ütleb. Tumedamate nahatoonide puhul tuleb aga tähele panna, et tõhusam võib olla lisada oma raviskeemi koos retinooliga rohkem helendavaid koostisosi. Hartman soovitab traneksaamhape või tsüsteamiin töö eest.

Kui proovite retinooli esimest korda, ärge kasutage seda iga päev kohe. Chimento soovitab seda alustuseks kasutada üks kuni kaks korda nädalas öösel. Vaadake, kuidas teie nahk reageerib, siis võite põrutada kuni kolm korda nädalas, ütleb ta. Ja kindlasti kasutage koostisosa oma öine režiim : Päikesevalgus lagundab retinooli , mis võib muuta selle vähem tõhusaks, ütleb ta. Retinooliseerumit või kreemi peale kandes pidage meeles, et vähem on rohkem. Tavaliselt piisab hernetera suurusest tootekogusest kogu näole, ütleb Hartman.

Võite alustada ka väiksema retinooli kontsentratsiooniga, et teie nahk saaks koostisosaga harjuda. Retinooli kõrge kontsentratsioon suurendab ärrituse, kuivuse ja punetuse tõenäosust , ütleb Chimento, kes soovitab otsida tooteid, mis sisaldavad 0,25% retinooli. See tähendab, et kui teie nahk ei ole tundlikul poolel, on Hartmani sõnul 1% retinool hüperpigmentatsiooni kontrollimisel ja ohjamisel tõhusam.

Samuti oluline? Ole kannatlik. Retinooli mõju nahale näitamine võtab aega - Hartmani sõnul võib see aega võtta keskmiselt neli kuni kuus nädalat tulemuste nägemiseks.

Kaasame ainult tooteid, mis on Bustle'i toimetus iseseisvalt välja valinud. Siiski võime osa müügist saada, kui ostate toote selles artiklis oleva lingi kaudu.

Retinoolid, mis võivad aidata tumedate laikude vastu

Apteegi valik

Neutrogena Rapid Wrinkle Repair kortsudevastane retinool näoõli Amazon 22,77 dollaritVaadake Amazonist

Retinool uus? Chimento ütleb, et see Neutrogena seerum, mille saate BTW apteegist, on suurepärane algajatele. Ta ütleb, et see aitab ravida tumedaid laike ning niisutab ja silub nahka. Lisaks on see a retinoolõli — sära tekitav viis koostisosa annuse saamiseks.

petmise pikaajalised mõjud

Vananemisvastane ja tumedate laikude vastu võitlemise kombinatsioon

Purjus Elephant A-Passioni Retinol Cream Sephora 74 dollaritVt Sephora kohta

Hartman on kultus-lemmikbrändi Drunk Elephant’i retinoolikreemi fänn, kuna see sisaldab retinooli, peptiide ja linoolhape . See on uuenduslik [valem], ütleb ta, noogutades kolmele vananemisvastasele MVP-le, mis siluvad ja ühtlustavad teie nahka ühe korraga.

Naha helendaja

Shani Darden Skin Care Retinol Reform Sephora 88 dollaritVt Sephora kohta

Kuulsuste näospetsialist Shani Darden tõi turule oma tugeva retinooliseerumi, mis koorib, võitleb tumedate laikudega ja parandab teie üldist nahatooni. See on käes piimhape , alfa-hüdroksühape, mis soodustab koorimist koos retinooliga ja õunapuu ekstrakt , mis annab Sinu jumele a antioksüdantide annus paremaks üldiseks terviseks.

Naha parandamise kangelane

Skinceuticals Retinol 0,5 Dermstore 84,98 dollaritVaadake Dermstore'is

Kasutage seda transformatiivset retinoolikreemi, et saada kollageeni tootmist tõsiseltvõetavaks. Chimento armastab seda valemit, kuna see tõstab teie kollageeni taset ja vähendab peente joonte, kortsude ja vanuselaikude väljanägemist, ütleb ta.

Viidatud uuringud:

Bulengo-Ransby, S. (1993). Lokaalne tretinoiini (retinoehappe) ravi nahapõletikust põhjustatud hüperpigmenteeritud kahjustuste korral mustanahalistel patsientidel. New England Journal of Medicine. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejm199305203282002

Ebrahimi, B. (2014). Paikne traneksaamhape kui paljulubav melasma ravi. Meditsiiniteaduste uuringute ajakiri. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4235096/

Kafi, R. (2007). Looduslikult vananenud naha parandamine A-vitamiiniga (retinool). Arch Dermatol. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17515510/

Mukherjee, S. (2006). Retinoidid naha vananemise ravis: ülevaade kliinilisest efektiivsusest ja ohutusest. Kliinilised sekkumised vananemisse. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/

Ortonne, J-P. (2006). Pigmendihäirete retinoidravi. Dermatol Ther. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17014483/

Vashi, N. (2013). Näo hüperpigmentatsioon: põhjused ja ravi. British Journal of Dermatology. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bjd.12536

Zasada, M. (2019). Retinoidid: aktiivsed molekulid, mis mõjutavad naha struktuuri kujunemist kosmeetilises ja dermatoloogilises ravis. Edusammud dermatoloogias ja allergoloogias. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6791161/

Eksperdid:

Dr Corey L. Hartman, MD , juhatuse sertifitseeritud dermatoloog ja ettevõtte asutaja Naha heaolu dermatoloogia Birminghamis, Alabamas

Dr Stacy Chimento, MD , pardal sertifitseeritud dermatoloog, mis asub Floridas Miamis