Elu

Allkirjastage, et teie partneril on ebatervislik armukadedus

Armukadedus võib olla üsna hullem ja mulle tundub, et pole olemas sellist asja nagu hea armukadedus või halb armukadedus - kui see on armukadedus, pole see ka vinge. Nagu öeldud, on teatud märgid, et teie partneril on ebaterve armukadedus , ja seda tüüpi armukadedus võib tõesti teie suhte kangast söövitada ja panna teie igapäevases elus kõik lihtsalt imema.

Sa ei peaks asju tegema vallandavad armukadedad tunded teie partneris ja nad peaksid teid piisavalt usaldama, et nad ei peaks ärrituma, kui teie telefon sureb ja nad ei tea, kus te olete, või kui veedate päeva kellegagi, keda nad eriti ei tunne. Kuid armukadedust juhtub ja ebatervislik armukadedus on väga reaalne asi .

'Me kõik kogeme mingil hetkel armukadedust; asjade tervena hoidmise võti on võime tunnet tuvastada ja mitte lubada tal käitumist kontrollida. ' abielu- ja pereterapeut ning suhete ekspert Esther Boykin ütleb Bustle'ile.

Küsisin tutvumise, armastuse ja suhete ekspertidelt, kuidas teada saada, kas teie partneril on ebaterve armukadedus ja nad jagasid neid väga selgeid ja ilmseid märke sellisest kahtlasest tegevusest või käitumisest, alates emotsionaalselt sõltuvusest kuni soovini, et te käituksite teatud viisil, et võite oma suhetes otsida. Loodetavasti ei leia te midagi sellist, kuid nüüd teate, millele tähelepanu pöörata.

kontrolli alt väljas orgasm

1. Nad tahavad sind üksi

'See võib tunduda romantiline ja kirglik, kui teie partner soovib veeta iga ärkveloleku hetke teiega üksi, eriti kui armastus on uus, kuid selline intensiivne isolatsioon on sageli punane lipp,' ütleb Boykin. 'Ebaterve armukadedus tundub alguses harva ebatervislik; see näeb sageli välja armastav, kirglik ja põnev - nad ei saa sinust küllalt, nad armastavad sind nii palju, et tahavad sind kõiki vaid endale, 'ütleb ta. Kuigi see võib esialgu tunduda magus, pole see pikaajaline armas.

Nad võivad teha ulatuslikke avaldusi, mis on õhukese looriga armukadeduse avaldused. 'Nad ei arva, et keegi teine saaks teid hinnata nii, nagu nad seda teevad, või olete nii hämmastav, et usuvad, et kõik armastavad teid sama palju kui nemad ega jaksa teid jagada,' ütleb Boykin. 'Sellised väited võivad kõlada suurejooneliselt ja isegi meelitavalt, kuid selle aluseks olev ebakindlus ja kontrollimise katse ei ole püsiva armuloo alus.'

Sedasorti armukadedus ei saa olla püsisuhte osa. 'Sinust puudumine ja rohkem aega soovimine on OK; nõuda, et veedaksite kogu oma aja nendega, ei ole. Ebatervislik armukadedus võib kontrolli alt väljuda emotsionaalselt kuritahtlikeks suheteks, kusjuures teel on ainult väga peened hoiatused, 'ütleb Boykin. Pöörake tähelepanu ja kui näete midagi - näiteks armukadedust -, öelge midagi.

2. Nad kahtlustavad halvimat

'Kui nad kahtlustavad, et teil ja kõigil teie ümber on kõige hullemad kavatsused,' psühholoog Nikki Martinez räägib Melu. See võib vaadata palju erinevaid viise, kuid siin on teema automaatselt eeldades, et eksite. 'Nad vaatavad teie telefoni läbi, kontrollivad teid väljas olles - rikkudes teie õhtut - ja küsitavad teid viisil, mis on selge, et see pole huvide, vaid pigem teabe kogumise vaimus.' On tore, kui sul on kaaslane, kes soovib sinu öö kohta teada, sest nad hoolivad sellest. Mitte partneri jaoks, kes peab teie öö kohta üksikasju teadma, sest nad ei usalda teid.

3. Nad on liiga emotsionaalselt sõltuvad

'Märk, mis võib paljastada äärmist armukadedust, on emotsionaalne sõltuvus,' ütles psühholoog Salama Marine ja Internetis tutvumise ekspert tutvumisveebi jaoks EliteSingles, ütleb Bustle. Sel juhul tähendab emotsionaalne sõltuvus, et üks partneritest soovib teist enda jaoks hoida, ütleb ta. 'Isegi kui ta on suhtes õnnetu, tunnevad nad, et neil on üksi olla liiga riskantne ja nad kardavad tundmatut,' ütleb Marine.

Kui see juhtub, võib teie partner käituda igasuguse kadedusega. 'See põhjustab erinevat käitumist: klassikaline käitumine, nagu kadedus või pidev vajadus kindlustunde järele; aga ka uskumine, et teie väärtus sõltub teie partneri olemasolust ja välimusest; enesekindluse puudumine ja valmisolek vastuvõetamatut aktsepteerima. ” Ilmselgelt pole see olukord kellelegi kasulik ja see tuleks kohe tuvastada.

4. Nad ei kiida teie lemmik asju heaks

Ilmselt võib olla märk ka isolatsioon teistest, kes võivad olla seksuaalseks ohuks (on ebatervisliku armukadeduse märk), aga ka idee, et (teatud) inimesed, kohad ja asjad on midagi, mida nad heaks ei kiida. zen-psühhoterapeut ja neuroturunduse strateeg Michele Paiva ütleb askeldamisele. 'Kui otsustate, et armastate ooperit, ja teie partner otsustab hakata oopereid pilkama, on see kadeduse vorm,' ütleb ta. 'See on neile mingil moel väga ohtlik, kui neil pole hobi ja te õpite rohkem või olete õnnelik ilma nendeta; ja kui neil on hobi, võivad nad sind näha võistlusena. ' Mõlemal juhul on see halb stseen. 'See, et te ei luba olla truu iseendale ja oma kasvule, on kadeduse olemuslikult düsfunktsionaalne vorm,' ütleb Paiva.

5. Nad tahavad sind kontrollida

Otse üles teades, et su partner on ebatervelt armukade, kui ta üritab su elu juhtida, psühholoog, pildikonsultant ja kohtinguekspert Dr Jennifer Rhodes ütleb Bustle'ile. 'Armukadedus võib panna inimesi käituma hirmutavalt ja kontrollivalt.' Ükskõik milline käitumine ka poleks, pole vastuvõetav, kui seda tehakse armukadedusest. 'Kui ta kontrollib teie telefoni, süüdistab teid petmises või flirtimises või nõuab teie asukoha teadmist, on aeg pidada tõsist vestlust selle üle, mis tegelikult toimub,' ütleb Rhodes. Võimalik, et saate selle kohe pungale näppida, kui pöördute selle poole kohe.

6. Nad tahavad, et sa tegutseksid teatud viisil

'Teie suhtepartner ületab ebatervisliku armukadeduse piiri, kui nad hakkavad teie käitumist nõudma,' sertifitseeritud suhtetreener Rosalind Sedacca ütleb Bustle'ile. 'Kas teie partner ootab, et teete teatud asju vastavalt nende soovidele või mitte?' Kui jah, ei saa see nii jätkuda. 'Kas nad tunnevad end teie tegevuse kontrollimisel õigustatuna?' jätkab ta. 'Kas te kardate konfliktide või füüsilise reageerimise kartuses partnerile nende nõudmistega vastu astuda? Jah kõigile nendele küsimustele tähendab, et olete ebatervislikul territooriumil. 'Kui te ei tunne oma suhetes tehtud valikute ja tehtud toimingute eest austust, on aeg edasi liikuda ning oma elu ja autonoomia tagasi võtta,' ütleb ta. Päriselt!

7. Nad on alati ümber

'Üks kindel märk sellest, et teie partner on kogu armukadeduse juures üle jõu käinud, on see, et ta hakkab teie külge kleepuma nagu liim, keeldudes isegi tegemast asju, mida ta tegelikult teha tahab, lihtsalt silma peal hoidmiseks. sinul,' suhtetreener ja psüühiline meedium Cindi Sansone-Braff, raamatu autor Miks head inimesed ei saa jätta halbu suhteid? , räägib Bustle. 'Ärge ignoreerige seda tõeliselt suurt punast armukadeduse lippu: äkki lõpetab teie partner tegemised, mida ta tegelikult armastas teha, sest ärevus teie järelevalveta jätmise pärast on astronoomiline.' Ehkki algul võib tunduda hea tunne, et teie boo on teie elust liiga huvitatud, olge ettevaatlik, kui see huvi suundub ohtlikule territooriumile.

8. Nad peavad olema alati ühenduses

'Kui teie partner hullub, sest olete väljas ilma (nendeta) ja (nad) ei saa teieni jõuda, (on neil) ebatervislik kadedusejoon,' New Yorgis suhteekspert ja autor April Masini räägib Bustle'ile. 'Kui (nad) süüdistavad teid selles, et te ei registreerinud end nendega (teiega), ei tõstnud telefoni (kui nad helistavad), ja sisuliselt vihjavad, et petate (neid), sest olete ilma (nendeta) väljas, partner ei käitu tervislikult. ' Sa pead saama oma elu elada. 'Tahta, et sa oleksid (nemad), on üks asi - aga mitte soovida, et sul oleks vabadus või enda elu, on armukadedus, mis pole tervislik.'

9. Märkate stressimärke

'Pinge inimese kehas on eksimatu märk stressist, kui seda teatud olukordades näha on,' kohtinguekspert Noah Van Hochman ütleb Bustle'ile. 'Kas teie partneri nägu pinguldab, surub hambaid või surub rusikat kokku, kui räägite kellegi teisega, kui ta pole lähedal? Kas nad jõllitavad teid, kui väidetavalt kellegi teisega arutlevad? Need on märgid ebatervest armukadedusest. ' See pole alati tehtud tehing, kuid need koos teiste asjadega võivad tõsiseid probleeme tekitada.

'Nüüd ei ole need näited iseenesest 100-protsendilised näitajad, kuid kui neid kombineerida mitme muu ilmsema signaaliga, et see inimene on liiga armukade, näiteks kuulates telefonivestlusi või nõudes kogu aeg oma asukohta teada, siis kahjustav armukadedus võib muutuda kurjuslikumaks ja ohtlikumaks, ”ütleb ta. Tõepoolest. Kui teil seda esineb, hankige abi. 'Võib-olla peate oma suhte selle inimesega ümber mõtlema või vähemalt laskma olukorrale lähedase sõbra,' ütleb ta. Ja tehke seda viivitamata!

10. Nad jälgivad teid sotsiaalmeedias

'Kui teie partner hoiab teie sotsiaalmeediakanalite vahelehti - nimelt keda jälgite, sõber meeldib või kommenteerib, on tõenäoline, et on olemas armukadeduse probleeme,' elutreener Kali Rogers ütleb Bustle'ile. 'Või kui teie partner on selle vastu, et teil on sotsiaalmeedia konto või ta ei sõbra / jälgi teie kontot, on tõenäoliselt midagi ka.' Peate saama oma elu elada. 'See, kuidas teie partner reageerib teie sotsiaalse meedia käitumisele, on hea näitaja selle kohta, kui kontrollitavad nad tegelikus elus on,' ütleb ta.

11. Peate esitama üksikasjaliku ülevaate oma asukohast

Kui teie partner kahtleb pidevalt teie asukohas, on see märk, et teie partner on kade ebatervislikul viisil, Stefanie Safran, Chicago „Introductionista” ja asutaja Stef ja linn , räägib Bustle. Kui teie partner nõuab, et te alati selgitaksite oma asukohta - isegi kui see on töö -, võib see olla märk ebatervest armukadedusest, ütleb ta.

Veelkord, odavate istekohtade jaoks: igal juhul peate saama elada oma elu.