Seesamiseemneõli võib teie nahale tõsist kasu tuua
Seesamiseemneõli on üks populaarsemaid toiduõlisid, kuna see on südamlik, kuid selle kasulikkust tervisele ei arutata sageli. Lisaks kõigele headusele, mida saate kraami sissevõtmisega, kasutades seesamiseemneõli nahale peaks tooma kaasa mõnusaid jumeüllatusi. Õli mitmekülgsus võib ulatuda teie lemmiksalati maitsestamisest, muljetavaldava praetud riisi vahustamiseni ning loomulikult terve ja sileda naha ja juuste pakkumiseni.
See, mida ma söön ja mida oma ilurutiini lisan, kipub olema üsna sarnane - kui mitte arvestada Funyonide aeg-ajalt süüdiolevat rõõmu. Mis puutub toiduõlidesse, siis olen valmis kaevama, et näha, kuidas saaksin maksimaalset kasu tervisele. Seesamiõli ei ole suurepärane ainult taimetoitlastele, kes otsivad kõrge valgusisaldusega dieeti, ennetavad diabeeti ja vererõhu langetamine ; rikkalik valk ja tsink seesamiõlis on just see, mida teie juuksed ja nahk peavad olema niisutatud ja siledad. Seesamiõli eeliste tundmaõppimine on sõna otseses mõttes parim viis kahjustatud nahast ja karvadeta suve sisse jalutada.
Seesamiõlil ja minul on pika ajalooga olla minu toiduvalmistamise alaline elanik; see on pähklise, kerge maitsega, ilma et see sisaldaks tegelikke pähkleid. Lisaks lõhnab see tegelikult nagu midagi, mida soovite oma kehale - ja see on kindlasti! Seesamiõlis on vitamiine A ja E, mis on hädavajalikud kahjustatud naha tervendamiseks. Looduse Seltsi allikate sõnul seesamiõli aitab nahka parandada elastsus kollageeni tootmise ajal, andes sellele õlile vananemisvastaseid eeliseid.
Seesamiõli, nagu paljud kandjaõlid, on uskumatult mitmekülgsed, mistõttu on see ideaalne lisand kõigile looduslik iluhooldus . Sellel on antioksüdandid, põletikuvastased, antibakteriaalsed ja viirusevastased omadused, mis kõik võivad aidata juuste hõrenemist, juuste lõhenemist, tuhmumist ja purunemist. Style Craze'i sõnul seesamiõli sobib ideaalselt peanahale vereringe, tungides sügavalt peanahasse, mis muidugi muudab pikkade ja tervete lukkude kasvatamise palju lihtsamaks.
Nüüd, kui me teame, miks me peaksime seda õli sööma ja kandma, peaksid need retseptid teid hõlpsalt seesamiõlist sõltuvusse viima, samal ajal kui teie nahk ja juuksed muutuvad lihtsaks.
Suvine juuste hermeetik
See juuksehermeetik saab kindlasti olema teie uus bestie nendel kuumadel ja niisketel päevadel. Seesamiõli toimib jahutusvedelikuna, mis kaitseb teie juukseid kindlasti niiskuse puudumise eest, lisaks on see piisavalt kerge, et töötada kõigi juuksetüüpide jaoks. Kandke võrdsetes osades seesami- ja mandliõli niisketele juustele enne tänavatele jõudmist, et hoida oma kiud kogu päeva jooksul kaitstud.
Arm koorib
Kuna seesamiõli sisaldab palju tsinki, võib see kahjustatud kudesid parandada. Livestrongi sõnul seesamiõli sisaldab rasvhappeid mis aitavad nahka tervendada ja uusi rakke taastada, mis võib aidata armide tuhmumisel. Sega kokku üks kuni kaks supilusikatäit seesamiõli, veerand tassi mangovõid ja pool tassi surnud meresoola. Seejärel lisage oma uuele koorimisele 12 tilka helichrysumit ja 12 tilka lavendli eeterlikku õli. Koorige kahjustatud piirkondades kuni kolm korda nädalas ja peaksite nägema ilusaid tulemusi.
tsitaadid ameeriklastest
Pilt: AgriLife Täna / Flickr; Giphy; Kristin Collins Jackson