Selgeltnägijad ja meediumid Jagage 7 nõuannet teistesse valdkondadesse reisimiseks

Pärast aastat, mil on olnud erineval määral koos, karantiinis ja varjupaigas viibimist, kõlab mõte vabalt reisimisest ja uute vaatamisväärsuste nägemisest päris ahvatlev. Ja ilmselt on astraalprojektsiooni iidse esoteerilise praktika kaudu võimalik seda teha ilma, et peaksime isegi oma voodist lahkuma. Astraalrännakute ajal arvatakse, et meie astraalkeha ületab meie füüsilise keha ja võimaldab meil uurida teisi valdkondi, kasutades oma psüühilist meelt. Kui see äratab teie uudishimu, on mõned astraalprojektsioonitehnikad, mida saate kodus harjutama hakata, et oma kaasasündinud võimeid ära kasutada.

Astraalprojektsioon võib veidi kõlada, kuid see on lihtsalt tahtlik kehaväline kogemus, mis võimaldab inimese teadvusel rännata läbi aja, ruumi ja muude dimensioonide – täielikult läbi vaimusilma. See on väga sarnane sellele, mida võib kogeda selge unenäo või sügava meditatsiooni ajal. Ja seda peetakse oskuseks, mida saavad õppida kõik, kes soovivad harjutada. Teadvuse saatmine visualiseerimise ja kavatsuse kaudu teise kohta võib nõuda harjutamist, eriti neilt, kes on endale öelnud, et nad ei suuda seda teha. ülestõusmise teejuht ja kanaldaja Laura Brown räägib Bustle. Kuid nagu kõik intuitiivsed võimed, sünnime ka astraalprojektide võimega.

Kui olete huvitatud astraalprojekti õppimisest, võite leida palju taskuhäälingusaated astraalprojektsioonil või lugege astraalrännakute raamatuid mugavalt oma kodust. Kuid võite ka alustada astraalvaldkonna uurimist ja oma teadvuse laiendamist, järgides lihtsalt mõnda põhilist astraalprojektsiooni näpunäidet.

kuidas vähendada hüppeliste vistrike punetust

ilkermetinkursova/E+/Getty Images

Kasutage oma loomulikke võimeid

Paljud praktikud usuvad, et astraalprojektsioon on meie kõigi kaasasündinud oskus ja et me peame lihtsalt eemaldama blokeeringud, mis takistavad meil juurdepääsu omaenda jõule. Kui me astraalselt projitseerime, saadame oma teadvuse teise kohta, ütleb Brown. Kuid nagu iga teinegi lihas, hakkab see kasutamata jätmisel atroofeeruma – seega tähendab astraalprojekti õppimine selle võime tugevdamist harjutamise ja visualiseerimise kaudu. Brown soovitab mõelda aegadele, mil olete olnud füüsiliselt ühes kohas, kuid teie meel on täielikult haaratud teisest kohast. Kohanemine tundega, et teie meeles on kogemus, mis on teie keha asukohast eraldiseisev, võib aidata teil kasutada oma kaasasündinud astraalse projektsiooni võimeid.

Harjutage meditatsioone ja enesehüpnoosi

Kui olete astraalprojektsioonimaailmas täiesti uustulnuk, on meditatsiooni harjutamine suurepärane viis tegelema hakkamiseks – see võib aidata teil mugavamalt oma teadvuse eeterlikumaid osi puudutada. Puhastage oma meel ja proovige lasta mõtetel mööduda, avades end ideele, et väljaspool füüsilist maailma on astraalvaldkond. Kui vajate abi, kasutage juhendatud meditatsioonivideoid või proovige alla laadida meditatsioonirakendus, mis võib teid tsooni suunata. Kui olete meditatsiooni omandanud, proovige kasutada enesehüpnoositehnikaid, mis aitavad teil minna sügavamale transilaadsesse seisundisse, kus saate hakata keskenduma astraalrännakutele.

Proovige Lucid Dreamingi

Kuigi me oleme astraalprojektsiooni seansi ajal tavaliselt täielikult teadvusel, usuvad paljud praktikud, et ka selged unenäod on selle praktika vorm – nii et selle oskuse omandamine võib aidata teil oma võimeid tugevdada. Öine unenägu on astraalprojektsioon, kuid magades ei ole sa teadlik, et projitsed, energiaravitseja ja selgeltnägija Manu Del Prete räägib Bustle. Kuid selged unenäod on astraalprojektsiooni vorm, mille käigus teie meel on teadlik, et näete und. Proovige astraalvaldkonna uurimiseks kasutada selgeid unenägusid.

Töötage kristallidega

Metafüüsilises maailmas on kristallidele nii palju erinevaid kasutusviise – neid kasutatakse sageli meditatsiooni, tervendamispraktikate ja palju muu vahendina. Samuti võivad nad pakkuda tuge ja kaitset astraalsfääri pääsemisel. Kui teile meeldivad kristallid, sobib sinine küaniit suurepäraselt astraaltasandite läbimiseks, professionaalne selgeltnägija Renée Watt räägib Bustle. Seleniit võib teid kaitsta ka kõige eest, mis võib teie külge kiinduda. Kui proovite astraalprojektsiooniks luua ühendust kristallienergiaga, alustage kristallidega mediteerimisest, et tutvuda nende sagedustega.

Tee seda pimedas

Kui me astraalprojekteerime, keskendume oma vaimusilmale ja püüame end füüsilise maailma piiridest lahti ühendada. Sellegipoolest võib pimedas harjutades olla kasulik kõrvaldada häirivad visuaalid. Astraalprojektsioonil on abi ka kogu valguse blokeerimisest hea silmamaskiga, ütleb Del Prete. Kasutan Manta unemaske. Kui teil pole korralikku silmamaski, võite silmadele kanda pehme särgi või lihtsalt harjutada öösel, kui kõik tuled on välja lülitatud.

mustade juustega kostüümid

Voodisse tagasi ärkamise meetod

The voodisse tagasi ärkamise meetod on tehnika, mida kasutatakse sageli selgete unenägude õppimisel ja see aitab teil unenägude maailmas hõlpsamini jõuda kõrgendatud teadvuse seisundisse – mis on kasulik ka astraalseks projektsiooniks. Proovige ärgata kell 5 või 6 hommikul, olla üleval 10–15 minutit ja uuesti magama jääda, ütleb Del Prete. See võib aidata saavutada erinevaid projektsioone, [eriti] kui olete juba omandanud võime sügavalt mediteerida ja võite kergesti kaotada oma vaimu ja keha fookuse.

Laske oma ootused lahti

Selle asemel, et visualiseerida täpselt seda, mida soovite astraalses sfääris näha või kogeda, soovitavad mõned praktikud oma meelt täielikult puhastada ja lahti lasta igasugustest ootustest, milline see olema saab. Astraalprojektsioonil on oluline jätta kõik oma ootused ukse taha, sest ideede olemasolu selle kohta, mis juhtub, võib teid tegelikult sulgeda, ütleb Watt. Lihtsalt lubage end täielikult lõdvestuda ja rahuneda, seejärel laske teabel tulla läbi nii, nagu talle meeldib. Võite olla üllatunud, mida näete.