Pelotoni Hannah Frankson soovib end vähem tõsiselt tunda

Raamatus The Level Up räägivad fitnessi- ja heaolutööstuse muutuste tegijad meile, kuidas nad oma kogukondi mõjutavad, alustades kaasatuse taotlemisest kuni keha aktsepteerimise edendamiseni ja palju muud. Siin räägib Pelotoni Hannah Frankson muusika jõust ja igaühe jaoks sobivuse loomisest.

Oh jumal küll! Miks sa seda teeksid? naerab Hannah Frankson Zoom oma kodust Ida-Londonist. Ta ei räägi oma kassipoegade Wray ja Snohiga, kes meie vestluse ajal üle ekraani sirutavad ja tema klaviatuurile tormavad. Ei, teda hirmutab mõte, et peab valima drum’n’bassi ja dancehalli vahel. Muusika – ja need Briti muusika spetsiifilised žanrid koos grime’i ja dubstep’iga – on tema Pelotoni kogemuse ja edu keskmes.

david packouz netoväärtus

Ma ei hakka valetama, uue juhendajana tundus see veidi riskantne, ütleb ta oma praegu populaarse Dancehall Ridesi kohta. Ma olin mures, et tühistan inimestelt oma sõidud, tehes lihtsalt Ühendkuningriigi asja. Kuid ma armastan seda muusikat, sest selles on energiat, mis pole miski muu, ja paneb sind lihtsalt iga kord seda rütmi tabama. See on see, mille juurde ma tahaksin sõita, kui ma klassi teeksin, nii et ma mõtlesin, et miks mitte?

Tema meeleolu tõstvad ja higistavad Dancehalli sõidud on sellest ajast alates populaarsust kogunud. Isegi Olümpiasprinter Usain Bolt – Franksoni isiklik kangelane, kes on endine kergejõustikuproff – on liitunud koos 40 000 teise Pelotoni kasutajaga. Ka tema EDM-sõidud on täis Mabeli, Rudimentali, MNEKi, Estelle'i, Tinie Tempahi ja Des'ree biite. Ja seal on ka temaatilised sõidud: tema Turn It Up: Carnival erisaade tegi üle 30 000 sõidu, samas kui Sean Pauli erivõistlusel oli üle 50 000 sõitja.

Viimati on Frankson märgiks kokku pannud veel kaks sõitu Musta ajaloo kuu : BHM Iconsi sõit (mõelge Billy Oceanile, Sade'ile ja Aswadile) ja Future Starsi sõit (osalevad Burna Boy, Celeste ja FKA Twigs). Sõidud langevad kokku Pelotoni jätkuva partnerlusega Sporting Equals , mille eesmärk on muuta sport ja fitness etniliselt eriilmelistes kogukondades kättesaadavamaks. See on missioon, millest Essexis sündinud juhendaja väga hoolib.

Siin arutleb Frankson tasakaalu, energia kasvatamise ja oma unistuste tulevase koostöö üle.

Mida loodad fitnessimaailmas muuta?

Ma tahan, et treening (ja see, mida ma teen) oleks võimalikult kaasav. Ma tahan, et kõik teaksid, et nad on teretulnud; olenemata sellest, kas olete ees, taga, olenemata teie nahavärvist, võimetest või millestki muust. Paljudele meist öeldakse, et trenn on kaaluga võitlemiseks, kuid fitness on mõeldud kõigile. Ma lihtsalt loodan, et toon sellele areenile rohkem inimesi, kes võib-olla arvasid, et trenn pole nende jaoks, see spin pole nende jaoks või rattasõit pole kunagi nende asi. Ma tahan neile näidata, et see on naer, et see võib olla lõbus. See ei pea nii olematõsine.

Mida tähendab tervis ja heaolu sinu jaoks?

Ma pole kindel, millal heaolust üldse sõna või asi sai, kuid tervis on minu jaoks tasakaal. Kergejõustikutaustast tulnuna oli harjutus üsna jäik ja asju tuli teha just nii. Tagantjärele mõeldes arvan, et see polnud kuigi tervislik. Ilmselgelt tegin seda väga konkreetsel eesmärgil, kuid ohverdasin selle eesmärgi saavutamiseks suuri asju. Kui nüüd tunnen, et ma ei saa ilma jõusaali minemata minna, siis küsin: Kuidas on mu vaimne tervis? Miks ma nii tunnen? Sest minu jaoks on see märk sellest, et midagi läheb füüsilisest vaimseks. Ma arvan, et terve olemine tähendab tasakaalu ja nende kahe koos töötamist.

Loodan tuua sellele areenile rohkem inimesi, kes arvasid, et trenn pole nende jaoks, ja näidata, et see võib olla lõbus.

Kuidas lõõgastute ja lõõgastute pärast energiarikast sõitu?

on maksimaalselt grinch surnud

Silitan oma kasse. [Naerab] Mulle meeldib endiselt väga väljas käia – mulle meeldib inimestega suhelda. Ma arvan, et olen tohutu ekstravert. Isegi kui mul on vaikne õhtu kodus, võin seda nautida, kuid tean, et olen valmis iga hetk välja minema.

Lukustamine pidi siis raske olema.

Oli küll, aga ma olen ainuke laps, nii et olen harjunud omaette olema. Mul on vedanud, et seal, kus ma elan, Hackneys, sain kanali ääres jalutamas käia. Kuigi me ei suhtlenud samal viisil, andis lihtsalt inimeste läheduses olemine mulle energiat. Ma arvan alati, et toru otsas nutmises on midagi tõeliselt ilusat – isegi kui see on tõeliselt kurb, armastan ma seda seotuse tunnet, oma elu elavate inimeste ümber olemist.

Kellega tahaksid järgmisena koostööd teha?

Kano! See paneb mu südame kiiremini põksuma ainuüksi sellele mõeldes. Muidugi tormine, sest ta purustab selle täielikult. Väike Simz ka; ta on nii eriline. Ma armastan tõsta esile artiste, keda inimesed ei pruugi teada .

Seoses sellega, kellega ma tahaksin koos minuga sõita, tean, et paljudel Spice Girlsil on [Pelotoni] jalgrattad, nii et Mel B-ga – kes oli minu jaoks väikese tüdrukuna nii elujaatav; kui näen televiisorist kedagi, kes nägi välja minu moodi – tee minu sõit... See lööks mu pähe.

Seda intervjuud on selguse huvides redigeeritud ja lühendatud.