Lasen ajajuhtimisest lahti
Kui oleksite palunud mul 20-aastaselt kirjeldada täisväärtusliku elu saladust, oleksin kahtlemata andnud kõik õiged vastused: tugevad suhted ja sisukas töö, palju und ja liikumist, pluss looduses veedetud aeg, võib-olla tavaline. tähelepanelikkuse praktika. Kuid varjatud kaamera minu korteris oleks paljastanud selle, mida ma tegelikult vastust arvasin: tunniplaanid ja ajakavad, värvikoodiga ülesannete nimekirjad ning päevaplaanid ja iganädalased eesmärgid, mis kõik on koostatud uhketes kõvakaanelistes ajakirjades, kasutades ülehinnatud viltpliiatseid.
kuidas teha iPhone'is nähtamatut tinti
Ühesõnaga, ma olin produktiivsuse nohik. Teate, kuidas mõned inimesed on kirglikud kaljuronimise, luule või rõivadisaini vastu? Tootlikkuse nörgid soovivad kirglikult leida tõhusamaid viise meie ülesannete loendite läbimiseks. Nii et see on omamoodi sama, välja arvatud lõpmatult kurvem.
Kuid olenemata sellest, kui palju erinevaid ajahaldussüsteeme ma proovisin – jagasin oma tegevused A-, B- ja C-prioriteediks, jagasin tööpäeva 25-minutisteks Pomodorodeks või kahetunnisteks fookusplokkideks –, ei paistnud, et ükski neist töötab. Tundsin sageli, nagu oleksin organisatsiooni täiuslikkuse tipul –peaaegukontrolli all, peaaegu kõige üleval, peaaegu võimelisena toime tulla mis tahes nõudlusega, mis mu teele võib tulla. Kuid siis viiks peatselt saabuv tähtaeg või ootamatu motivatsioonilangus mind rajalt kõrvale ja oleksin taaskord sunnitud tunnistama, et mu viimane tootlikkuse süsteem ei olnud see, mis on üks.
Kui ma olen saavutanud selle igatsetud oleku „Olen oma elu korda saanud” või nii ma ilmselt uskusin, saan ülesannetega hakkama nii tõhusalt, et ma ei tunneks end enam kunagi oma töötulemustes ebakindlana. Lisaks juhiksin ma nii rahulikult oma tulevikku, et saaksin vastu võtta täiskasvanueas suuri otsuseid – abielu, laste ja muu osas – ilma paanilise tundeta, et mul pole õrna aimugi, mida ma teen. .
Mäletan, kuidas istusin ühel talvehommikul Brooklyni Prospect Parkis pingil, tundsin end sel päeval ees ootavatest ülesannetest veelgi rohkem kui tavaliselt ja mõtlesin, millist geniaalset ajaplaneerimisnikki võiksin kasutada, et need kõik ära teha, kui mind ootamatult tabas. selle mõtte järgimiski sellest ei töötanud kunagi. Ma ei kavatsenud kunagi leida ajajuhtimise tehnikat, mis viiks mind selleni, et mu elu on lõpuks töökorras, ega ka piiramatuid enesedistsipliini varusid, mida sellised meetodid tundusid alati nõudvat.
Üllatuslikult avastasin end kergendatult välja hingamas. Põhjus, miks mu ajakava ja eesmärkide nimekirjad mind sinna ei viinud, oli see, et keegi ei jõua sinna. Sellist aja jooksul saavutatud meisterlikkust ei saa meie, inimesed, kogeda. Oleme piiratud olendid, kes seisame silmitsi tõhusalt lõpmatu hulga potentsiaalsete kogemustega, seniajani inimestega, kohustustega, mida tuleb täita, karjääriteed, mida uurida, e-kirju, millele vastata – niimuidugiükski tootlikkusele suunatud lähenemisviis ei anna meile võimalust nendega toime tulla.
Mis puutub nendesse täiskasvanueas tehtud kohutavatesse otsustesse? Peaaegu meie kõigi jaoks on hirm paketi vaieldamatu osa. Sa ei tea kunagi, mida kuradit sa teed – ja niikuinii pead valima oma tee.
Tegelikult oli oma tootlikkuse nohiku selja taha jätmine palju järkjärgulisem protsess. Tõepoolest, kui ma olen aus, siis see kestab tänaseni. (Näidake mulle hästi läbimõeldud riidega seotud planeerijat või uut elegantset ajakastirakendust ja vaadake, kuidas ma soovist värisen.) Kuid see pargipingi epifaania andis mulle uue arusaama sellest, mis oli minu ajajuhtimise kinnisidee, psühholoogilises mõttes. Olin seda kasutanud fantaasia külge klammerdumiseks, et võin ühel päeval oma aja jooksul piisavalt meisterdada, nii et elu ei tunduks enam hirmutav.
Terapeut Bruce Tift väidab, et suur osa elu kannatustest tuleneb võitlusest vältida teadlikult osalemist selles, mis tunne on tunda klaustrofoobiana, vangis, jõuetuna ja reaalsusest piiratuna. Soovime meeleheitlikult, et inimeksistents ei oleks piirav, ebakindel, ebatäiuslik ja emotsionaalselt ängistav kogemus. Seega püüame välja mõelda psühholoogilisi pääseteid tõe eest.
punased sõrmenukid pole valu
Tagantjärele mõeldes oli minu tööviljakus õpikunäide: viis, kuidas proovida tunda, et universaalne inimlik olukord ei pea minu kohta kehtima. Leiad mind ikka aeg-ajalt koostamas ülesandeloendeid ja aja blokeerivaid ajakavasid, kuid hoopis teises vaimus: lihtsalt sellepärast, et need võivad olla kasulikud viisid päeva organiseerimiseks, mitte osana mingist asjatust asjast. püüd põgeneda elusolemise vältimatust haavatavusest.
Anonüümsetes alkohoolikutes on populaarne ütlus, et kõik, mida teilt kunagi nõutakse, on teha järgmine õige asi. See on mõeldud nõuandeks kriisist ülesaamiseks. Kuid tegelikult on see kõik, mida igaüks meist saab kunagi teha. Ja see on eriti kasulik meeldetuletus neile, kes kipuvad oma plaanide ja ülesannete nimekirjade üle mõtlema: saate koostada kõik endale meelepärased graafikud, kuid kõik, mida saate kunagi kontrollida, ja seega kõik, mille pärast peate tõesti muretsema. , on teie järgmine toiming.
