Lasin lahti absurdsetes kogustes vett juua
Kui olete teatud vanuses ja erilise (valge) sotsialiseerumisega naine, õppisite tõenäoliselt ühel hetkel, nagu minagi, et parim viis kõhnaks püsimiseks (teise nimega atraktiivseks) on suures koguses vee joomine. Vähemalt kaheksa klaasi päevas, aga võib-olla nagu gallon, kui võimalik.
Säravas rõivapoes, kus töötasin 1990. aastal, püüdsime töökaaslastega viietunnise vahetuse jooksul maha poleerida kaks või kolm liitrit pudelit Poland Springsi ja siis kordamööda iga 30 minuti järel põrandat all hoida. meist võiks pissida. See oli pisut obsessiivne ja mitte armsas võtmes. Pärast tööd jooma minemine tähendas jahutatud Chardonnay klaasi soojaks laskmist, püüdes samal ajal diskreetselt lonksata viimase poole kolmanda liitri Poolast. Peenikeseks jäämine oli ahvatlevam kui kõhnus olla.
Ma ei tea, kas asi oli vees või selles, et me muidu tegelikult midagi ei söönud, aga mis iganes, see hoidis meid valimisuuruses, kuna võtsime oma komisjoni eesmärkide täitmiseks 400-dollarilised Anna Sui kleidid. Ja ma nägin nahka liibuvates sametsääristes imeline välja.
Selgub, et jaemüügiga seotud töökohad ei soodusta pidevaid pissipause vähem. Pärast seda, kui ma lõpetasin ja ettekandjaks hakkasin, ei olnud lihtsalt võimalik pidevalt vett juua. Kuid ka, mis võib-olla veelgi olulisem, hakkasin nägema ja omaks võtma erinevad kehatüübid on ilusad üle valge ilu standardi.
Ma ei vaidle vee kasulikkuse üle tervisele. Ilmselgelt peavad inimesed olema hüdreeritud. Siiski õnnestus mul ülikoolijärgsetel aastatel ja täiskasvanueas, kui korduvkasutatavad veepudelid trendikaks muutusid, ellu jääda, ilma et oleksin igal pool Nalgene kaasas kandnud. Kui aga olin oma pojaga rase, pani mu arst mind tagasi veebrigaadi – ma ütlen teile, et kui sul on keha sees kasvav terve inimolend, tuleb iga 30 minuti järel pissile saada teistmoodi kui siis, kui sa proovin edevuse huvides olla leib. Sest kui olete rase, on pissimisest saadav kerge leevendus teistsugune kui mitte ükski teine, vastupidiselt roosilisele pettekujutlusele, et lõpuks puhastate toksiinidest ja muudest asjadest, mis panevad teid kaalus juurde võtma. Tänaseks on mu abikaasa, eluaegne sportlane, absoluutne hüdratsioonilojalist. Nii tema kui ka mu 16-aastane poeg, kes on kasvav sportlane, täidavad ja täidavad oma veepudeleid mitu korda päeva jooksul, samal ajal kui mina lonksan oma pintisuurust käsitööna valmistatud veeklaasi komplektist, mis pärines meie pulmaregistrist 17 aastat. tagasi.
rannalained ilma kuumuseta
Minu seisukoht pole selgelt populaarne, nagu näitavad uued gallonisuurused veepudelid, mis on moes. Neil on isegi motiveerivad fraasid iga märgi juures, et teid läbi viia, mida ma mõtlen. Ei? See pealesunnitud rõõmsameelsus tundub eriti masendav pandeemia taustal – näiliselt on see maailma parim aeg terve päev istuda ja vett juua ja pissida. Kuid minu jaoks on see enamasti lihtsalt meeldetuletus sellest, kuidas meie maailm on kahanenud ja kuidas meid on taandatud kõige primitiivsemateks funktsioonideks. (Kuigi ma võin kihla vedada, et oleksime nendesse asjadesse minu jaemüügi päevil langenud. PIDage meeles OMA EESMÄRKI – olla ja jääda kõhnaks! Hurraa!)
Ma joon endiselt seda, mida peetakse ilmselt suureks veeks (olen jooksja ega ürita neil Brooklyni kuumalainete tänavatel välja surra), kuid ma ei sunni end jooma rohkem, kui mu kehale tundub. vajadustele. Ja see on tegelikult enamiku arstide soovitus vee kohta: jooge, kui teil on janu. Selle taga, et on vaja juua kaheksa klaasi vett päevas – rääkimata gallonist – pole tegelikult mingit teadust ja ma ei tea, kuidas teiega on, aga ma olen viimasel ajal teaduse nimel väga pingutanud.