Kui tihti peaksite oma partnerile sõnumeid saatma?

Võib arvata, et pärast uue suhte esialgse ärevuse vaibumist ka survet partneriga korralikult suhelda. Ja seda vähemalt minu kogemuste põhjal. Kuid küsimus jääb kauemaks, kui sooviks: Kui tihti peaksite oma partnerile sõnumeid saatma ? Ja kui saadate neile sõnumeid, mida sa peaksid ütlema ?

Esitasin just need küsimused seitsmele eksperdile ja neil oli sel teemal palju öelda. Esiteks, nagu alati, on võtmetähtsusega suhtlemine. Kui olete tõeliselt segaduses kui tihti peaksite oma partnerile sõnumeid saatma , siis tooge see nendega üles, suhtetreener Melinda Carver ütleb Bustle'ile. 'See on suurepärane võimalus oma partneriga oma suhtlusvajaduste ja stiilide üle arutada,' ütleb ta.

Kuid üldine üksmeel on see, et sõnumite saatmine on hea ja seda tasub regulaarselt teha kogu päeva vältel. 'Tekstide saatmine on hea viis teatada oma partnerile (te), et mõtlete nendele,' ütleb Shamyra Howard-Blackburn, litsentseeritud kliiniline sotsiaaltöötaja, kes on spetsialiseerunud seksi- ja suhteteraapia . 'See võib suurendada ka kahtlust, mida oodata, kui neid uuesti näete.' Ja kuigi kontakti kaotamine on lihtne, proovige mitte. 'Paljud paarid veedavad tunde, ilma et nad päeva jooksul üksteist näeksid ega räägiks. See võib kaasa aidata soovi kadumisele. ' Nii et tekst. Siin on kõik, millest olete kunagi teada tahtnud kuidas saata partnerile tekstisõnumeid .

Nii tihti peaksite teksti saatma

Kui olete abielus, elate koos või näete lihtsalt üksteist tonni, ei tohiks te tekstisõnumites üle lubada, ütleb Rob Alex. Ta lõi Seksikad väljakutsed ja Missiooni kuupäevaöö oma naisega. 'Kolm korda on palju' keskmisel päeval, ütleb Alex - aka selle sisselülitamise guru. Psühholoog Nikki Martinez nõustub, öeldes Bustle'ile, et kolm kuni viis korda päevas on ideaalne. 'Veelgi enam, kui teil on midagi konkreetset, mida vajate, näiteks millegi korjamine, juhised või peate millegi üle arutelu,' ütleb ta. Kuid see eeldab, et nägite oma partnerit hommikul ja näete neid uuesti öösel.

'Mõned paarid saavad terve päeva jooksul üksteisele paljude teemade kohta sõnumeid saata,' ütleb Carver. 'Teised lihtsalt puudutavad alust kahe kuni viie tekstiga päevas.'

Parim viis aru saada, kui tihti oma partnerile sõnumeid saata, on selle arutamine temaga, ütleb Tina Tessina, psühhoterapeut ja autor kohta Armastusstiilid: kuidas tähistada oma erinevusi . 'Kui tihti paar peaks teksti saatma, sõltub olukorrast,' ütleb Tessina ehk dr Romance. 'Kas tööl on liiga palju sõnumeid pealetükkiv? Kas ühele teist meeldib kirjutada sagedamini kui teisele, samal ajal kui teie partner tunneb end mägrana? '

film dope cast

Mõni võib kogu päeva jooksul tekstiga rahul olla, teised aga eelistavad Alexi kolm korda päevas reeglist kinni pidada. 'Ainult paar saab välja selgitada, kuidas nad sellesse suhtuvad.' Kui elate lahus ja näete teineteist harvemini, saatke julgelt üksteisele rohkem sõnumeid, ütleb Alex.

Hommikul ja öösel saatmine on võtmetähtsusega

Pole midagi toredamat kui hommikune tervitus või öine kisa. 'Sellisel juhul võib tekstisõnumite saatmine olla kohal,' ütleb Alex. „Näiteks kui mu naine või mina eemal oleme, on alati tore saada teksti„ Tere ööd, ma armastan sind ”või teksti„ Tere hommikust, head päeva ”. Kuid ärge jätke hommiku- ja õhtuteksti unarusse, isegi kui see võib tunduda ebaoluline, ütleb Carver. Kui olete lahus, on kõige parem puudutada alust hommikul ja õhtul. See annab teie partnerile teada, et mõtlete neile ja et need on teile olulised. '

Pidage meeles nende töögraafikut

'Ärge jääge vastuse saamise ootele,' ütleb Alex. 'Mõistke, et teie partner võib juba magada või tal pole hommikul telefoni. Ole vastuse jaoks kannatlik, ”ütleb ta.

Pidage meeles ka oma partneri töögraafikut, ütleb Carver. 'Kui nad ei saa tööajal teksti saata, siis ärge saatke neile vahetult tekste.' Piisavalt lihtne. 'Kui nad suudavad tekstidele vastata, hoidke teema päeva jooksul kergekäeliselt või julgustavalt.'

Ja kõik ei ole tekstisõnumites osavad. 'Mõned inimesed oskavad end paremini kirjalikult väljendada; mõned ei ole, 'ütleb Tessina.

Kuid vältige tõsiseid teemasid

Mõni soovitab, et kõik tekstid sisaldaksid korralikult punktiiritud terviklikke lauseid. Teised eksisid 'hei', 'morn', 'nite' jms poolel. Kellel on õigus? 'Sõnumite saatmine peaks olema lühike ja täpne,' ütleb Alex. 'Pikki tekstsõnumeid on raske lugeda ja neile vastata. Minu arvates ei tohiks tekst olla kunagi pikem kui üks või kaks lauset. '

'Proovige mõnda erinevat asja ja rääkige seejärel oma partneriga, kuidas nad end tunnevad. Tekstisõnumite saatmine võib tunduda külm ja isikupäratu ning võib tekitada pigem kaugust kui lähedust, 'ütleb Tessina. Kui tunnete end selle pärast ebamugavalt, siis arutage seda.

Kui vajate ranget ja kiiret reeglit, suhtetreener ja psüühiline meedium Cindi Sansone-Braff, raamatu autor Miks head inimesed ei saa jätta halbu suhteid? , ütleb Bustle: 'Kui teil on öelda midagi armastavat, lahket, olulist, toetavat või naljakat, siis saatke tekst. Kui see on tõsine teema, siis on see arutelu kõige paremini reserveeritud näost näkku või vähemalt Facetime suhtlemiseks.

Mis puutub teksti pärast võitlemisse? Väldi seda. 'Kui see on võitlus, mida te peate pidama, lõpetage sõnumite saatmine ja tehke plaan võimalikult kiiresti näost näkku kohtumiseks,' ütleb Sansone-Braff. 'See võib suhte hävitada, kuna teie kaks saadate tekste edasi-tagasi nagu käsigranaadid. Selle tulemuseks võib olla nn tekstiline väärkohtlemine, eriti kui inimene saadab kinnisideed. Nagu igasugune väärkohtlemine, võib see suhte rikkuda. '

Siit saate teada, mida peaksite saatma

Hommiku ja öö vahel on palju tunde. Kas peaksite lihtsalt tere ütlema? 'Mõeldes teile,' selline asi? Või peaks see olema loovam? 'Mulle meeldib loominguline tekstisõnumite saatmine ja miski ei pane mind ennast armastatumaks kui see, kui saan tekste, mis mind naeratama panevad,' ütleb Alex. Sina ja mina mõlemad, vend. 'See näitab teie partnerile, et olete piisavalt hooliv, et sõnumisse veidi mõelda. See on eriti hea, kui teate, et teie partneril on raske päev ja ta vajab tõstmist. Kui saate teksti, kus öeldakse lihtsalt 'Tere', tundub see veidi muhe. Vähemalt kirjutage midagi sellist: 'Tere, ma mõtlesin just teie peale ja naeratasin!' või 'ma soovin, et saaksin teile telefoni teel suudluse saata. Oota, ma saan. XXXXXXX. '' Armas.

'Neile, kes iga päev üksteist näevad,' peaksite proovima saata rohkem kui ühesõnalist teksti. ' Isegi lihtsalt midagi väikest võib midagi muuta. 'Teksti' Tere seksikas 'versus lihtsalt' Tere ',' ütleb ta. 'See on teie väljavalitu, mitte teie töökaaslane. Suhtle armukesena, isegi sõnumite saatmise ajal. '

Carver lisab: 'Enamik paare kasutab lahus hüüdnimesid või tekstsõnumeid.' Ja isegi kui tekstisõnumid võivad mõnikord tunduda „jah, jah, mis iganes”, on see siiski vajalik, ütleb Brooke Christian, Flirtiv tüdruk .

Kui olete suhtes juba vara, siis on tore öelda midagi sellist: 'Ma loodan, et teil on hea päev', ütleb Martinez. 'Veidi hiljem:' Ma ei saa oodata, et näeme täna õhtul. ' Mul on paaridel juba pikka aega suhetes kombeks saata üksteisele päevas üks asi, mida nad üksteise suhtes hindavad. Nemadarmastusseda harjutust ja hoidke seda kaua aega pärast selle lõpetamist. '

'Naljakaid, seksikaid, sooje sõnumeid hinnatakse alati,' ütleb Sansone-Braff. 'Lihtsalt kiire tekstiga öeldes:' Ma armastan sind 'võib teie suhte sujuva hoidmise jaoks palju ära teha.' Lihtsalt lisage regulaarselt ja rikkalikult tegelikku elu. 'Tekstisõnumite saatmine ilma teineteist nägemata või omavahel rääkimata on pikas perspektiivis kindlasti suvaline suhe,' ütleb ta.

Aga selfid?

'Selfid võivad olla head, kui olete lahus,' ütleb Tessina. 'See võib hoida partnereid toimuvast ja ümbrusest kursis.' Carver on nõus - ja see võib olla lõbus, ütleb ta: 'Partneritel on hea meel näha oma väljavalitut head. Parimad selfid on need, millel on naeratus ja enesekindlus. '

Kuid kõigil on selles osas erinev vaade. 'Selfie'id tuleks reserveerida erilistel asjaoludel,' ütleb Alex. Kui olete mõne huvitava eseme, teose või kunsti lähedal või kui teete midagi rumalat, siis minge selle juurde. Martinez nõustub, et selfisid tuleks saata harva. 'Ainult juhul, kui olete ainulaadses olukorras - mitte sageli ja mitte ilma põhjuseta. Kui sellel on mõni eesmärk või midagi naljakat, siis minge selle poole. Kuid mitte ainult tasuta pilte endast. See võib end ära imada. ' Lõppkokkuvõttes tunnete oma partnerit ja oma suhteid kõige paremini ning kui arvate, et nad naudiksid selfit, saatke need minema.

Kas peaksite oma partnerile linke saatma?

'Kui see kutsub esile vestlust või ajab teid naerma, on see tõenäoliselt kasulik,' ütleb Tessina. 'Kui olete tüüp, kellele meeldib saata linke saitidele, mis võivad teie partnerit huvitada, siis tehke seda,' ütleb Carver. 'Enamik partnereid saadab linke restoranide või kinkevalikute jaoks või olulisi uudiseid.' Kuid ärge tehke seda kogu aeg. 'Tööajal võib tekstide ja linkide saatmine tunduda veel üks asi, mida teha,' lisab ta. Martinez on nõus. 'Armsad ja naljakad lingid on korras, kuid ärge ujutage neid sellega üle,' ütleb ta. Kui leiate midagi, mis on sisemine nali või mis teate, et see neile tõesti meeldib, siis saatke see kaasa. ' Muidu jäta see rahule.

Kuid lingid võivad muidu igavatel päevadel olla eredad kohad, ütleb Howard-Blackburn: 'Naljakate linkide saatmine oma partnerile (partneritele) võib aidata neil paremat päeva.' 'Proovige saata naljakas link, kui teate, et teie partneril on halb päev või kui arvate, et see võib talle meeldida.'

Sexting: jah või mitte?

'Seksting tekitab ootusärevust,' ütleb Christian, ja ootusärevus on võlukaste, mis võib panna seksi muutuma ho-humist pühaks-pühaks. ' Teisisõnu, jah seksidele. 'Soovitan klientidel sekstida ja sekstida sageli, eriti enne eelseisvaid asju nagu puhkus, kuupäevaõhtud või just siis, kui teate, et saate mõnda aega koos.' 'Seksimine võib olla lõbus, flirtiv ja suurendada selle õhtu ootust,' ütleb Carver. 'Mõned paarid sekstuvad iga päev, teised aga seksi ainult iga natukese aja tagant. Sexting hoiab atraktiivsust ja kiindumust kahe inimese vahel jätkuvalt. '

alexa muusikajaamad

Jah, ütleb Howard-Blackburn: 'On võrgutav saladus selle kohta, kuidas oma partnerilt keset päeva või kohe kella 14 paiku malbe tekst kätte saada. krahhi aeg. Seksimist saab kasutada ka eelmänguna. ' Saate teada oma isikliku sekstivoo, ütleb ta: 'Kui sageli üks sugu sõltub paari tekstisõnumite harjumustest.'

Kuid ärge visake ettevaatlikkust tuulele. 'Seksimisel peate olema ettevaatlik, sest kunagi ei tea, kus teie partner seda vastu võtab,' ütleb Alex. 'Nad võivad olla koosolekul või lasta telefonil istuda kusagil, kes seda näeb. Minu sekstimise rusikareegel on see, et teen seda ainult siis, kui tean, kus mu partner on ja et neil on selle sõnumi saamine turvaline. '

'Üks minu lemmikviise oma partneri sekstimiseks on see, kui oleme maja erinevates ruumides,' ütleb Alex. 'Nii tean, et see on ohutu ja et kui sekst midagi tekitab, võib tegevus kohe alata.'

'Sekstimine, nagu seks, sõltub sellest, kellele mis meeldib,' ütleb Tessina. 'Rääkige sellest enne ja pärast ning vaadake, mis töötab.'

Ärge unustage muud, mida teie telefon teeb - tegelikud kõned

Tekstisõnumite saatmine on kõik hästi, kuid kui tegemist on tegeliku vestlusega oma partneriga, siis võtke telefon kätte. 'Sügavad teemad tuleks verbaliseerida, et vältida tunnete valesti edastamist,' ütleb Howard-Blackburn. Tessina on nõus. 'On armas saata hommikul ja õhtul mõned armsad mõtted, kuid olge ettevaatlik, et see ei asendaks telefonikõnesid,' ütleb ta. 'Teineteise hääle kuulmine on intiimsem kui sõnumite saatmine.'

Täpselt ütleb Sansone-Braff: „Suhtetreenerina ei ole ma suur sõnumite saatmise fänn kui paaride omavaheline suhtlusvorm, eriti kui seda kasutatakse nende vahelise suhtluse peamiseks võimaluseks. Palju võib tõlkes kaduma minna ja see võib olla väga pealiskaudne viis kellegagi suhelda. '

'Kiire telefonikõne, kus te tegelikult kuulete oma partneri häält, võib olla palju intiimsem suhtlemisviis kui mõni minut edasi-tagasi saatmist,' ütleb ta. Aga mis siis, kui see pole võimalik? Mis siis, kui olete tööl? Või mis siis, kui eelistate lihtsalt vabaaja tekste päeva jooksul ametlikemale vestlusele? 'Kui peate suhtlemiseks kasutama tekstisõnumeid,' ütleb ta, 'siis kindlasti tekst ära.' Kuid ärge unustage hoida oma sõnumeid armastavatena, 'ütleb ta.

Pildid: Fotolia; WiffleGif (9)