Elu

Kuidas Jennifer Rudolph Walsh ületas oma hirmu avaliku esinemise ees

Sebimises's Kiirküsimus, küsime naisjuhtidelt kõike nõu – nende parimate juhiste järgi'olen kunagi jõudnud selleni, mida nad veel nuputavad. Siin räägib Jennifer Rudolph Walsh, endine William Morris Entertainmenti ülemaailmse kirjaoskuse, loengute ja konverentside osakonna juht Bustle'ile oma uuest raamatust, parimatest nõuannetest, mida Arianna Huffington talle andis, ja negatiivsest enesest kõnelemisest loobumisest.

Endine kirjandusagent Jennifer Rudolph Walsh on õppida, mida tähendab olla inimeneolemineinimese asemeltegemasesimest korda oma 30-aastase karjääri jooksul. 2019. aastal läks Walsh WME-st edasi, et keskenduda ainult sellele Together Live, ringreis jutuvestmise üritus toob kokku naised kõigilt elualadelt. Siis juhtus 2020.

'Kui [Together Live] ei olnud pandeemia tõttu enam valik, tahtsin ikkagi aidata valgustada neid uskumatuid ristuvaid, marginaliseeritud ja põlvkondadevahelisi lugusid,' räägib ta Bustle'ile.

Walsh, kes kunagi esindas Arianna Huffington , Sheryl Sandberg ja Oprah Winfrey otsustasid paljude teiste seas kasutada lugude jutustamist, et „maailma muuta, ühendada ja tervendada” erineval kujul – esseekogumikuna. Tema uus raamat, Näljased südamed: esseed julgusest, soovist ja kuulumisest ,sisaldab isiklikke lugusid Ashley C. Ford , Luvvie Ajayi Jones ja rohkem Together Live kõlareid. 'Näljased südamedsai teedel tehtu füüsiliseks kehastuseks, ”ütleb Walsh.

Lisaks pandeemia väljakutsetega kohanemisele on Walsh suutnud leida ka helge külje. 'Need viimased 10 kuud aitasid mul vabaneda nii paljudest jamadest,' ütleb ta. „Minu päevad on praegu läbinud rahu ja laiaulatusliku rõõmu. Ma tunnen end mõnikord süüdi, et olen nii rõõmus, kui maailm on sellises kriisis, kuid see ei aita maailmale, et ma olen kriisis; Saan sellest rõõmsast kohast abiks olla.

Paul Marotta / Getty Images Entertainment / Getty Images

Allpool jagab Walsh avatud mõtteviisi tähtsust, miks disainer Norma Kamali on tema eeskuju ja kuidas reis haiglasse andis talle enesekaastunde õppetunni.

Mille osas veel nõu vajate?

JRW:Ma ootan vähem nõuandeid ja rohkem näiteid inimestest, kes elavad läbi aastakümnete terviklikku, tervenenud, avatud ja uudishimulikku elu. Olen 50. eluaastates, nii et mulle meeldivad lood 60., 70. ja 80. eluaastates inimestest, kes jätkuvalt arenevad. Norma Kamali on minu jaoks selline eeskuju. 75-aastaselt on ta nii täis elu, loovust ja kaasloomeenergiat.

Arusaamatus elust seisneb selles, et sihtkoht on olemas, kuid seni, kuni sa hingad, on sul eesmärk ja sul on võimalus muutuda.

Mis oli teie karjääri alguses suurim väljakutse?

JRW:Negatiivne enesest rääkimine oli mulle 20ndates ja isegi 30ndates eluaastates suur väljakutse. Tundsin, et see on minu salakaste, sest arvasin, et olen valmis enda vastu jõhkralt aus olema, samas kui enamik inimesi on enda vastu liiga kerged. Negatiivne enesest rääkimine on lihtsalt nartsissismi vorm, kui saate veeta selle aja eesmärgipärasemalt ja mõjuvamalt. Ennast armastades ei saa end häbistada, seega on see niikuinii mõttetu.

Kuidas sa negatiivsest enesest kõnelemisest üle said?

JRW:Aastaid tagasi keetsin ma varahommikul kohvi. Kohv voolas üle ja ma põletasin end kõvasti ja sattusin haiglasse. Kogu aeg ütlesin: 'Mu rumal käsi, mu loll põletus, ma olin nii loll.' Üks arstidest ütles mulle: 'Kuidas sa eeldad, et see käsi paraneb nii, nagu te sellest räägite?' Selle asemel, et saata armastust ja hoolitsust oma käsivarrele, kohtlesin seda nii, nagu see oleks lihtsalt kellegi röövinud. Nii et ma tegin igal õhtul seda tähelepanelikku kaastunde meditatsiooni, kus saatsin oma käsivarrele armastust, nagu oleks see mu tütre või parima sõbra käsivars, ja nägin oma sõnade tervendavat jõudu. See oli mängu muutja.

Mis on parim nõuanne, mida olete kunagi saanud?

JRW:Mu vanaisa ütles mulle: 'Uuri, kes sa oled ja ole see inimene.' Olen seda nõuannet järginud kogu oma elu. Küsin endalt pidevalt: 'Mis on minu jaoks autentne ja kuidas ma saan selle autentsuse helitugevust suurendada?'

Mul oli ka jube ärevus enne avalikku esinemist. Ühel neist Arianna Huffingtoni Thrive'i konverentsid , tiris ta mind lavale, et jagada oma lugu armastuse vastuvõtmise õppimisest pärast mu abikaasa vähioperatsiooni. Ma oleksin võinud oksendada. Ta ütles mulle: 'Kujutage ette, et teil on kellelegi kingitus kinkida. Te ei jõua ära oodata, millal saab selle kingituse anda, nii et vaadake seda lihtsalt teenimistoiminguna ja võtke end sellest välja. Mul ei olnud enam kunagi lavahirmu.

Millist nõu annaksite inimesele, kes soovib asuda uuele teekonnale?

JRW:Olge avatud järgima märke, mida universum teile annab, selle asemel, et järgida kontrollitud nägemust sellest, kelleks te end arvate, et saada selleks, kelleks olete mõeldud.

Inimesed küsivad minult pidevalt: 'Mis on teie järgmine suur tegu?' Ma ei võistle oma endise minaga. Olen üks mina, kes on dünaamilises protsessis muutumas olulisemaks selle jaoks, kelleks ma sündisin, ja kõik minu minad on praeguses ja kohal kõiges, mida ma järgmiseks teen.

Kui vaatate oma teekonnale tagasi, siis mis teid kõige rohkem üllatab?

JRW:Sünkroonsused, kuidas universum jätab alati leivapuru, mis viivad hiiglasliku püha võrguni, kuhu see viis ja mis selleni viis. Tagantjärele näen, et jumalik koreograafia toimub kogu aeg.

Seda intervjuud on muudetud ja lühendatud.