Kuidas saada korralikuks, kui olete uskumatult räpane
Olen alati vaadanud selle maailma Monica Gellerit hämmingus ja armukadeduses - minu jaoks tundus, et minusugune seapea tüüp ei saa kunagi õppida kuidas olla korralik, kui nad on segased. Mul on nii palju küsimusi, kui märkan A-tüüpi isiksust - kuidas on enesekontroll mitte teksadest välja astuda ja jätta need lihtsalt põrandale kortsus? Või mitte visata nende võtmeid välisukse juurest ja võtta neid kätte ainult siis, kui neid vaja on? Muidugi võite elada oras ja kaoses, kuid see tundub palju lihtsam kui kogu päeva ja öö korrastamine.
kuidas esimesel kohtingul riietuda
Või nii ma arvasin, et kuni ma reformisin. Varem olin oma segadusega nagu Tasmaania kurat - puhusin tuppa ja see klappis automaatselt ise sisse, jättes endast muljetavaldava segaduse. Kuid olen sellest ajast alates õppinud harjumusi ja nippe, mis on minust saanud algajaks korralikuks friigiks, ja olen siin selleks, et oma uut leitud tarkust edasi anda ka teistele sealsetele slobidele, kes tahavad reformida. Kuigi võib tunduda, et vajate Windexi pudelit kogu aeg rihma külge kinnitatud, pole see tegelikult nii raske. Allpool on 11 näpunäiteid, kuidas saada korralikuks kui sa oled sassis.
1. Kingi esemed koju
Kui olete räpane inimene, on tõenäoline, et viskate asjad lihtsalt seisma ja kõnnite neist eemale, kuni neid uuesti vaja läheb. Kampsunid hoitakse diivanite käsivarrel, päikeseprillid jäetakse külmkappide otsa ja unustatakse köögilaudadele ning võtmed visatakse ukse juurde. Aga kui annate kõigele kodu - olgu see siis prügikast, konteiner või sahtel -, siis sunnite ennast esemega selle koha juurde minema. Elustiilikirjanik Hilary White POPSUGARist selgitas: ' Andke oma asjadele 'kodu'. Määrake koht, kuhu võtmed lähevad, kus hoitakse varurätikuid, kus hoitakse päikeseprille, ja ärge kalduge sellest süsteemist kõrvale, et teaksite alati, kus kõik on. ' Kui teate täpset kohta, kus teatud eset tuleks hoida, olete pigem valmis seda ära panema.
2. Pange korrastamise eesmärgid paika
Selle asemel, et kukkuda põlvili ja karjuda selle üle, kui palju korrastamist peate tegema, viige oma muutumine aeglaselt korralikuks friikiks. Laske end muutustega harjuda. Üks suurepärane viis selleks on seada endale kolm koristuseesmärki päevas. Elustiilikirjutaja Asli Omur Lifehackist pakkus: 'Pange oma kalendri või märkmiku abil istuma iga päev ja kirjuta nimekiri kolmest asjast et sa tahaksid käia. ' Ükskõik, kas see on pärast toiduvalmistamist lettide pühkimine, mantli kappi panemine või töölaua puhastamine enne magamaminekut - minieesmärkide seadmine hoiab teid korras.
3. Tehke alati parem tuba, kui olete selle leidnud
Siit saate suurepärase reegli, et teid sellel korralikul teel käia: korrastage ruumis, kuhu astute, vähemalt üks asi. See võib tunduda palju vaeva, kuid see on tõesti lihtne. Organisatsiooni kirjanik Megan Francis elustiilisaidilt The Happiest Home kirjutas: 'Kui ma olen jalul, siis ma korrastan. Ma ei lahku kunagi toast ilma muutes selle paremaks kui ma leidsin . ' Nii et kui kampsun on diivanil, siis viige see oma tuppa. Kui loendur on määrdunud, pühkige see maha või kui tekk on segane, keerake see kokku. See on lihtne ja hoiab kõik välja nagu oleks välja kasvanud.
4. Ära lase asjadel kuhjuda
Võimalik, et vihkate koristamist, sest lasete asjadel kuhjuda hirmutavate mõõtmetega. Kui väikesest ülesandest saab mägi, võtab see ilmselgelt kümme korda kauem aega. Nii et ärge laske asjadel kuhjuda - proovige neid lahendada kohe, kui need korraliku suurusega pihta saavad. Francis märkis: „Pesumaja on iseenesest lihtne töö. See on siis, kui laseme sellel saada mustade rõivaste koletismäest - ja siis puhastame riideid, mis tuleb kokku panna ja ära panna -, et see tundub nii valdav . ' Nii et olgu see siis pesupesemine, nõud, tolmu pühkimine või riiete tooli küljest ära panemine, ärge oodake, kuni see on maksimaalselt võimeline midagi ette võtma.
5. Hankige segaduse käepide
Üks põhjustest, miks on korras hoida, on see, et teil on nii palju asju, mida jälgida. Selle asemel, et igapäevaselt asjadest laviini lüüa, kärpige oma asjad nii, et teil oleks ainult asju, mis teile tõesti meeldivad, on inspireeritud või 100% vajalik. Ja suurepärane viis selle hoidmiseks on reegli 'üks sisse, üks välja' järgimine. Valge selgitas, ' kui saad midagi uut , peab minema midagi vana, mida te enam ei kasuta. ' Nii hoiate varumist minimaalsena.
6. Alustage väikselt
Nüüd, kui olete otsustanud oma räpane tee maha jätta, ei pea te minema täieliku Monica Gelleri režiimi ja tegelema kogu oma majaga. Selle asemel lubage endal alustada väikesest. Omur soovitas: 'Teie väike puhtustegu võib lihtsalt olla ... pesu pesemine, auto pesemine, tolmu pesemine raamaturiiulil, arvuti klaviatuuri pühkimine või riiete riputamine. ' Samuti võite alustada väikesest, lahendades korraga ainult ruumi osa. Näiteks kui soovite oma tuba sirgeks ajada, puhastage ühel päeval oma lauda, järgmisel päeval garderoobi, ülejärgmisel päeval edevust jne. Nii on see palju vähem valdav - eriti kui te jälestate korrastamist!
7. Pühi iga päev pindu
Kas olete süüa teinud? Enne söömist tuleb pliit kiiresti maha pühkida. Kas pesite käsi? Haara paberrätik ja pühi see maha. Kas letid muutuvad veidi murenevateks? Haara kalts ja paranda olukord. Kui pühite iga päev räpaseid alasid, ei pea te kunagi sinna minema ja kogu nühkimist tegema, hoides teid püsivalt korras. Francis selgitas: 'Nii see on ei saa kunagi päris vastikuks , isegi kui ma käin nädalaid ilma 'suurt' puhastust tegemata.
8. leppige 'piisavalt palju'
Ärge pingutage ennast, mõeldes, kuidas teil on paar sahtlit, mis näevad välja nagu kaos või pole iga nurk ja tolm tolmust puhastatud. Selle asemel, et eesmärk olla täiuslik ja hirmutada ennast alustamisest, seadke oma silmapiir piisavalt heale. Organisatsiooni kirjanik Nicholas Gibson elustiilisaidilt Neat and Tidy selgitas: 'See ei pruugi kõlada hea nõuandena, kuid on. Täiuslikkuse poole püüdlemise asemel proovige oma kodu luuaainult nii korras kui see olema peab .See vähendab oluliselt koristamiseks kuluvat aega. ' Töötate oma korrastamisharjumuste kallal, teie ruum on puhas ja te ei ummistu seda tehes terve päeva.
9. Tehke korrastamine lõbusaks
Koristamine ei pea olema teie olemasolu takistus. Saate sellest teha lõbusa kogemuse, kui kohandate tegevust natuke. Valge pakkus, ' Muutke puhastamine nauditavaks . Valige välja meelepärased puhastusvahendid, lülitage töötamise ajal muusika sisse või koristage stressis olles, et tunneksite end saavutatuna. ' Ei kõla liiga halvasti!
10. Tee rutiinseks
Paljud siin olevad näpunäited soovitavad teil iga päev teha teatud ülesanne ja selleks on ka põhjus. Selle igapäevane, mitte iganädalane esitamine muudab selle rutiinseks ja sellest saab päeva loomulik osa. Gibson selgitas: 'Parim viis järjepidevuse saavutamiseks on muuta ülesanded harjumusteks . Kui hakkate oma kodu iga päev koristama - isegi kui see kestab vaid mõni minut korraga -, hakkate koristamisest ja korrastamisest saama harjumused, mida te tulevikus loomulikult täidate. ' Teie segadus jääb minevikku.
ashton kutcher britney murphy
11. Ära ole enda vastu liiga karm
Kui olete loomulikult räpane inimene, võite hakata ennast peksma, kui kukute vagunilt maha ja lasete segadusel uuesti tekkida. Kuid siin on oluline mitte olla enda vastu liiga karm - uue harjumuse kujunemine võtab ju aega. Elustiilikirjanik Emma Siemasko karjääriarengu saidilt The Muse ütles: 'Aga see allapoole suhtumine takistab tegelikult koristamist. Nii palju kordi olen olnud, kui olen oma korteris ringi libisenud ja veendunud, et koristamist ei tehta kunagi. Kui ma tegelikult koristama hakkasin, kulus mul kõigest läbisaamiseks vaid umbes 30 minutit. ' Laske end sassi ajada ja proovige edasi!
Nii jätate oma segadust armastava mina seljataha.
Pildid: @ abeautifulmess / Instagram