Erin Andrewsi jaoks on Pelotoni klassid parimad stressimaandajad

Pep Talkis vestleb Bustle kuulsustega, et leida kaotuseaastal kergemeelsust. Kõigepealt on Fox spordimees Erin Andrews , kes on kohtus töötanud rohkem kui 20 aastat.

Erin Andrews on muinasjutt. Ta ütleb, et see on hiljutine areng, kuid tiitel, mida tal on mugav kanda. NFL-i spordimees veetis sügise Fox Sportsi jaoks riigist läbi sõites, pandeemia ajal tundidepikkustel kommertslendudel. Kui olete viimase aasta jooksul lennanud, mäletate tõenäoliselt Starbucksi ja Dunkini kaasavõetavate tasside levikut – ja sellele järgnenud lonksutamist lennu ajal. Andrew kutsus stjuardessid, et maskita inimesi välja rottida. See oli väga hirmutav, räägib ta Bustle'ile reisidest. Olin stressis, et ma ei taha haigeks jääda, ei taha töölt puududa, ei taha koju tulla ja oma meest haigeks teha.

Oma uues iHeartRadio podcastis Rahunege Erini ja Charissaga , jagab Los Angelese elanik selliseid lugusid, eesmärgiga tõmmata sporditööstuse eesriie koos kaassaatejuhi ja kaasspordisaatja Charissa Thompsoniga ette. Mis on elutõestinagu maanteel? Kas teid on kunagi staadionilt välja visatud? (Thompsonil on.)

See on tema viimane projekt, millega ta žongleerib Foxi töö ja kaks aastat vana spordirõivaste sarja kõrval. Erin Andrewsi kandja . (Bränd, mis süstib salongirõivaste šikki muidu vormitule turule, plaanib peagi laieneda uutele kollegiaalsetele meeskondadele ja spordialadele. Tahamekõikliigad, ütleb Andrews, 42.) Ja nagu tema lennukilugu viitab, 2020 muutis meid — ohutuse või psühholoogiliste põhjuste tõttu. Tampa põliselanik räägib Bustle'iga möödunud aastast ja suhetest, Pelotoni juhendajatest ja lauludest, mis on selle paremaks muutnud.

See ei olnud lõbutsemise aasta. See oli oma töö tegemise aasta, et riigile tähelepanu kõrvale juhtida.

Kas pandeemia on teie tööd üldse muutnud?

Ainus asi, mis tegelikult muutus, oli see, kui stressirohke oli reisimine [eelmisel sügisel]. Olete lennukis vähemalt neli tundi. Ma ööbisin hotellis neli korda nädalas. See lisas palju ärevust, rääkimata murest oma lähedaste pärast. Mu ema ja isa on Floridas. Nad on kõrge riskiga.

faye resnick ja nicole simpson

Kuidas neil läheb?

Õnneks said nad just oma teise vaktsiini. Täielik avalikustamine, mu isal oli südamerabandus vahetult enne pandeemiat. Üritasin teda stabiilseks saada, haiglast välja viia ja siis meie riik suleti. Mu ärevus oli läbi katuse.

Meil oli hooaja alguses mäng [Floridas] ja ma nägin neid sissesõiduteel. Tegime sotsiaalselt kauge kohtumise. Ma muutun nüüd emotsionaalseks, sest ma pole oma vanemaid üle aasta näinud. Nendega hüvasti jätmine oli kohutav. Helistasin autoteenindusse, et mulle järele tulla ja ma karjusin autos.

Kas see stress imbus teie töösse?

Mäletan, et ühel õhtul istusime koos koosolekuruumis. Me kõik olime teineteisest 6 jala kaugusel ja ma mäletan, et keegi ütles: Kas kellelgi teist on lõbus? Kuid see aasta ei olnud lõbutsemise aasta. See oli oma töö tegemise aasta, et riigile tähelepanu kõrvale juhtida.

Sotsiaalselt distantseeritud intervjuu Green Bay tagamängija Aaron Rodgersiga.

Mis on miski, mis seda stressi leevendab?

Märkasin FaceTime'i rohkem sõpradega ja suhtlesin rohkem. Ja minu suhe oma abikaasaga [endine NHL-i mängija Jarret Stoll]. NFL-i hooajal olen temast eemal septembrist veebruarini ja seejärel on ta eemal juunini. Meil oli aega lihtsalt koos olla, õppida elama ja olema abielupaar. Meil ei ole seda võimalust palju.

Kuidas on mõned neist suhetest viimase aasta jooksul muutunud?

Rääkisin just sel teemal oma tüdruksõbraga. Rääkisime terve öö telefonis prints Harry ja Meghan Markle’i intervjuust. Olen jalgpallihooajal hull sõber. Olen alati lendude vahepeal või treenerite koosolekutel. ma ei suuda seda tasakaalustada. Olen tänulik, et nad minu ajakava suhtes sallivad.

Tundsime abikaasaga puudust kogu suhtlusringist, kus inimesed tunnevad oma laste, kodukooli ja kõige muu pärast kaastunnet. Meil on järgmise paari aasta jooksul lapsed, nii et võib-olla oleme teistsuguses sotsiaalses stseenis. Kuid mul on olnud tore oma sõbrannadega taaselustada, sest vaata, sa tahad ikka veel oma abielu või selle üle, mida valmistad, kurta. Eile õhtul tegin uue kanatiiva retsepti ja vajasin abi, et tuletõrjealarm ei hakkaks tööle.

Sinu peal viimane podcasti osa , rääkisite Kuldgloobuste vaatamisest. Kas teil oli mõni lemmiksaade, mis muutis 2020. aasta pisut paremaks?

Oh issand, jah. Oleme sisse helistatudKroonpraegu. VaatasimeThe Kuninganna Gambitja valmisTeeneitsi ['s Tale]. Oleme suuredYellowstonefännid.

Ja muid podcastide soovitusi?

ma olen sisse lülitatud Kuidas ma selle ehitasin ,ja ma olen kinnisideeks SmartLess , koos Jason Batemani, Sean [Hayesi] ja Williga [Arnett]. See on suurepärane. Ma lihtsalt kuulasin George Clooney [episoodi], mis oli fenomenaalne. Nad on nii hullult naljakad ja täiendavad täiendust üksteist.

Kui kuulate teisi taskuhäälingusaateid, kas võtate näpunäiteid enda jaoks?

liikumine teise osariiki, et otsast alustada

Jah. Kaks aastat tagasi hakkasin Oprah't kuulama Super Soul . Ta on alati nii valmis ja üks suurimaid asju, mida ma õppisin – ja Kevin Hart ütles seda meile — kas sa pead kuulama. Me teeme Charissaga täna intervjuud ja Charissa helistas mulle ja ta küsis: 'Kas me peaksime koostama küsimuste loendi?' Ja ma olen nagu: tead mida? Me mõlemad teame seda teemat. Lähme lihtsalt kaasa ja vaatame, kuhu see meid viib.

AastalSmartLesspodcast, nad on väga rahulikud. Charissa ja mina oleme nagu: Jätkake! Ma arvan, et meil on neilt palju õppida ja mitte, ma jõin neli tassi kohvi! Siin ma olen!

Kas teil on unistuste teemasid, mida soovite intervjueerida?

Igaüks alatesSchitt’s Creekoleks hämmastav. Olen neist kinnisideeks. Või Faith Hill.

kuidas meega juukseid kergendada

Kui nüüd muusikast rääkida, siis kas sellel aastal on mõni lugu, mis su päevi paremaks muutis?

Õlled ja päike, Darius Rucker. Nädalavahetusel kuulasime õegaKena naineheliriba. Midagi Kygo. Mulle meeldib muusika saatel trenni teha. Eile tegin [Pelotonil] maasõidu, mis oli fenomenaalne.

Enne pandeemiat armastasid sa isiklikud treeningtunnid . Kas Peloton on need teie jaoks asendanud?

Jumal tänatud, et meil oli Peloton. See on nii hea stressimaandaja. Saadan kõigile juhendajatele DM-i. Ma armastan neid nii väga. Ma vajan klassi, ma vajan suunda ja ma vajan seda muusika järgi koreograafiliselt. See on minu moos. Mind ei saa jätta omaette, muidu hakkan oma nägu valima, halle juukseid otsima või Twitterit vaatama.

Kes on teie lemmik Pelotoni juhendajad?

Seal on tüüp nimega Cody , kes armastab kuuma muusikat, Backstreet Boys, Britney Spears. Tema Britney Spearsi sõit on fenomenaalne. Alex armastab oma hip-hopi. Seal on Olivia , kes on väike paugutaja ja ta lihtsalt tapab su. Maasõit [oli tema]. Adrian , kelle jõu- ja jooksulintitunde ma armastan, saatsin talle eile DM-i. Käisin tema relvaklassis, mis oli fenomenaalne.

Ja kas nad vastavad teie DM-idele?

Jah, ilmselt sellepärast, et nad tunnevad minu pärast halvasti - ja ma arvan, et meil on need pikaajalised suhted. [Naerab.]

Viimane küsimus: Möödunud aasta on olnud tõesti raske. Milliseid nõuandeid annate kellelegi, kellel on praegu raske?

Rääkige kellegagi. Ärge hoidke seda kõike endas. Ja vaadake neid, keda armastate, sest te ei tea kunagi, mida nad läbi elavad.

Seda intervjuud on selguse huvides redigeeritud ja lühendatud.