Dermatoloogi sõnul parimad päikesekaitsekreemid PMLE jaoks
Polümorfset valgusepurset (teise nimega PMLE) saab hallata mitmel viisil, kinnitab juhatuse sertifitseeritud dermatoloog Dr Corey L. Hartman räägib Bustle. Üks neist viisidest hõlmab päikesekaitsekreemi regulaarset kasutamist, et vähendada tulevaste episoodide võimalust. PMLE jaoks parima päikesekaitsekreemi valimisel ütleb dr Hartman, et mineraalsed päikesekaitsekreemid on PMLE-le kasulikud, kuna need säästavad orgaanilisi koostisosi ja säilitusaineid, mis võivad mõnele inimesele ärritada, [kuid] lõppkokkuvõttes võib kasutada kõiki päikesekaitsetooteid, [mineraal- või keemiline], toimib seni, kuni see toimib inimese jaoks, kes seda kannab. Eksperdi sõnul on kõige olulisem see, et päikesekaitsekreem pakuks piisavalt kaitset UVA-kiirte eest ning et see meeldiks sulle piisavalt, et seda järjepidevalt kasutada.
UVA-kiired võivad läbida aknaklaasi ja põhjustavad pikaajalisi nahakahjustusi, nagu värvimuutus, samas kui aknaklaas blokeerib UVB-kiirgust ja on päikese peamine põhjus.põletused. Ameerika dermatoloogiaakadeemia soovitab alati kasutada laia spektriga päikesekaitsetooteid kaitseks nii UVA- kui ka UVB-kiirte eest, samuti soovitavad nad valida ühe, mille SPF on 30 või rohkem, ning kanda päikesekaitsekreemi iga kahe tunni järel (või sagedamini, kui ujute, higistate tugevalt või olete end tugevalt kuivanud. rätik).
Dr Hartman ütleb, et lisaks päikesekaitsetoodete kasutamisele on PMLE ravis kaasatud UV-rõivad, suukaudsed toidulisandid, nagu polüpodiumleukotoos ja lükopeen, antihistamiinikumid ja paikselt manustatavad steroidid. juhatuse sertifitseeritud dermatoloog.
Lugege edasi PMLE parimate päikesekaitsetoodete kohta, sealhulgas neli eksperdi valikut.
kuidas olla oma mehe vastu hellem
1. Arsti parim valik
Vanicream päikesekaitsekreem laia spektriga SPF 50+ Amazon
16 dollaritVaadake Amazonist Vanicream päikesekaitsekreem SPF 50 Dr Hartman ütleb, et see on mineraalidel põhinev toode, mis sisaldab 12% tsinkoksiidi, [mis] ei jäta enamikule nahatoonidest valget värvi ja on mõeldud kasutamiseks isegi kõige tundlikumal nahal. Nagu kõik Vanicreami tooted, mis on loodud õrna, allergiale kalduvat nahka silmas pidades, ei sisalda see päikesekaitsekreem värvaineid, lõhnaaineid, parabeene, gluteeni ega muid tundlikku nahka ärritavaid asju. See pakub kuni 80 minutit veekindlust ja seda saab kasutada nii näol kui kehal.
2. Teine ekspertide poolt heaks kiidetud valik
Paula's Choice CALM SPF 30 Amazon
30 dollaritVaadake Amazonist Dr Hartman ütleb seda Paula’s Choice mineraalne päikesekaitsekreem ühendab tsinkoksiidi ja titaandioksiidi elegantses koostises, mis jääb kergeks ja tundub nahal suurepärane. Koostisosad, nagu nahka silendav dimetikoon, antioksüdantiderikas roheline tee ja lagrits, rahustav allantoiin ja kummel ning niisutav aaloe, aitab vähendada punetust, taastada niiskust ja muuta teie naha üldiselt mugavaks. See on hea valik üldiseks igapäevaseks kandmiseks, kuid see pole ideaalne ranna- ja basseinipäevadel, kuna see pole mõeldud ujumiseks ega tugevaks higistamiseks. Selleks valige loendist üks teistest päikesekaitsetoodetest.
3. Arsti sõnul parim läbipaistev päikesekaitsekreem
Blue Lizard Australian päikesekaitsekreem Sheer Lotion Face SPF 50 Amazon
19 dollaritVaadake Amazonist Mõned puhtad päikesekaitsekreemid võivad tunduda kleepuvad või sisaldada palju kuivatavaid alkohole, kuid arsti poolt heaks kiidetud Blue Lizard Sheer näokreem SPF 50 on tõeliselt meeldiv ja elegantne tunne. Dr Hartman selgitab, et see on tsinkoksiidist läbipaistev näo päikesekaitsekreem, mis kuivab läbipaistvalt ja pakub mineraalset päikesekaitset ja sinise valguse kaitset. See on koostatud niisutava hüaluroonhappe, antioksüdantide, E-vitamiini ja sheavõi seguga, mis toidavad ja niisutavad. See pakub kuni 80 minutit veekindlat katvust ja on veel üks lõhnavaba valik.
parimad jõulufilmid 2016
4. Arsti sõnul parim päikesekaitsekreemiga niisutaja
Oars + Alps Everyday Anti Aging Face Moisturizer Amazon
22 dollaritVaadake Amazonist See meeldib ka dr Hartmanile niisutaja/päikesekaitsekreem duo Oars + Alpidest. Ehkki see on õlivaba ja mitterasvane, on ta sõnul suurepärane hübriidne mineraalipõhine päikesekaitsekreem igapäevaseks kasutamiseks, [mis] sisaldab ka antioksüdante ja niisutavaid koostisosi. SPF 37-ga on see veekindel kuni 80 minutit ja sobib suurepäraselt kõikidele nahatüüpidele.
5. Parim eelarvesõbralik päikesekaitsekreem PMLE jaoks
Neutrogena Sensitive Skin Mineral päikesekaitsekreem 60+ Amazon
9 dollaritVaadake Amazonist Alla 10-dollarise toote eest, mida saab kasutada näol ja kehal, võtke kätte Neutrogena tundliku naha mineraalne päikesekaitsekreem . See on õli-, värvi- ja lõhnaainevaba päikesekaitsekreem, mille SPF on 60 ja veekindluse reiting kuni 80 minutit. Arvestades mitmekülgsust ja hinda, ei saa te tõesti valesti minna!
Asjatundja:
Dr Corey L. Hartman , juhatuse sertifikaadiga dermatoloog ja Skin Wellness Dermatology asutaja Birminghamis, AL.
