7 asjad, mida peaksite teadma puhkepausi kohta

Tavaliselt juhtub see siis, kui tunned, et oled kõik muud võimalused ammendanud, oled ülekoormatud ja köie otsas. Aga mõnikord paarisuhte tegemine võib olla kohutav otsus, mida peate tegema - kuid teate, et see peab lihtsalt juhtuma. Mäletan, et tegin pausi pärast kahe ja poole aasta pikkust suhtes olemist, sest lihtsalt tundus, et umbes kaks ja pool aastat pidasime ikka ja jälle samu kaklusi ja vestlusi. Lõpuks saavutasin oma piiri 'Ma ei saa seda praegu teha, mul on vaja pausi' ja me ei rääkinud üle kuu aja.

kus metsikud asjad on teemad

Lõpuks saime jälle kokku, kuigi see ei kestnud kaua. Meie puhul tegi paus lihtsalt omamoodi selgeks, mis oli vältimatu, kuid ma tean mõnda inimest, kes on leidnud, et paus on nende suhte täielikult päästnud. Ideaalis annab see teile hingamisruumi, et aru saada, kas soovite tegelikult koos olla või mitte, kuid see ei tähenda, et seda pole keeruline teha. Oluline on proovida kinni pidada mis tahes reeglitest, mille olete oma suhtes paika pannud, ja kasutada aega tegelikult konstruktiivselt. See on karm, kuid mõnikord on see just see, mida vajate.

Siin on seitse asja, mida peaksite oma suhte pausi pidama. Kuid kõigepealt vaadake Bustle'i seksi ja suhete podcast'i uusimat osa 'Ma tahan seda nii:

1. See on küps

Ärge tundke, et olete lõpuks midagi kaotanud või valesti saanud vajavad puhkust - see juhtub. Võib-olla sellepärast, et teil on raskusi pere või tööga seotud probleemidega, võib-olla pole te lihtsalt kunagi teistega käinud ja vajate mõnda aega, võib-olla olete truudusetus läbi teinud ja peate lähtestama. Elu juhtub. Kui tunnete, et vajate hingetõmmet ja mõnda perspektiivi, pole te midagi valesti teinud - tegelikult olete küps.

2. See ei pea tähendama suhte lõppu

Ehkki see võib häirekella panna, ei tähenda vaheajale minek seda, et suhe oleks hukule määratud. Nagu Psychology Today selgitab, Vaheaeg onmittelagunemine : See on teise inimese paus - periood mõtlemiseks, ilma et peaksite mõtlemisperioodil teise inimese läheduses olema. 'Te ei pea eeldama, et see lõpeb.

3. Kuid see on hea, kui see nii on

Nagu öeldud, võib juhtuda, et saate perspektiivi, mida vajate, et suhe oleks läbi. Ka see sobib. Kui ma a suhetest vaba kuu läksime lahku varsti pärast 'vaheaja' lõppu. Oli selge, et see ei tööta - osaliselt seetõttu, et nägin, kui õnnelik ma ise olin. Puhkepaus ei anna alla, vaid annab endast parima võtte - ja mõnikord peate lihtsalt olema realistlik.

4. Liiga paljud neist peaksid sulle midagi ütlema

Vaheaeg peaks olema midagi, mida juhtub aeg-ajalt, mitte kogu aeg. Üks mu sõber käis oma elukaaslasega aastaid praktiliselt iga kuue kuu tagant pausi. Vajad hingamisruumi on üks asi, aga kui sa ennast pidevalt tunned vajavad hingamisruumi siis on see hoopis midagi muud - peate olema aus teie suhetes toimuva suhtes.

5. Veenduge, et kasutaksite aega mõistlikult

Teete pausi põhjusel, seega kasutage seda kindlasti ära. Steve Wardi sõnul on suhteekspert ja ettevõtte tegevjuht Meistrivõistlejad , “Vaheaeg on sageli teretulnud edasilükkamine suhe ja kasulik pöördepunkt . See pakub väärtuslikku ruumi sisekaemuseks ja keskendumiseks oma tunnete hindamisele suhtes. ' Nii et peaksite tegema just seda. Tehke hinge otsimist, veetke aega oma sõpradega, töötage oma hobide kallal - kuid veenduge, et annaksite suhtele reaalse mõtte.

6. Proovige tutvuda teiste inimestegaJaVallaline olla

Teil võib olla oma puhkuse jaoks erinevad reeglid - näiteks täpselt, kui kaua see kestab või kas näete teisi inimesi või mitte. Glamuur ütleb, et mõned inimesed teevad lühikese, ajutise pausi ja lepivad kokku, et ei käi kellegagi teisega kohtumas, teised aga sisuliselt lahku minek tunnustusega et saaksite uuesti kokku. ' Kuid ma arvan, et nii natuke tutvumisest kui ka olemisest on õppidatõestiomaette. Kui proovite välja mõelda, kas soovite oma praeguse partneriga koos olla või mitte, on üksikelu kogemine selleks suurepärane võimalus.

kuidas teha nähtamatut tinti iphone

7. Ärge kasutage pausi, et oma probleemidest eemale põgeneda

Vaheaeg ei asenda vastasseisu. Suhte kõige olulisem osa on selge, vahetu, aus suhtlemine - kui teil on vaja, pidada neid sisikonda keerutavaid vestlusi. Te ei saa kasutada pausi, et põgeneda või vältida neid suuri suhteid. Nad on lihtsalt seal, kui sa tagasi tuled. Kurna kogu vestlus ja jutt tõepärasest kohastenneotsustada puhkusele minna, muidu ei lahenda see midagi.

Pildid: Fotolia; Giphy (7)