6 viisi naha loomulikuks niisutamiseks
Need meist, kes pööravad suurt tähelepanu oma nahahooldusrežiimile, teavad niisutamise tähtsust. Hea niisutaja ostmine võib aga kiiresti lisanduda, seega on kasulik teada looduslikud viisid, kuidas saate oma nahka kodus niisutada . Sõltumata sellest, kas väldite tarbetuid kemikaale või kui teie lemmikniisutaja purgis on vähe, võiksite olla huvitatud teadmisest looduslike toodete kohta, mida saate kasutada naha siledaks ja elastseks hoidmiseks.
kui vana on täismajast pärit jesse
'Kui meie nahk on niisutatud, jääb see rõõmsaks ja lihavaks,' ütleb esteetik Emilee Wilson e-posti teel. 'Peened jooned ja kortsud siluvad ning meie epidermis ei pea selle tervisliku sära andmiseks nii palju vaeva nägema. Ma naudin naha niisutamist sisemiselt heade rasvade ja namiõlidega. '
Kuiv nahk võib olla tagajärg ilm, dieet või isegi näo ülepesu , kuid kui teil on kuivust, ei tähenda see, et peate oma nahahaiguste lahendamiseks tellima kalli kreemi. Tegelikult võite probleemi lahendada kodus oma kapi koostisosade abil ja see võib aidata teil vältida õliseid kreeme või tugevaid kemikaale, mis võivad teie nahale rohkem probleeme tekitada.
Kui soovite nahka loomulikult niisutada, proovige neid kuut koduvahendit, et hoida nahka säravana ja niisutatuna.
1. Õli
La Tourangelle ekstra neitsioliiviõli , 12 dollarit, Amazon
Mõned looduslikud õlid on hea alternatiiv traditsioonilistele niisutajatele, ”ütleb dermatoloog Dr Ava Shamban e-posti teel. Mõned head võimalused hõlmavad argaaniaõli, kookosõli ja oliiviõli. 'Seal on palju nahatooteid, mis sisaldavad nüüd õli, samuti seepe, mis põhinevad õlil, mis võib olla ka hea alternatiiv,' ütleb ta.
2. Avokaado
Avokaadost valmistatud näomask on suurepärane viis naha kuivaks toitmiseks, kuna avokaado sisaldab tervislikke rasvu ja mitmesuguseid toitaineid, mis aitavad nahka niisutada. Avokaado sisaldab palju oleiinhapet, mis suurendab naha läbilaskvust , selgub ajakirjas avaldatud uuringustRavimite kohaletoimetamine. Püreesta avokaado ja kanna see otse oma näole või segage see mõne suhkru või meega koorijana .
3. Shea või
L'Occitane puhas sheavõi , 42 dollarit, Amazon
Valmistatud Aafrika shea puust, Shea või on suurepärane võimalus naha loomulikuks niisutamiseks ja see võib aidata tuulepõletus, kuiv nahk ja isegi ekseem. See sisaldab vitamiinid A ja E ning asendamatud rasvhapped , kirjutab Livestrong.com.
Neli. Aloe Vera
Looduslik vabariik Aloe Vera geel , 7 dollarit, Amazon
prints Albert peenise augustamine
Aloe Vera on rahustavate, põletikuvastaste omadustega , muutes selle suurepäraseks vahendiks naha pragunemise või kuivamise korral. UuringudAmerican Journal of Infectionkontroll leidis, et aloe vera on kuiva ja kortsus kätega naistele edukas ravi. Sa võid kasutada valmisgeel või võtke see otse aloe vera taimelt, et leevendada naha ebamugavust ja viia see tagasi ühtlaseks tekstuuriks.
5. Piim
Piimal on põletikuvastased omadused, nii et kastke pesulapp piima ja kandke see üle naha aitab leevendada kuivust , Ütles Susan C. Taylor, MDÄrahoidmineajakiri. Piim, koor või isegi või saab kasutada kaotatud õlide täiendamiseks.
6. Kallis
Antioksüdantidega täidetud mesi sisaldab antibakteriaalseid omadusi, mis aitab poore ummistada ja varustab nahka niiskusega . Kandke mesi otse nahale nagu mask või segage seda sidruni või piimaga, mis aitab nahka niisutada , vastavalt ajurveeda uurimisajakirjaleAyu.
Kuna need tooted on looduslikud, ei tohiks teil olla mingeid äärmuslikke kahjulikke mõjusid, kuid kõigi nahk on erinev, nii et veenduge, et leiate oma nahatüübile parima vahendi.
Pildid: Pixabay (7)