Kuiva naha 6 ootamatut põhjust

Naha kuivamisel on teatud põhjused, millest oleme üldiselt teadlikud, kuid on ka palju muid naha kuivamise ootamatud põhjused mis on osa meie igapäevaelust. Talve lähenedes hakkan mina - New Jersey tüdruk - kripeldama, mõeldes, kuidas külm ilm mu naha kuivab. Igal aastal on see eriti valus minu kätele ja sõrmenukkidele, mis lõpuks külmade kuude jooksul kuivavad ja lõhenevad. Olen pidevalt käte losjoonide ja kõigi muude trikkide peal, mida saan valmistada, et hoida käte ja näo nahka pehme ja siledana.

Olles nii kaua tegelenud kohutavate kuiva naha rünnakutega, hakkasin ma uurima, millised võivad olla kuiva naha muud varjatumad põhjused. Nüüd, kui talv on käes ja meie naha kuivamise tõenäosus on hirmul, on ideaalne aeg selle kavandamiseks. Lepides sellega, miks ja kuidas meie nahk kuivaks läheb, võib see olla selle parandamisel ja ennetamisel tohutult kasulik. Siin on kuus kuiva naha ootamatut põhjust, mida te pole kunagi mõelnudki.

1. Suitsetamine

Mitte et ma peaksin teile suitsetamisest loobumise põhjuse andma - olen kindel, et teil on miljon inimest kohe kukla otsas -, kuid peatuge hetkeks ja arvestage ka sellega, millist kahju see teie nahale põhjustab. Dermatoloog dr Michael Taylori sõnul suitsetamine on kõige hävitavam nahaprobleem , teine ​​ainult päikese järel. Dr Taylori sõnul ahendab suitsetamine naha veresooni, põhjustades hapnikunälga. See viib seejärel naha kuivuseni (lisaks enneaegsele vananemisele).

hinnatud r romantikafilmid

2. Geneetika

Pikka aega seostasin kuiva nahka alati lihtsalt ilmaga. See pole ilmselgelt tõsi, kuid see ei muuda asjaolu, et olin tõeliselt šokeeritud, kui õppisin, et geneetika mängib rolli ka naha kuivuses. EverydayHealthi andmetel näitas Šotimaal läbi viidud uuring inimesi teatud geenimutatsioonid kannatavad kuivema naha all ja suurenenud võimalus ekseemi tekkeks.

3. Sage kätepesu

Suguvõõrad olge ettevaatlikud! Liigselt käsi pesemas võib need muuta äärmiselt kuivaks . Vastavalt IntegrativeHealthcare.org, terve naha pH on kergelt happeline . See tähendab, et kui see puutub kokku käsitsi seepides leiduvate leeliseliste ainetega, ajab see naha tasakaalu natuke sassi. Seetõttu suurendab pidev pesemine tasakaalustamatust ja muudab naha ülikuivaks. Kaaluge kuivuse vastu võitlemiseks käte pesemine kreemipõhiste puhastusvahenditega ja kasutades leiget vett. Täiendage protsessi, kasutades niisutavat losjooni, enne kui teie käed täielikult kuivavad, kuna niiskus võimaldab paremat imendumist.

lood magama jääda

4. Pidev lennureis

Kui teie töö nõuab üsna palju reisimist, siis tõenäoliselt olete märganud lendamise tõttu naha muutust. Miks? Lennuki õhuvaba õhuvaba õhk ja seetõttu ka ammutab niiskust kõikjalt, kus võimalik, ka teie nahalt . Lihtne viis selles aidata on niisutav toonik näole kanda enne ja pärast iga lendu.

5. Alkohol

Milline põrk meie ühiskondlike daamide jaoks, kuid kahjuks on see täiesti tõsi. HuffingtonPost.com andmetel alkoholi tarbimine põhjustab naha dehüdratsiooni - lisaks dehüdratsiooni mõjudele kehale üldiselt. Kui olete kunagi pärast öist joomist ärganud, et nägu oleks sisse vajunud, on see põhjus. Vastavalt

New Yorgi Dermatology Groupi asutaja dr David Colbert on alkohol toksiin rakkudele, mis teie keha detoksifitseerivad . ” Ei tundu mulle väga hea. Enne järgmise joogi haaramist mõelge oma nahale kaks korda.

6. Teie üldine tervislik seisund

Ehkki mõned muud ülalnimetatud põhjused on asjad, mida saame ise iseseisvalt hallata, on oluline arvestada, et mõnikord võib kuiv nahk olla meie keha viis meile öelda, et midagi tegelikult lihtsalt ei ole õige. Kui teie nahk näib olevat väga ketendav ja punane, võib see tegelikult olla nahahaigus nagu atoopiline dermatiit või psoriaas . Samuti võib see olla diabeedi sümptom või kilpnäärme alatalitlus - mõlemad peaks ravima arst . Kui olete proovinud vältida naha kuiva käivitajat ja olete proovinud mitmesuguseid niisutajaid, pole edu, on tõenäoliselt aeg külastada oma dermatoloogi, et probleemi lõpuni jõuda.

mis on lõksukuninganna

Kuiva naha olemasolu võib kindlasti tunduda kardetava kogemusena. Mõne sellise ootamatu põhjuse kaalumisel võime siiski leida, et meil on vahendeid naha rõõmsaks niisutamiseks.