12 nõuannet edukaks avatud suhteks

Lühikest aega elus olid mul naine ja tüdruksõber. Noh, see on ainult omamoodi tõsi. Homoabielud pole minu osariigis seaduspärased, nii et ma ei teinud sedatehniliselton naine. Ja mis puutub minu 'tüdruksõbrasse', siis sildid polnud tegelikult tema asi. Kuid selguse huvides kasutame neid kahte mõistet. Pikk lugu lühidalt: veetsin palju aega õppimiseks kuidas avatud suhtes ellu jääda ja enamasti rasket õppimist. Mu naine oli seitse aastat olnud minu universumi soe keskus. Ta oli üheselt minu parim sõber ja elu armastus. Ta pidi olema minu laste ema. Meil olid eesmärgid. Kodu. Koerad. Hirmutav arv ühiseid dressipükse. See oli täiuslik.

kas sa saad kahte inimest korraga armastada

Kuni päevani, mil tulin koju ja avastasin, et ta petab mind. Ja kuna see sisikondav lein oli mul nii pimedaks jäetud ja kuna ma ei võitnud tol ajal enesehinnangu eest auhindu, ei suutnud ma teda lihtsalt lahti lasta. Lubasin talle, et ta võib meid mõlemaid armastada. WTF, eks? Miks peaks keegi maailmas kunagi lubama oma inimesel olla teiste inimestega? Ma kuulen sind. Tundsin mõnda aega samamoodi. Tõsi on see, et mitte-monogaamne olemine ei pruugi tähendada ebatervislikku suhet. Selle toimimiseks on tegelikult vaja palju armastust, usaldust, vastastikust austust ja suhtlemist. Ja paljud inimesed panevad selle õnnelikult tööle. Mõtlesin, et miks mitte meie, eks? Võib-olla on teil olnud sama mõtteprotsess oma partneriga. Kui see on nii, kuna teete otsuseid, siis õppisin siit ja mida peaksite teadma:

1. Koostamine: õppige seda. Ela seda.

Tihendamine onkuum moesõna mitte-monogaamia kogukonnas. See on idee, et teie partneri õnn teeb teid õnnelikuks. Mõelge sellele kui armukadeduse otsesele vastandile. Tihedus sundis mind enda peast välja ja lasi mul end tänulik olla nii palju uue õnne eest meie elus. Parimatel päevadel saate rõõmu kogeda täiesti uuel viisil. Näete oma partneri rõõmsat sära ja naeratate. Halval päeval nimetate kõik leiutatud segujoogid „kompresseerimiseks“.

2. Veenduge, et olete mõlemad samal lehel.

Kui teie ja teie partner pole mõlemad asjade avamisest võrdselt huvitatud, olete juba algusest peale hukule määratud. Kui sa õpid minu käest ainult ühte, siis olgu see see. Peate, peate, peate olema samal lehel. Kui ma olen enda vastu tõeliselt aus, siis ma ei tahtnud olla avatud suhetes, ma ei tahtnud lihtsalt oma inimest kaotada ja kui see oled sina, siis see ei toimi kunagi. On loomulik, et teil on hirme ja kahtlusi, kuid peate tõesti olema enda ja partneri suhtes aus kõiges, mida tunnete. Alati. Ja mitte ainult sisse minnes. Peate selle asja regulaarselt sisse registreerima ja uuesti kalibreerima.

3. Kontrollige oma enesehinnangut ja tugisüsteemi.

Kui olete mõnikord minusugune abivajaja ja kuum segadus, võite võidelda rohkem kui keskmine karu. Vajasin oma naiselt pidevat kinnitamist, et ta armastab mind. Et ma poleks midagi valesti teinud. Et minust piisas, kõigest omaette. Et tema tunded teise inimese vastu ei olnud kuidagi seotud tema tunnetega minu vastu. See on enesehinnangu miiniväli, eriti kui te pole alustamiseks kõige usaldusväärsemas kohas. Soovitan nõustajat. Seal oli nii palju asju, millest tahtsin välja räsida, kuid ei osanud kellegagi minu suhtlusringides rääkida. See, sain teada, on tavaline kogemus.

4. Pange paika reeglid.

Avatud suhted ei toimi ilma reegliteta. Meie omad olid üsna standardsed: ei ühiseid sõpru ega peret, ei meie kodus, ei lahkumist, Puuduvad üksikasjad. Viimane oli liim, mis kogu asja koos hoidis. Ma ei tahtnud teada. Nii palju kui söögilaua vestlus käis, olime monogaamsed paarid. Teil võib olla rohkem reegleid või vähem ja need muutuvad pidevalt. Kuid üldine raamistik annab teile väikese mõtte.

5. Nõustuge sellega, et te ei saa tundeid reguleerida.

Kui mõni teie reeglitest keskendub emotsioonide piiramisele või mitte armumisele, seate ennast ebaõnnestumiseks. Alguses proovisime seda teha. Meie reegel number üks oli 'Armasta mind ainult!' See pole lihtsalt realistlik. Mida rohkem aega veetsin sõbrannaga, seda raskemini ma tema vastu kukkusin. Ja ma ei ole inimene, kes suudaks seksi armastusest eraldada, hoolimata sellest, milliseid reegleid ma endale ütlen, et järgin. Nõustuge sellega, et teie süda ei tee alati seda, mida soovite,

6. Valmistuge siin ja seal mõneks raskeks päevaks.

See, et sa saad oma koogi endale süüa ja seda süüa, ei tähenda, et see jäätumine maitseks aeg-ajalt pahameelena. Ma ei taha öelda negatiivselt, kuid see on üsna levinud tõde. Armukadedus on asi, mida peate valdama ja kiiresti õppima, muidu kulutab see teid ära. Need piinavad ajad ei olnud tavapärased, kuid juhtuvad. Sa oled inimene. Minu nõuanne? Ära püherda. Keskenduge heale ja tehke kõik, mis on vajalik selle pearuumi, ASAPi välja saamiseks.

7. Hankige planeerija.

See võib kõlada millegi rumalana, kuid kell on nüüd teie võhik. Aega ei saa kunagi piisavalt. Mu sõbranna tundis end kergelt, sest ma elasin oma naise juures, nii et ta sai suure osa minu ajast. Mu naine oli harjunud, et mind on enamus öid kodus, ja nüüd, kui ma seda polnud, tahtis ta mind rohkem kui kunagi varem. Nii uus kui ka vana armastus nõuavad palju toitmist ja tasakaalustav tegevus võtab peenuse. Tagurpidi? Päris meelitav on olla nii nõutud.

8. Ole valmis KÕIGI TUNNETEKS.

Tervetes ja avatud suhetes ei jää kunagi hämmastavate tunnete puudust. Esimesed suudlused, uued suhteliblikad, erinevat tüüpi armastus. Saate mesinädalad, romantikat, palju seksi ja palju nalja. Tunned end tõesti tagaotsituna ja õnnelikult. Tegelikult olin kohati nii õnnelik, et tundus liiga hea, et olla tõsi, et võisin armastada kahte imelist naist nii intensiivselt, kuid erineval viisil. Kuid tegelesin ka süü ja häbiga, kui seadsin kahtluse alla oma iseloomu ja moraali. Vahel tundsin, et hõljun ja vahel uppun. Muretsesin selle pärast, et armastasin oma tüdruksõpra liiga palju, sest uus armastus on nii põnev. Jällegi: Nii. Palju. Tundub.

9. Eemaldage oma elust võrdlus.

Midagi, mida pidin sügavalt õppima, oli mõte, et kaks inimest ei pea võistlema. Armastusest polnud puudust. Ja mõlemad suhted võivad olla erinevad, ilma et üks peaks teistest parem olema. Lubage mul pakkuda üks näide. Kui mu naine mind suudles, sulasin ära. See oli soe ja kitsi oksütotsiini kokteil, mis levitas soojust, rõõmu ja soovi läbi minu keha. See oli vapustavalt hämmastav. Kui mu sõbranna mind suudles, oli see elektriline. Tundsin pealaest tormamist jalgade põhjani. Mu nahk surises. Mu süda kihutas. Mu sisemus muutus pudruks. See oli vapustavalt hämmastav. Kui te toona minult küsisite, milline suudlus oli minu lemmik, ei saanud ma valida.

10. Ole valmis kohtumõistmiseks.

Inimesed reageerivad avatud suhetele tõeliselt intensiivselt. Mitte igaüks ei saa seda. Esimene tüdruk, kellega käisin kohtingul, pani asjad ära, sest ta ütles, et mul pole ilmselgelt enesehinnangut, kui lasen kellelgi end jagada. Me ei öelnud seda kunagi oma peredele. Me kõik sattusime kohtingutel olles kokku tuttavate inimestega ja vaevlesime leidma sõnu, et teha see, mis meie tegemised korras on. Ärge muretsege selle pärast liiga palju. See on sinu elu. Te ei saa kontrollida, kuidas teised reageerivad, kuid tasub mõelda, kuidas oma reaktsiooniga toime tulla.

Igal juhul pole avatud suhe kõigile mõeldud. Ja see on okei. Kui ma saan teile anda ühe viimase nõuande, on see järgmine: kui te arvate, et pärast seda artiklit olete kõik välja mõelnud, siis tõenäoliselt pole see ikkagi nii.

Pildid: WavebreakmediaMicro / Fotolia; Giphy (10)