Elu

11 vastutustundlike inimeste harjumusi

Kui mõelda sõnale „vastutustundlik”, võite tunda, et see on täiskasvanute omadus, mis on parem jätta rohkematele täiskasvanutele. Varajane äratus, õigeks ajaks tööle asumineiga päev, meenutades trenni või toidupoodi - need on vastutustundlike inimeste harjumused ja selliseid, mida te pole kaugeltki naelutanud.

Ja mul on täiesti selline tunne. 24/7 põhimõttel on raske olla täielikult vastutustundlik täiskasvanu -eritiväljaspool tööd. Kuid see ei tähenda, et see oleks võimatu või millegi nimel ei peaks te töötama. Nagu psühholoog Nicole Martinez, LCPC Psy.D., ütleb Bustle'ile saadetud e-kirjas: 'Vastutust ei tohiks mõelda ainult millelegi, mis te tööl olete ... See peaks olema kvaliteet, mille olete aja jooksul välja arendanud, mis paneb asjad käima. tõhusamalt ja organiseeritumalt ning võimaldab teil seda teha ole enda parim versioon, mis sa olla saad . '

Ameerika horror story freakshow paul

Ma ei pea seda ilmselt ütlema, aga kui sa pole vastutav, võib see hakata sinu elu negatiivselt mõjutama. 'Isikud, kes pole vastutavad, võitlevad tööl, on raske eesmärke ja tähtaegu seada ja kaotavad sageli töökohti, ”ütleb Martinez. 'Nad pole oma suhetes kohal või unustavad, mis võib lõppkokkuvõttes neile suhe maksma minna või kaotada nende hoolimise ja austuse.'

Kogu seda draamat on kõige parem vältida. Nii et selleks, et hakata liikuma küpsemas, täiskasvanute suunas, on siin mõned vastutustundlike inimeste jooned. Võid neid vabalt jäljendada, kuni harjumused püsivad.

1. Nad ei vabanda

Tundub, et vastutustundlikel inimestel on võluvõime oma plaanidest kinni pidada, mis on meie kõigi suur pahandus. Kui nad tahavad varem üles tõusta, siis nad teevad seda. Kui neil on plaanis raha kokku hoida, siis see tegelikult ka juhtub. Kuid veelgi muljetavaldavam on see, et neil on võimalus öelda ei millelegi, mida nad onei saapühenduda - ja see on peaaegu sama vastutustundlik kui see saab. Lähen edasi, mõelge selgelt läbi, mida saate teha ja mida mitte , et vältida vabanduse esitamist, vahendab Djordje Todorovic veebisaidil Lifehack.org. Parem on olla aus kui vabandada ja taganeda.

2. Nad korraldavad oma elu

Maailma vastutustundlikud inimesed on seotud planeerijate, päevaraamatute, kalendrirakenduste ja Post-It märkmetega. Nad on hämmastaval määral hüperorganiseeritud, seda kõike enda rajal hoidmise nimel. Võite seda imestada, kuid tegelikult on seda ise teha üsna lihtne. Nagu Martinez soovitab: „Töötage välja organisatsiooniline süsteem veenduge, et olete oma ajakava üks tipptasemel , teie eesmärgid ja teie ülesanded. Veenduge, et jälgite samamoodi ka isiklikke plaane ja kohustusi, nii et te ei jää kunagi millestki ilma ja nii täidate oma sõna ja lubadusi. ' Tehtud ja tehtud.

3. Nad on õigel ajal

Kui soovite, et teid mõistetaks vastutustundliku inimesena, on teie uueks eesmärgiks ammendamatu täpsus. Sest miski pole muljetavaldavam, vastutustundlikum ega täiskasvanulikum kui õigel ajal ilmumine. Kevin Daumi sõnul edasiInc., töökindlus ja selle tõestamine ei taha raisata teiste aega , muudab teid ka usaldusväärseks. See on omadus, mis sobib teie uue vastutusega kenasti kokku.

4. Nad tühistavad plaanid enne tähtaega

Olen kindel, et olete olnud tunnistajaks mõnele oma vähem vastutustundlikule sõbrale oota kuni viimase hetkeni plaanide tagatiseks . Ja ma olen kindel, et see on sellepärast, et nad ei taha teie tunnetele haiget teha või püüavad nad otsustada, mida teha. Kuid parim ja vastutustundlikum viis sellise olukorra lahendamiseks on lihtsalt aus olla. Kui olete sellises olukorras ja ei saa (või ei soovi) sõpradega kohtuda, rääkige neile aegsasti enne, et nad ei jääks ootama. Nad hindavad head üles.

5. Nad kontrollivad oma emotsioone

Vastutustundlikud inimesed hoiavad end lahedana ega lase oma vihal või armukadedusel käest minna. Daumi sõnul on see tingitud sellest, et nad seda teavad negatiivsed emotsioonid võivad olukorra kiiresti rööpast välja viia (mõelge töökohtumistele, tulge kokku jne) viisil, mis pole produktiivne ega lõbus.

6. Nad ei vaidle

Vastavalt ülaltoodule teavad vastutustundlikud inimesed, et kaebamine ei vii neid tegelikult kuhugi. Tegelikult on see kuidagi mõttetu. 'Kaebajad on tavaliselt inimesed, kes liiga palju rääkida ja mitte midagi teha , 'ütles Todorovic. Palju parem on virisev harjumus maha jätta ja hakata oma elu enda kätte võtma. Kui teile midagi ei meeldi, tehke selle muutmiseks samme.

7. Nad teavad, et usaldust tuleb teenida

Mõelge tagasi, kui olite laps. Teie vanemad ei jätnud teid lihtsalt kapriisina üksi koju. Nad ootasid, kuni sa olid valmis enda eest paar minutit hoolitsema. Kui see hästi läheks, jätaksid nad teid pikemaks ajaks jne. Sama kehtib ka täiskasvanueas. Vastutustundlikud tüübid teenivad seda austust ennast tõestades ja nad tahavad alati selle nimel töötada.

8. Nad on järjepidevad

Eeldate, et teenite inimeste usalduse, kui ilmute hilja tööle, esitate projektid tähtajast üle, tühistate oma plaanid viimasel minutil või unustate koosolekutel osaleda. See on ilmselgelt vastupidine järjepidevusele, mis on veel üks asi, mida peate vastutustundlikuna tajuma. Nii et hankige endale rutiin ja pidage sellest kinni. Nagu Todorovic ütles: Rutiini omamine on hea . Rutiin tähendab korda ja see tähendab, et olete õigel teel. '

9. Nad tunnistavad oma vigu

Seal on midagi väga vaprat oma vigade jahedast tunnistamisest . Ja seda teevad just vastutustundlikud inimesed. Sel hetkel, kui nad saavad aru, et midagi läks valesti, või keeravad nad end kokku, saavad nad selle endale. Kui teete sama, on inimestel (ülemused, sõbrad jne) palju väiksem tõenäosus, et nad vihastuvad ja töötavad suurema tõenäosusega teiega probleemi lahendamiseks.

10. Nad on enesedistsiplineeritud

Olen kindel, et näete, et siin on tohutu teema tahtejõud. Nagu ma eespool ütlesin, kui vastutav isik soovib muudatusi teha, siis nad teevad seda. Ja nad saavad seda teha enesedistsipliini tõttu. See on kindlasti õpitud omadus ja see võtab natuke tööd, kuid on võimalik enda üle natuke rohkem kontrolli all hoida. Esimene samm seisneb sageli pisut ebamugavustunde lahendamises. Nagu Amy Morin ütlesForbes, 'On normaalne, kui soovite vältida valu ja ebamugavusi, kuid proovige kõik ebamugavused kõrvaldada kinnita endale, et sa ei saa hädaga hakkama . ' Kui otsustate sellega hakkama saada, saate raskete asjadega hakkama (näiteks varem ärkamine).

11. Nad ei lükka asja edasi

Siin läheme jälle võluvõimetega. Või vähemalt tundub see nii mulle kui ka teistele mu edasilükkavatele kaaslastele. Kuid tõepoolest, vastutustundlikud inimesed vaevalt kunagi asju edasi lükkasid. Nad teavad, et töö kirjutamise või projekti lõpetamise ootamine viimase hetkeni ei too nende parimat tööd. Nii et nad lihtsalt ei tee seda.

Kui soovite kiiret näpunäidet selle kohta, kuidas seda endale võtta, mõelge järele tehes kõigepealt oma ülesandeloendis halvimat , Amy Spenceri sõnulPäris lihtne. See muudab teie ülejäänud loendi tunduvaks suuremaks probleemiks ja see muudab selle hämmastava omaduse jäljendamise sama palju lihtsamaks.

Sest vastutus pole tegelikult maagia ega midagi sellist, millega olete kaasasündinud. See on midagi, mis on teenitud ja mille nimel on palju vaeva nähtud. Nii et see tähendab, et saate mõned neist näpunäidetest kinni haarata ja ka oma vastutusmängu täiendada.

Pildid: Pexels (12)